番茄炒鸡蛋需要什么配料 怎么做

材料：鸡蛋3个，西红柿1个，葱1个。

材料a：鸡精1茶匙，细糖1茶匙，盐1茶匙2茶匙。

成分b：1汤匙水淀粉。

成分C：1 2茶匙芝麻油（

1.将鸡蛋打入碗中，加入配料A，搅拌均匀，制成鸡蛋汁; 将大葱洗净切碎; 将西红柿洗净，切成方块。

2.将2汤匙油烧入锅中，将切碎的韭菜翻炒，加入鸡蛋汁炒至半熟，加入西红柿丁和2汤匙水翻炒至水干，然后加入配料B使其变稠，倒入配料C搅拌均匀。

西红柿炒鸡蛋 第一个提示：通常我们用两个鸡蛋和两个这种大小的西红柿。 鸡蛋和西红柿的比例很关键，如果西红柿少，炒鸡蛋会感觉味道不足、油腻、干燥; 如果西红柿太多，那就太酸了，汤太多了，炒鸡蛋就吃不饱了。

良好的原料组合不仅是美味的基础，也是营养均衡的保证。

西红柿炒鸡蛋的第二招：打鸡蛋时一定要注意方法，“要用力打” 打鸡蛋时，要用力打一会儿，逐渐提高速度，每次都要把筷子尖刮到碗底，这样筷子要尽量浸入鸡蛋里， 直到每次筷子移到碗外，几乎所有的鸡蛋都从碗口里跳出来，停下来打鸡蛋的时候鸡蛋表面有很多泡沫，也算是好搭配了。

西红柿炒鸡蛋的第三个技巧：炒鸡蛋时多加油和热油。 将与鸡蛋一样多的油倒入锅中，等待油加热后再将鸡蛋倒入锅中，然后摇晃锅，使油充满锅底，这样鸡蛋就不会粘在锅壁上。

将鸡蛋大量倒在油的边缘和锅壁上。 鸡蛋放入锅中后，立即用抹刀或筷子快速搅拌鸡蛋，使所有鸡蛋都能吸收足够的脂肪并经受油的高温。

西红柿炒鸡蛋的第四个提示：炒西红柿时可以加一点糖。 这中和了西红柿的酸味，使它们的味道更好。

而要利用番茄汁的水分，在切番茄时，尽量把西红柿切成橙瓣大小的块，这样才能得到更多的汁液。

西红柿炒鸡蛋的第五招：先关火，再加盐，直到最后一次出锅，这是西红柿炒鸡蛋的秘诀。 您会发现，当您将这道菜端上餐桌时，西红柿会释放出足够的新鲜、种类繁多、味道纯正的果汁！

1. 先在锅里放足够的油（这取决于你想炸多少） 2.油热后，将调整好的鸡蛋放入锅中，鸡蛋排成一排后，用抹刀盯着轿子将锅中的3个西红柿打碎（如果不喜欢太酸，最好去掉种子） 4.放盐和糖，适量（注意放肆，不要放以前的味精）糖可以改善鲜味，也可以掩盖一些酸味。

5.最后，加入切碎的葱，翻炒几次。

鸡蛋、西红柿和番茄酱！

啊哈哈哈哈？ 我不知道。

食材：西红柿、鸡蛋、葱花。

做法：先炒鸡蛋，除去渣，将鸡蛋叠好后煎，再炒西红柿。

如何用西红柿炒鸡蛋？

番茄炒鸡蛋 做法：1 1 番茄切成方块，放在一边。

如何用西红柿炒鸡蛋：打三个鸡蛋。

如何用西红柿煎鸡蛋：3在平底锅中3加热油，将鸡蛋倒入其中并煎炸。

如何用西红柿炒鸡蛋：4 4 个炒鸡蛋，打包并放在一边。

如何用西红柿煮炒鸡蛋：在5到5的平底锅中倒入少许油，加入几瓣大蒜，然后将西红柿倒入锅中。

如何用西红柿炒鸡蛋：在西红柿中加入盐。

西红柿炒鸡蛋的方法：7 7，加少许糖。

如何用西红柿炒鸡蛋： 8 8 将之前炒好的鸡蛋倒入锅中。

西红柿炒鸡蛋的方法：9 9把鸡蛋和西红柿炒均匀。

如何用西红柿炒鸡蛋： 10：10 撒上切碎的葱。

材料。 食材：番茄1个，鸡蛋2个;

