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西兰花胡萝卜炸核破坏鸡胸肉,回归信改变世界准备的肉素,营养鲜美。
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第一个推荐的家淮豆常是罗领荀松汤,好吃又好吃。
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美味的家常菜 - 炒虾
材料:虾仁200g,胡萝卜50g,豌豆50g,玉米粒50g,生抽5g,姜5g,葱5g,胡椒适量,水淀粉适量,鸡粉适量,料酒适量。
方法:
1.用清水冲洗虾。
2.锅中放适量水,大火煮沸,倒入虾,焯水,变色后捞出。
3.将虾全部去皮,用牙签挑出虾线。
4.将虾切成小块。
5.将胡萝卜、玉米粒和豌豆洗净。 (我懒了,朝阳梦宇市已经费尽心思买了一袋杂菜)。
6.将葱切成圈,将生姜切入米饭中。
7.将油放入锅中,趁热加入姜和葱,翻炒香。
8.将韭菜、生姜炒熟,倒入玉米粒、胡萝卜丁、豌豆,翻炒两粒粗炖。
9.倒入虾仁,加入料酒、盐、淡酱油适量,翻炒10秒。
10.虾翻炒10秒后,将鸡粉调味,撒上胡椒粉和水淀粉使其变稠。
美味的家常菜 - 冷金针菇
材料:金针菇250克,辣椒2个,蒜瓣2瓣,辣椒2个,葱1个,盐1茶匙,酱油2汤匙,醋1汤匙,芝麻油半汤匙。
方法:
1.将金针菇从根部取出,撕成条状、蒜末、辣椒丁和葱丁。
2.将金针菇洗净,用沸水焯一分钟,加入一茶匙盐,沥干水分。
3.将辣椒、酱油、大蒜、香油和醋搅拌均匀,然后倒入锅中适量的油,加热,倒入调味料中搅拌均匀。
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太多了,鸡翅,烤茄子,糖醋排骨。
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同一种菜有不同种类的漏山哥做法,味道也不一样,要把什么感情放进去才是什么味道,只为吃而吃是绝对不好吃的,所以烹饪要正确。 你可以去一些美食网看看那些适合在家做饭的菜,然后换个方法,或者换个材料,都会有不同的收获,有一些相当不错的美食网比如。
美食世界)或。
客家私菜)等等都很好吃,我也是厨师,如果你有任何问题,可以咨询我。
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用大蒜、西兰花和辣椒炒肉。
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美味的家常菜包括葛根煲中的猪骨、蘑菇菜心、炒苦瓜和炒腰果配芹菜和百合。
1.将猪骨放入锅中,并撒上竹芋粉。
材料:竹芋500克,猪骨700克,红枣4-5个,橘皮半个,姜2-3片。
1.去除枣核,清洗干净,剥皮洗净,将橘皮在水中浸泡一段时间,期间去除表皮上的白色泡沫。
2.将猪骨洗净切碎。 然后放入装有生姜的陶罐中,加入3000毫升水(约12碗水),先用火煮沸,然后转为炖3小时,加入适量的盐和少许生油。
2.蘑菇卷心菜和。
成分:油菜心、香菇、细香葱、姜、盐、砂糖、淀粉、鸡精、味精。
1.放油上火煮至80%热,将菜面放入微微翻炒后放盘备用; 锅洗净放火,放油煮至80%热,再加入葱和姜末炒香,再将香菇在锅中煎一分钟左右。
2.然后将卷心菜放入锅中,加入少量盐和糖,将几勺水放入锅中,用小火炖6分钟,然后将汁液变稠,放入味精,搅拌均匀,出锅。
3.炒苦瓜。
配料:苦瓜500克,花生油50克,盐4克,料酒10克,味精2克,香油5克。
1、苦瓜用清水洗净,切成两半,去去果肉和种子,然后切成5厘米和1厘米见方的长条,放入一锅沸水中略微焯水,除去水分控制水分。
2、锅上火,放花生油煮至八熟,加入苦瓜条翻炒几分钟,加入盐、料酒、味精,倒入香油,出锅摆上桌。
4.用芹菜和百合炒腰果。
材料:芹菜100克,百合50克,胡萝卜50克,腰果50克,盐,糖,食用油。
1、将百合切成几片花瓣,将芹菜洗净切成方块,洗净后将胡萝卜切成薄片; 将食用油放入炒锅中,放入冷油,将腰果炒至酥脆,然后除去油放在一边。
2.倒出一半的油,用大火加热剩余的油,加入胡萝卜和芹菜丁,用大火翻炒约1分钟。
3.加入百合,加入少量盐和白砂糖翻炒约1分钟,关火撒上腰果,搅拌均匀后即可上盘吃。
笔记:
1.将菠菜与芝麻酱混合。
芝麻酱是钙的“宝库”,每100克含有870毫克钙,高于豆类和蔬菜。 菠菜中含有丰富的维生素K,维生素K是骨钙的形成因子,如果在补充钙的同时增加维生素K,可以大大提高补钙的效果,促进钙在骨骼中的沉积。 菠菜拌芝麻酱,香而不腻,是补钙的完美凉菜。
2.大豆炖猪蹄。
大豆富含钙质,猪蹄富含胶原蛋白,可作为钙沉积的骨架,更有利于大豆中钙的吸收。 需要提醒的是,猪蹄的饱和脂肪含量很高,不应经常食用。
