问我关于篮球急停跳投和中距离跳投的问题

12个回答

匿名用户2024-01-31

就我个人而言，我认为不需要过多地持球，虽然有护球的作用，但会影响投篮时的手感，不是温柔的支撑，至少要稳稳地保护球，投篮时护球器应该不会干扰球。

手势也很重要，手势不对，球被抛出，至少要保证球路线是直的，否则保护球是徒劳的。

如果中距离投篮不好，那么急停跳投的效果自然就不好了，练习中距离投篮再练习一些干式引体向上跳投（不是举过头顶慢慢瞄准，而是将球抱在腰部跳跃，然后将其放在空中以保持良好的重力平衡并瞄准投篮）然后练习运球和紧急停止跳投然后去练习一些运球和急停和漂移跳投所有投篮在投掷前必须保持良好的重心即使身体受到犯规的干扰，也要尽可能保持重心平衡投篮。

祝你早日成功。
匿名用户2024-01-30

每个人的投篮习惯都不一样，不要太拘束于投篮姿势，投篮准确，练习不能少，练习不是关于打多少，而是练习手感。你正处于自己最熟悉的阶段，闭着眼睛能不能投篮，闭着眼睛有一定的命中率，那么比赛中的防守不会对你产生太大影响，要有信心。

你的身高一般，所以你必须射得很快，你说有时感觉太强了。权力不全在手里，而是在腿上。这说明你的手指和手腕的力量需要加强，篮球也需要力量。

射击是精度和力量的结合，两者都是必不可少的。
匿名用户2024-01-29

嗯，我一看问题就觉得专业，其实个人习惯很重要，所谓标准手型只是一个可控的范围，如果想要提高拍摄速度，方法很重要，如果可以的话，按照我说的去做，右手的手掌尽量张开，拍摄时尽量不要太紧，拍摄时摇晃手腕，集中注意力，尽量使用手腕的力量，而不是手臂...... 右臂应该是直的，而且由于身体的解剖结构，你可以把右脚向前放一点，如果你仔细观察NBA**，你会看到更多的技术性的东西。
匿名用户2024-01-28

打球都是在手感上，主要是在平时的积累，从你的表现来看，很像我以前的一个同学，平时投篮很准，但是十几场比赛都看不见了，所以你还是要多打，不要太紧张，慢慢的你就会感觉到的。另外，我个人认为重要的是不要把球握得太用力，这可能会导致球偏向一边，使投篮不准确，同时在投篮时尽量保持身体的平衡！
匿名用户2024-01-27

我打球的时候，主要集中在突破上，所以说的都是我自己的经历，纯粹是供参考的。

虽然我专注于突破，很少投篮，但有几点我做得很好，我一到那里就自然投篮。所以我认为这主要是关于练习，你在那里射得越多，你的命中率自然也会增加得越多。拿球的手通常很温柔，因为我通常用左手运球，尽管我是右撇子。

如果想要提高稳定性，另一点就是腰部和腹部的力量，这样身体在拍摄时可以很好地调整和控制。
匿名用户2024-01-26

多练习，我上高中之前还不知道怎么投篮，上高中的时候体育老师就让我成为，其实你看NBA里那些人投篮，自学，学点别的技能！我觉得投篮的感觉在手上，也在腿上，你不需要拘泥于小节，因为在正常情况下，你玩游戏的时候不会想着如何投篮，你投篮更多！是真的！
匿名用户2024-01-25

射击的感觉需要通过练习逐渐找到，无论什么姿势的射击，都应该从基本动作开始，你的身体素质一般，所以要多练习射击，平时尽量做到空位射击和干扰射击的结合，速度和力量很重要，建议多看**或教材。
匿名用户2024-01-24

你必须找到你最准确的位置。我曾经和你一样。后来，在别人的指导下，找到了射击点，命中率比以前更高了。
匿名用户2024-01-23

稍微蹲下，跳起来，在最高点射击。
匿名用户2024-01-22

篮球课：特里教你接球投篮的技巧，以提高你的投篮命中率。
匿名用户2024-01-21

接球直接以更大的弧线投篮，走走停停跳投，空中停顿，瞄准空中，投篮。
匿名用户2024-01-20

最主要的是要取得平衡！以及对他人的防御！！