听说维生素C也可以祛痘疤痕，具体怎么用呢？

是口服维生素C（1）按摩法用手掌根部揉搓疤痕，每天3次，每次5-10分钟。 这种方法最适合刚刚结痂的伤口，而对旧疤痕效果较差。 （2）生姜切片揉搓法 生姜切片后轻轻揉搓疤痕，可抑制肉芽组织的持续生长。

3）维生素E的应用方法 维生素E可以渗透到皮肤内部，发挥其润肤作用，同时，维生素E还可以保持其弹性。但是，您可能不熟悉维生素E对疤痕去除的影响。 用针戳维生素E胶囊，取其中的液体涂抹在疤痕上，轻轻揉搓5-10分钟，每天两次，坚持下去会有更好的效果。

4）维生素C使用方法 维生素C具有美白作用，将维生素C涂抹在较深的疤痕上，使疤痕变白，使其与周围健康的肤色保持一致。（5）薰衣草精油的应用 薰衣草的美容效果总是神奇的，薰衣草精油在淡化疤痕方面的作用也得到广泛认可。 但是，薰衣草精油对8年以上的新疤痕和旧疤痕无效，对一到两年的疤痕更好。

此外，使用精油时应始终小心，因此在将精油涂抹在疤痕上时，不要祝福您的皮肤没有疤痕。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很乐意为您提供帮助。

由于面部毛囊口堵塞，皮脂分泌不能很好地排出，加之细菌感染，导致皮下血管舒张，表皮和真皮受损，导致炎症和色素沉着。 当痤疮被消除时，血管、真皮、表皮还不能马上恢复到原来的状态，所以**上留下了暗红色的痕迹，我们称之为痤疮痕迹。

建议您尝试维生素E和姜片。

使用维生素E和生姜片修复痤疮疤痕也适用于疤痕的早期阶段，效果比较好，患者只需要在疤痕处涂抹维生素E或生姜片即可。 但是，维生素E可能会堵塞毛囊开口，从而引起粉刺**，或者因为皮肤不能完全吸收而产生脂肪颗粒，所以容易长痘痘的朋友要小心。

养成良好的生活习惯，每天适当运动。

少玩电脑，手机开不开机放在床边，有辐射，对**影响很大。

你不能用手捏它，让它自己掉下来，所以不容易留下痕迹。

床罩、枕巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉时非常容易受到螨虫的侵害。

最好在十一点之前上床睡觉。 睡前不要吃夜宵。

尽量少吃。

每天八杯水。 早上吃饭前一定要喝一大杯水，以清理胃部。

每天一次便便。 坚持良好的习惯，排毒，必要时吃香蕉休养。

不要熬夜。 熬夜是美丽肌肤的最大敌人。

针对别人的方式，>>和花姑娘分手“，找就好，朋友就跟着走。

维生素C痤疮可以粉化并搭配一些化妆水使用，但需要注意的是，在使用维生素C期间，饮食清淡很重要。

每天的维生素C很好，但你需要坚持下去。 而且维生素C不能吃太多。

它可以口服; 使用本产品时，必须适量使用，并且必须每天清洁**，并清淡饮食。

还行。 维生素C能有效减少痤疮疤痕的色素沉着，使疤痕逐渐恢复健康**的颜色。

做法： 1.将维生素C和维生素E涂抹在疤痕上，轻轻按摩10分钟，并长时间粘在上面，有效淡化疤痕。

2.如果想要祛除痘疤痕，也可以从饮食入手，通常富含维生素C的各种新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、卷心菜、鲜枣、生梨、橙子、卷心菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等。 其中，猕猴桃被誉为维生素C之王; 其次是红枣和木瓜; 水果和蔬菜中的西红柿和辣椒富含维生素C。 推荐补充：

每天吃250克以上的水果和蔬菜，就不用担心过量了，因为维生素C是一种水溶性元素，多余的维生素C会通过尿液和汗液排出体外。 因为它容易流失，所以你应该每天吃它，不要以为用一颗维生素C牙齿牺牲就能管理很多天。

你好，痤疮疤痕是无痕的。 我最近亲身经历过，痘疤是超级厉害的，我打了两年痘痘，痘疤留下了不少，每次都要用厚厚的粉底遮盖，多出汗运动，化妆很麻烦，买了很多方法都没效果，这可是大救星，用一个明显轻了不少！ 然后变白了。

