通常，将检查数学、物理和化学

其实我觉得最主要的是你不够自信，太紧张了，而这种心态源于你缺乏扎实的基础，也许你对难题没有把握，我建议你平时要多练习，多花点时间在数学、物理和化学上，只有对难题有把握， 考试期间您不会那么紧张。另外，我建议你和老师谈谈，他们一定会给你建议。

另外，你是不是太在意成绩了，压力太大了。 说实话，我现在的情况和你差不多。 但是，我正在努力提高自己的解决问题的能力，我总是告诉自己，当我参加考试时我会这样做，虽然我没有提高多少，但它仍然有效。

我认为你必须更加自信。

you are the best！

这是心态问题，只要你放松心情，不要以为这次你要考某某，就一定要超越别人之类的东西，你只要记住你是在和你一个人比较，即使你每次考试都进步一点，也不要在意别人的成绩。 另外，你也应该好好训练你的应试技巧，想象一下你没事的时候在考场上会是什么样子，你可能遇到的紧急情况以及如何应对，你应该想到每个人都能做你会知道的题目，也会有人不会做你做不到的题目， 等。 如果你积累更多，你应对考试就没有问题了！

总结。 您好，很高兴为您解答，我建议您在这里不要太在意一个成绩，也就是说，您只是努力学习，然后学习所有您需要了解的知识，您可以，不要有太大的得失。

因为太重视数学、物理和化学，所以不敢把考试中的题目看完，生怕考试成绩不好，怎么办？

您好，很高兴为您解答，我建议您不要画太多来称呼项是结果，也就是说，您正在努力学习宴会和回答学习，然后学习所有您需要了解和理解的知识，您可以，不要有太大的得失。

我有两次考试成绩不好。 现在我害怕每周都参加物理和化学考试。

但恐怕我在考试中表现不佳。

所以现在读完恐怕不容易。

嗯，那是因为你太重了，你太看重他了，所以你保持正常的心态，不要太紧张。

呵呵，现在我拿不懂自己的心态了。

你的心脏有问题吗？

一点也不。 是你太认真了。

哦，这怎么能被调节呢？

不要着急，这种情况只是暂时的，给自己积极的心理暗示。