辅料：韭菜适量、油适量、盐适量。

西红柿炒鸡蛋。 准备食材，西红柿，鸡蛋，韭菜等。

提前用开水将西红柿焯一下，然后撕掉一些西红柿皮。

撕掉番茄皮，切掉葱。

用力打鸡蛋，用手将西红柿直接撕入碗中，防止西红柿汁流出。

用油加热平底锅。 <>

用大火加热，倒入鸡蛋并将它们铺成煎蛋卷。

将煎蛋卷翻炒，放在一边。

在锅中重新装满油，倒入撕碎的西红柿并翻炒。

倒入装满的鸡蛋。

炒均匀后，关火，加入适量盐，搅拌均匀。

两个西红柿，三个鸡蛋，一点切碎的葱，一勺糖。 锅中油烧热，等锅微微冒烟，然后倒入冷油，打三个鸡蛋倒入，待鸡蛋微微凝固后再翻炒，然后放入切碎的葱，炒出葱的香味，放一勺糖、盐、适量的鸡精， 然后翻炒两三分钟，从锅里出来。

西红柿炒鸡蛋应该怎么煮？ 将鸡蛋打入小盆中，用筷子搅拌均匀，然后在锅里放油，先把鸡蛋煎熟后拿出来用，锅里油烧好后，加入葱爆香加糖，把西红柿一起炒，等西红柿出汤后再加点咸盐什么的， 并将它们与鸡蛋一起翻炒以调整味道。

1 葱花、姜丝和蒜末。

在西红柿背面画上“十”字，用沸水焯几下，用手撕下皮，用刀切成小块。

烧开油，在鸡蛋中加入一些料酒，一边倒入油锅中一边用筷子在锅中搅拌。

把鸡蛋放在一边。

锅里放油，倒入葱姜蒜，翻炒香，加入番茄酱翻炒。

倒入西红柿，转小火翻炒至汤汁释放。

加入盐、糖和炒鸡蛋，快速翻炒。

最后，从锅中取出，放在盘子里，撒上切碎的大葱。

首先将鸡蛋炒熟以备后用，然后在锅中放油，将切碎的大蒜放入锅中煎至香，然后将切碎的西红柿倒入锅中翻炒至水流出，加入适量盐，最后倒入炒鸡蛋，混合出锅。

材料。 西红柿3个（中等大小，比鸡蛋稍大），鸡蛋2个，大蒜1个，盐1茶匙，鸡精1个2茶匙，花生油30毫升

方法。 1.将鸡蛋打入碗中，加入1 2茶匙盐，混合打散。

2.将每个西红柿垂直切成8块。

3.将大蒜拍平。

4.在锅中加热约20毫升油，倒入鸡蛋，用小火煎至冷凝，用刮刀将鸡蛋搅拌成小块，放在一边。

5.加入剩余的油，大火加热，加入大蒜翻炒香。

6.倒入西红柿翻炒，加入盐和鸡精1 2茶匙，继续翻炒。

7.将西红柿炒至汁软，倒入鸡蛋搅拌，炒约1分钟。

西红柿炒鸡蛋应该怎么煮？ 西红柿洗好了，他的皮已经捡起来了，鸡蛋先撒了一点，少许酒，先把鸡蛋炒了，西红柿炒了一天，放点油煎西红柿，把鸡蛋放进去，放点调味品，从锅里出来。

将2个西红柿在沸水中焯水，去皮切成小块备用。 再打 5 个鸡蛋，搅拌至沸，加热油，加入鸡蛋，炒熟即可食用。 锅中加油，将葱、姜、蒜翻炒香，加入切碎的西红柿，炒汁，加入炒鸡蛋，加入盐和糖，翻锅炒。

