拍摄时，眼睛应该看蓝板的位置

投篮主要是一种手感，视觉可以看到篮板篮筐的方向，只要没有视力问题（失明、斜视），一般来说，它与视线的角度无关。

一般来说，在防守对抗的情况下，完成投篮的时间越长，越容易被对方成功防守，所以投篮在瞬间完成，不可能有额外的时间去思考（找到）视线的落点，在几秒钟内完成投篮， 在这种情况下，这完全取决于攻击者的投篮手感、身体素质和动作技巧。

所以不要太在意你注视的角度，多练习一下，成为一个好的投手。

直接瞄准篮筐的投篮应该瞄准篮筐的后缘，尤其是罚球。 擦板的关键是要找到合适的角度，当你从各个角度投篮时，你应该知道在什么距离和什么角度更容易擦球，同时，力量和弧度的控制也很重要，投篮要柔和， 并且弧度要适当提高，这将有助于提高拍摄率。

打板子的时候可以看到黑色的矩形，一般在打板球的时候，把球放在黑色的矩形里，可以进去（除了用力过大）投篮看篮筐，不能犹豫，不然很容易在篮筐和篮板球之间投篮 看看邓肯的45度板球， 它会帮助你。

拍摄是以手感为基础，而不是用眼睛，拍摄到一定的水平，不看镜头。

对于你来说，打板子，眼睛只是为了确认篮筐的方向和与你的距离，不会影响你投篮的准确性。

这是一个目标，尤其是在篮板上打球时，很多球员都在篮筐后面投篮。

瞄准篮筐的后缘，否则会有那么多NBA投球在蓝脖子上。

说白了，就是整个框架，如果只看后面的框架，那你就是在练习打铁。

感觉仍然存在。 但它并不总是感觉很好。

我朋友上面的黑色矩形是对的。 用于玩棋盘。

黑色的“方块”是用来把板子打进画面的，拍摄主要靠手感，所以多练习。

可汗，二楼怎么说！ 篮筐的后缘是正确的。 多么悬空的感觉！ 我通常是一个射手，我还不知道。

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问题描述：帮助 OK 我会得到加分。

分析：瞄准篮筐。

射击时瞄准点在哪里？ 眼睛应固定在箍的后缘。 当你看到这个时，你可以把它扔进网里。 很多教练教球员在篮筐前缘瞄准一点点，然后你必须比篮筐射得更远一点。 你应该总是在篮筐点投篮，就像一个神投手一样。

定位 无论是罚球还是跳投，射手的定位是否正确？ 如果用右手投篮，右脚应朝向篮筐**。 在罚球的情况下，将右脚放在罚球线的中点，略高于左脚。

最重要的是让你的脚感觉舒适。 请记住，射手是关于稳定性的，这是一个习惯问题，感觉舒适和自然。

握住球 小心手指和手掌，不要用手掌触摸球。 球和手之间应该有一个空间，这样它才会感觉柔软。 用指尖控制球，不要太紧。

膝盖 我主张罚球时膝盖轻微弯曲。 像任何其他击球一样，膝关节必须稳定一致。 基本前提是，击球越容易，动作越小，获得一致和一致击球的机会就越大。

接下来的动作是球的击球和手的击球。

击球要柔软流畅，不要突然用力，否则球会过快离开手，使命中率下降。 要使球软化入网，球应从指尖射出，自然远离手指，如果球碰到手掌，球就不能轻柔地碰到篮筐。

弧度 如果球碰到篮筐然后反弹回来，它告诉你投篮太平了，即弧度不够。 曲率不足以让球轻轻地到达篮筐。 罚球时弧线的最高点应该在篮筐上3-4英尺（约1米），投得越远，弧线就越高。

眼睛注视（球被击中后）。

射手的眼睛会跟随球的飞行曲线吗？ 这是一个常见问题。 不要把目光集中在球的飞行上——投手往往会在球被击中之前错过目标，这会影响命中率。

球的旋转 与弧线一样，球的旋转取决于球与篮筐的距离。 在到达篮筐之前，罚球线周围的球应该旋转一到一个半星期。 如果没有适当的旋转，球可以击中篮筐并向外移动而不会落入网中。

自信 正确的练习会带来成功，这反过来又会给人带来自信，这反过来又会让你相信练习的效果并继续练习。 这是一个美妙的循环。 大多数优秀的投手在投球前都会有一个计划。 自信地站在罚球线上。