3.青椒炒鸡蛋。
鸡蛋含有优质蛋白质,钙含量也很高,而青椒则富含维生素C。
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白油冬瓜是一道非常美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来也很简单。 首先,准备必要的食材。
主要成分:冬瓜300克。
辅料:猪油1勺,盐适量,鸡精2克。
1.将准备好的冬瓜切成薄片,放在一边备用。
2.锅加热后,倒入一小块猪油,慢慢等待猪油融化。
3.猪油融化后,倒入准备好的冬瓜片,快速均匀翻炒。
4.当冬瓜片快要成熟时,当冬瓜很容易用铲子刺穿时,加入鸡精和盐调味。
5.再次快速翻炒,使冰雹闷热,将调味料炒均匀。
6.把超好的白油冬瓜放在锅上,放在盘子里,就可以开始吃了。
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青葱与豆腐混合:链条被钉住食材:豆腐、青葱、盐、鸡精、油。
第1步:将豆腐和青葱洗净;
第 2 步:将豆腐放入锅中煮熟;
第 3 步:取出并切成小块;
第 4 步:将青葱切碎;
第五步:在豆腐上撒上葱头,加入盐、鸡精和香油调味,搅拌均匀;
第 6 步:混合桶并吃掉第一个孙子。
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1.蒸腊肉是湖南的传统地方菜,属于湖南菜。 它由培根、鸡肉腌、鱼腌、鸡汤和调味料制成,在锅中蒸熟。
方法简单,其蜡香浓郁,咸甜,柔韧不油腻。 2018年9月10日,《中餐》正式发布,《蒸培根》被评为湖南十大经典菜肴之一。
2.杭州东坡肉是浙江杭州的著名特产,属于浙江菜。 东坡猪肉是以苏东坡命名的一道菜。 苏冬坡(苏轼)是中国北宋的著名诗人。 他对诗人和书法有很深的了解,他还学会了做饭。
3.麻婆豆腐是四川传统名菜之一,属于川菜。 主要配料是豆腐,辅料是蒜芽和牛肉泡(其他肉类也可以用),调味料是豆沙、辣空棚粗胡椒面和胡椒面、酱油等。
麻来自四川花椒,辣来自辣椒面。 这道菜麻、辣、鲜、香、辣、青、嫩、脆。
4.宫保鸡丁是一道著名的中外传统菜肴,包括山东菜、川菜、贵州菜。 它的成分和方法不同。
这道菜的起源与鲁菜中的酱汁鸡丁和贵州菜中的胡椒丁鸡有关。 后来,由清代山东、四川都督丁宝珍改进发扬光大,形成了一道新菜——宫保鸡丁,一直流传至今。 这道菜也被列为北京宫廷菜和随身携带。
后来,宫保鸡丁也传到了国外。
5.肉末烤茄子是北京的传统名菜,属于北京菜。 它属于北京的味道。 主要食材是茄子、肉末和毛豆,很容易煮。 秋天,青豆鲜嫩可口。 这道菜味道咸甜,略带酸味,香但不油腻。
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家常菜好吃的菜很多,方法简单方便好用,下面介绍两种美味的家常菜:
猪肉丝炒豇豆]。
这道猪肉丝炒豇豆太香太好吃了,顺滑嫩滑的牛肉配上翠绿的豇豆,既吸睛又美味。
材料:牛肉350克,豇豆1把,酱油,盐,葱花,淀粉1茶匙,料酒。
1.牛肉1块,洗净;
2.将牛肉切碎,用淀粉、盐和料酒腌制 10 分钟;
3.将豇豆洗净;
4.切割英寸段;
5.当油稍微热一点时,将肉丝倒入锅中,迅速切开;
6.加入切碎的葱,倒入酱油调整颜色;
7.将豇豆倒入锅中,翻炒均匀,倒入热水,转小火,炖10分钟;
8.撒上少许盐;
9.搅拌均匀,从锅中取出。
肉末、卷心菜、豆腐]。
这道菜不难,是我们秋冬季节的主菜——大白菜和白豆腐。 这道菜清爽鲜嫩,出锅前撒上一些白胡椒也很好吃,尤其是冬天,出锅前撒一点白胡椒,味道更鲜美,还可以驱寒。
材料:大白菜核1个,北方豆腐半块,猪肉馅少许,植物油少许,葱花少许,盐适量。
1.1颗卷心菜心;
2.菜心切成块;
3.豆腐切成小块;
4.与碎肉一起掰开;
5.炒锅中倒少许油,将切碎的葱炒香,再倒入肉馅翻炒变色;
6.将白菜块倒入锅中翻炒几下,加盐翻炒;
7.倒入热水煮沸;
8.将豆腐块加入锅中,轻轻翻动几下,盖上盖子炖10分钟,关火。
9.撒上细香葱和香菜以增加风味。
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山药蒸猪肉饼]。
食材:山药、半肥瘦肉、鸡蛋、葱。
调味料:淡酱油、料酒、蚝油、淀粉、白砂糖、十三香辛料、花生油、盐。
做法:1、将半肥瘦肉切碎,加入少酱油半勺、蚝油半勺、淀粉半勺、糖小半勺、料酒半勺、盐少许、十三香料一小半勺、蛋清少许、花生油一勺,搅拌均匀备用。
2.将山药去皮,切成小圈。
3.拿一个热气腾腾的托盘,把山药包起来。
4.将腌制好的肉末放在中间,在碎肉中间挖一个小洞。
5.打入蛋黄!