我爸爸看得出来。 他还问我**是怎么变白的。 多么隐秘的喜悦。

看看效果图，它将在两周内工作。 1W以上一个月1W，也可以看一看，就好好。

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维生素E对去除疤痕有一定影响。

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维生素C可以去除痤疮疤痕，其主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈。 此外，坚持按时服用维生素C还可以减少黑色素，从而减少黑斑和雀斑，使**白皙。

方法如下：

1.取平时口服的维生素C两片，磨成剁碎，加水搅拌均匀。

2.然后将化妆棉均匀轻柔地涂抹在脸上，等待约8分钟晾干，此时不要放在阳光直射的地方。

3.最后，将其取出并用清水清洗。 坚持一段时间，以减轻痤疮疤痕并美白皮肤。

如果想要去除痘印，也可以自己制作痘疤，纯酸奶**，材质：酸奶和面粉，做法：1.将适量的酸奶和面粉放入小碗中，搅拌均匀成浓稠的酸奶酱（不要混得太稀，否则无法变稠）; 2. 均匀涂抹于全脸，等待10至15分钟，然后用温水洗净。

好处：酸奶**具有清洁作用，因此您不必在使用前后刻意清洁脸部。 使用 4 到 5 次后，皮肤会感觉焕然一新。

您好，维生素C对痤疮疤痕没有太大影响，建议您可以与维生素E一起局部涂抹。 通常你可以用芦荟凝胶来制作**或晚霜，可以起到减轻炎症和瘙痒、去除疤痕、促进新陈代谢的作用。 注意多吃水果蔬菜等维生素含量高的食物，保证充足的睡眠。

希望它能解决你的问题。

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1.适当服用维生素C片剂或维生素E胶囊。

这两种元素对皮肤有美白和修复作用，有助于淡化痤疮疤痕。 除药物外，还可以食用含有两种维生素的水果和蔬菜，例如：猕猴桃、柑橘、橙子、葡萄柚、红果、葡萄等水果。

绿叶蔬菜，如蔬菜、韭菜、菠菜、甜椒、芹菜和花椰菜......这些都对美白斑点有效。

晚上清洁皮肤后，混合一杯白糖水，将棉签浸入白糖水中，涂抹在痤疮疤痕上，白糖使色素变淡，具有消除痤疮疤痕的作用。 经验交流** I.

爱美是人的天性，不管是女人还是男人，都想变得漂亮帅气，但是如果脸上长了痘痘，就会很担心和难过，因为脸上的痘痘会影响人的颜值，影响人的心情，所以他们会想各种办法去掉痘痘， 但是很多方法不正确，导致痘疤，听说维生素C可以去除痘疤，那么维生素C需要多长时间才能去除痘疤呢？

维生素C需要多长时间才能去除痤疮疤痕

可以用维生素C来获得痘疤，需要多长时间，要看每个人的痘疤情况，具体使用方法是用玻璃瓶碾碎维生素C，然后混合成矿泉水，每天就是用这些掺有维生素C的矿泉水喷在脸上**， 如果想去痤疮疤痕，也可以使用维生素E胶囊，但是一定要坚持下去，用几天不用，所以没有效果。

如何更好地避免痤疮

在每天早晚洗脸两次的基础上，增加中午洗脸的次数，及时去除脸上的油脂。 经常洗头，以保持头发清新，头发干净，没有刘海。 我们不使用含油量高的油性化妆品或防晒霜。

容易长痘痘的人应避免食用巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，因为它们在进食后容易产生体内毒素。 有痤疮的人被禁止吃海鲜、芒果和补品。

痘痘是每个人都不愿意面对的事情，所以我们一定要做好生活中预防痘痘的工作，如果我们有痘痘，也要用正确的方法来调节，否则很容易留下痘印，如果已经有痘印，可以去维生素C，或者代码是维生素E来调理， 需要注意的是，它必须长时间使用才能产生效果。

维他命C很好，但是你要买贵一点，最好是单一的维他命C，不要复配，复配不能达到效果，就是不甜不酸涩，很难吃那种效果，如果你超过25岁， 建议搭配维生素E食用，效果真的很好。坚持吃，天天吃，最好从每年的三月到四月开始吃，这个季节是女性最能吸收维生素的季节！@

希望能帮到你，也祝你越来越美@@

多补充维生素C对痤疮有帮助，但是如果吃多了，看似着火了，反而影响更大，所以要适量服用 我也建议你平时吃一些皮层分泌的维生素B6，也要注意补充锌 锌有助于伤口恢复，帮助痘痘留下的痕迹 希望你能快做**。

好像没有多大效果，可以试着揉点维生素E