成分分解。 西红柿、鸡蛋、大蒜、盐、味精、葱碎。

1.将西红柿切成方块，放在一边。

2.打三个鸡蛋。

3.在锅中加热油，将鸡蛋倒入锅中煎炸。

4.把炒鸡蛋放在你面前。

5.在锅中多倒一点油，加入几粒大蒜，将西红柿倒入锅中。

6.在西红柿中加入适量的盐。

7.加一些糖。

8.将炒鸡蛋倒入锅中。

9.将鸡蛋和西红柿均匀翻炒。

10.撒上切碎的葱。

西红柿炒鸡蛋应该怎么煮？ 西红柿炒鸡蛋要先炒好，再把西红柿放进去翻炒几下，加一点糖就可以出锅了。

西红柿炒鸡蛋的准备：先煎鸡蛋，倒出锅，再炒西红柿。 将西红柿翻炒几下，加入煎鸡蛋，来回翻炒几次即可出锅。

将西红柿去皮切丁，炒至熟，放入鸡蛋煎，再加点糖使其美味。

材料：西红柿2个，鸡蛋2个，葱1个，大蒜适量，盐适量。

1.洗净去番茄蒂，如下图所示

2.切成小块备用，如下图所示

3.将蒜蓉剁碎，如下图所示

四手桥，从锅中取出，加入适量油，倒入鸡蛋，翻炒一会儿，成型后翻炒片刻，放在盘子上，如下图所示

5.将番茄块倒入另一个锅中，如下图所示

6.番茄汁出来后，倒入蒜末和鸡蛋，并加入适量的盐，如下图所示

7.翻炒一会儿，然后从锅中取出，上菜后撒上切碎的葱，如下图所示

需要先将鸡蛋和西红柿准备好，然后将西红柿清洗干净，去掉花梗切成小块，打鸡蛋后加点盐继续搅拌均匀，锅中加入适量油，油趁热后倒入蛋液中，同时用铲子将鸡群鲜艳的鸡蛋搅拌成块， 并拿出来备用，在锅中加入适量油加热，将西红柿放入翻炒，炒至变软，将汁液改为小火，加入适量的盐和糖煮出树冠汤，然后用抹刀慢慢倒水， 然后把炒好的鸡蛋提前放好，炒完一红正泽就可以吃了。

番茄炒鸡蛋准备。

材料：西红柿2个，鸡蛋2个，葱2个，盐少许，糖，葱花碎。

西红柿炒鸡蛋的家常食谱：

1.在西红柿的顶部画一个十字架，在沸水中焯一下，取出并放入冰水中。

2.将西红柿去皮，切成方块。

3.将 2 个鸡蛋打入碗中，快速搅拌。

4.将油倒入锅中，加热，将鸡蛋混合物倒入锅中翻炒，成型并取出。

5.在另一个锅里，倒入少许油加热，将葱放入炒香，加入番茄块炒汁。

6.放入鸡蛋，加盐和糖调味，用中小火翻炒均匀，调汁，捞出，撒上葱花。

技巧： 西红柿的失败很大，可以剥掉，也可以直接切开炸。

最后，在烹饪之前，最好留下一些番茄汤，以获得更好的味道。

材料：西红柿2个，鸡蛋3个，葱1个。 成分：盐。

步骤：将西红柿切成方块，将葱斜切成菱形段，打鸡蛋，碗中加入少量盐和少许糖（这样炒鸡蛋时鸡蛋更蓬松），打好，怕味道浓了就不要放盐。 锅里放适量的油，多放一些，因为鸡蛋的油量比较大，油要热，看油冒烟，然后把蛋液倒进锅里，用筷子迅速掰开，待鸡蛋凝固后再放出来。

西红柿炒鸡蛋的营养价值。

1、西红柿中富含维生素的含量比较高，如胡萝卜素、维生素B、C等，尤其是维生素P的含量在蔬菜中居之首。 这些物质能有效对抗坏血病，同时对皮肤和血管缺乏有很好的保护作用，帮助身体降低血压，促进消化;

2、可减少心脏病发作：因为西红柿中的番茄红素对人体的心血管系统有很好的保护作用;

3.具有良好的抗氧化能力：西红柿中的一些短码物质可以清除自由基，使细胞得到保护，进而组织癌细胞的过程。 因此，多吃西红柿可以预防各种癌症;

4、西红柿有抗衰老作用：因为西红柿含有丰富的维生素C，不但有解渴、健胃、消除食欲的作用，还能降血压，所以高血压的朋友吃西红柿可以缓解。 同时，研究表明，经常吃西红柿**的人也会显得更白皙，因为西红柿有很好的抗衰老能力;

1.将鸡蛋打散，放少许盐，少许水，或少许酒。 这样油炸会很嫩。

2.鸡蛋还是炒的，热锅，油不能太少，也不能太多，把打好的鸡蛋，一定要用抹刀迅速搅拌，不要等结块，等到有液体的时候，就出锅。 [美食中国]。

3.将西红柿切成方块，不要切得太小，维生素会成为目标。 最好把它切在盘子里，这样汁液就不会流失太多。

4.加热锅，放少许油，放入西红柿，用刮刀切开，翻炒，汁液流出。 要快。 先加糖，再加盐调味，放上炒鸡蛋，搅拌均匀。

就我个人而言，我认为放一点糖会很好，只是一点点。 因为有些西红柿会很酸，这样会中和一些西红柿，菜的味道会更新鲜。

准备一小块新鲜青葱、两个鸡蛋、一个大小适中的番茄、番茄酱和一小撮盐。

将葱切成小块备用，打2个鸡蛋，加入少量盐，用刀在番茄表面切一个十字架，在沸水中焯10-20秒，剥去皮。

**锅内倒入适量油后，下蛋，半熟后撒开，煎好后放出。

用锅底油，取半根葱炒锅，加入番茄，用小火炖，加入少量水，待番茄变软后，加入番茄酱，少许盐调味，再加入鸡蛋翻炒均匀。

烹饪前用另一半葱装饰。