6.将蒸锅中的水煮沸,加入配料,用大火蒸15-20分钟。
7.蒸熟后取出,将蒸好的水倒入小碗中,然后加入淡酱油半勺、蚝油半勺、淀粉半勺、少许糖,搅拌均匀,放入锅中,用小火煮至冒泡。 最后,将酱汁淋在山药和肉饼上。
红烧羊蹄]食材:羊蹄、生姜、料酒、葱、八角、肉桂、干辣椒、淡酱油、蚝油、冰糖、黑酱油。
做法:1.将羊蹄放入锅中用冷水焯水,加入料酒1汤匙冲洗干净。
2.将羊蹄放入高压锅中。 加水至羊脚1-2厘米,加入料酒1汤匙,姜2片,葱3小块,去去鱼腥味。 高压锅蒸熟后,转小火。 继续按压 20 分钟。
3、锅中放油,转小火,加入适量冰糖,将糖炒好。 当冰糖变成淡黄色的泡沫并漂浮到油的表面时,就意味着即将迎来最佳时机。
4.迅速加入羊蹄翻炒,均匀地涂上糖。
5.放入八角、肉桂、干辣椒和姜片,翻炒1分钟即可香。
6.之后,加入热水,略低于羊脚的水平。 加入蚝油2汤匙,淡酱油2汤匙调味,黑酱油半汤匙调整颜色。 盖上盖子炖 15 分钟。
7.羊蹄软烂,可以开大火收集汁液,使汁液变稠,然后放在盘子里。
这是冬日必吃的美味佳肴。
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美味的家常菜:烤鱼。
烤鱼的配菜很多,也是一道大菜,和很多人一起上锅也是负担得起的。 烤鱼香不腥,辣香四溢,喜欢辛辣食物的朋友过年可以尝尝。
1、烤鱼一般选用淡水鱼,如草鱼、鲢鱼、鲤鱼、鲈鱼等。 从背部解剖并冲洗干净。
2、准备调味料:姜片、葱、葱末、小米辣椒、泡椒、干辣椒、四川花椒、大蒜、火锅底、胡椒粉、花椒粉、白糖、鸡精、淡酱油、郫县豆沙、盐、黑胡椒酱、白芝麻、香菜等。
3.放入料酒、胡椒粉、姜片和葱,在鱼身上揉搓,腌制10至20分钟,然后清洗干净。 将鱼切成花刀,涂上盐、胡椒和黑胡椒,腌制 10 分钟,然后放入烤盘中。
4.腌鱼的过程准备了配菜,配菜是你想吃的,我有洋葱、香菜、冷冻豆腐、莲藕片、薯片、豆芽、蘑菇、黄瓜等。 准备的配菜很多,相当于在家吃火锅。
5.将鱼放在烤箱中间,在200度下烘烤20至30分钟,直到表面变黄。 当然,没有烤箱,所以你只能用油炸。
6.在锅底铺上洋葱和香菜。
7.锅中放适量油,将土豆和莲藕片炒至半熟,加少许盐调味。 炒好后,再放入锅中。 豆芽和新鲜蔬菜也可以炒,也可以放在上面不炒,还有冷冻豆腐等。 烤好鱼后,将鱼放在配菜上。
8.锅内放适量油,放一把花椒,放入姜片、葱、小米花椒用小火小火搅拌,注意小米辣椒特别辣,怕辣的朋友建议直接放进锅里,不要炒。 放入豆沙炒红油,放入火锅底座,放入泡椒,用小火翻炒至香,然后加入一大碗水,根据配菜的量,决定水量。 煮沸后,加入盐、淡酱油、鸡精、糖、胡椒粉等调味料。
试着煮一会儿,以带出香料的味道。 将煮熟的酱汁倒入锅中,让鱼体淋上调味料。 加入韭菜末、白芝麻、蒜末、香菜等。
9.在另一个锅中加热油,加入浸泡过水的干辣椒炒香,然后倒入韭菜和其他调味料上。 一个大锅,满满当当的大火,用大火煮沸,打开小火,一家人可以慢慢享用食物。
回到锅肉。 配料:五花肉400克、郫县豆沙半勺、青椒小8个、姜片3片、花椒小1小把、料酒3勺、盐适量、甜面酱半勺、蒜瓣2瓣、葱半个、黑酱油半勺。 >>>More
1.凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四尔川咸菜、刺山柑、糖醋红蒜、咸鸭。 >>>More