坚持马拉松需要多少毅力?

发布于 体育 2024-08-04
17个回答
  1. 匿名用户2024-01-31

    马拉松是一项很有道德感的运动,距离很长,时间很长,坚持下去真的需要很大的毅力。

  2. 匿名用户2024-01-30

    这绝对需要很大的毅力,不是一朝一夕就能完成,而是要有多年的坚持。

  3. 匿名用户2024-01-29

    我认为马拉松必须比自己更需要毅力才能坚持下去,而长跑是一件非常耗时且对体力要求很高的事情。

  4. 匿名用户2024-01-28

    难的坚持其实不在于比赛,而在于比赛前的坚持训练。 如果赛前长时间不坚持科学训练,可以说根本就没有坚持完赛的可能。 赛前训练支撑着比赛的每一步,是完成比赛的保证,经过充分的训练,坚持下来并不像你想象的那么难。

  5. 匿名用户2024-01-27

    马拉松很普通,普通人也能完成,成绩的差异也是由于人才训练量和训练方式的差异。 现在大神爷都玩超级马拉松,几百公里,不同的地形环境,还有24小时跑步等等,铁人三项、超级铁杆都比马拉松难度远大。

  6. 匿名用户2024-01-26

    它与自己的身体状况有关,很可能与体内快慢肌肉的比例有关。 我一直讨厌长跑,工作后26年没有真正跑步,突然有一天我想参加马拉松比赛,我设计了一个循序渐进的训练方法,完成了我两个多月来的第一次全程马拉松训练,成绩440分,我不觉得自己需要太多的毅力。 而那些快速抽搐占主导地位的人在实践中可能会有很多痛苦!

  7. 匿名用户2024-01-25

    这确实需要很大的毅力,不可能在这么短的时间内成为一名合格的马拉松运动员,需要长期坚持锻炼。

  8. 匿名用户2024-01-24

    不需要毅力,修炼很有趣,循序渐进,扎实的有氧积累,普通人两年就能练功提升,5小时完成一个42公里。

  9. 匿名用户2024-01-23

    我觉得还是一件大事,很多时候你坚持不住了,但你还是需要你的坚持,尤其是在身边没有人的时候。

  10. 匿名用户2024-01-22

    我认为马拉松真的很辛苦,然后我必须继续跑,而且距离很远,我认为这是一种伟大的毅力。

  11. 匿名用户2024-01-21

    在我看来,完成一场马拉松需要的是日常训练的积累,对跑步的兴趣和热爱,以及一点点的毅力。

  12. 匿名用户2024-01-20

    光有毅力是不够的,它需要长期的毅力和训练,一万人中只有12人一生中成功。

  13. 匿名用户2024-01-19

    不需要太多的毅力,你要有天生的心态,靠着大毅力很容易出事!

  14. 匿名用户2024-01-18

    至少我不能有那种毅力,我可能跑了一百两百米,就再也不想跑了

  15. 匿名用户2024-01-17

    完成并不难,重要的是速度要求。 这需要长期的科学训练。

  16. 匿名用户2024-01-16

    我在210左右跑了几次半程马拉松,整个马拉松都不敢尝试。

  17. 匿名用户2024-01-15

    合理科学的培训不可能轻易完成

    相关回答
    5个回答2024-08-04

    马拉松起源于历史悠久的雅典。

    马拉松的起源与一场战斗有关,具体描述如下: >>>More

    6个回答2024-08-04

    我看过一个产品,说它可以做很多人同时开始比赛计时,是从意大利进口的,正式比赛会绑在每个运动员的脚上都会绑一个计时芯片,这些信号都是由计时主机和天线控制的,不用担心占每个运动员的时间, 而且精度相当高。 >>>More

    7个回答2024-08-04

    选拔学校【趣聊古今】从跪着走完马拉松,聊聊马拉松的起源 选拔学校第8届原创**,希望大家能点赞 欢迎点赞 收藏 关注分享给朋友,可以在评论区给我留言,选拔学校在这里等着你。

    27个回答2024-08-04

    在前排远比后排有利,站在前排,枪声。

    一响,基本可以快速越过起点,师傅可以快速冲到前面带队,速度快一点的朋友可以快速调整状态,因为前面没有人,所以跑下来。 站在后排,枪声一响,就只能小步向前走,甚至直接走到起点,在马拉松赛道上没有分队,这种情况最恶心,时间过了十几分钟,你可能跑到起点, 也就是说,你已经慢跑了将近一公里,本来以为还是通过起点比较好,但不知道这个时候你前面还有一堆人。 >>>More

    5个回答2024-08-04

    马拉松是世界上非常受欢迎的长跑赛事,距离为26英里385码,相当于公里数。 马拉松分为三种类型:全程马拉松、半程马拉松和四分之一马拉松。 全程马拉松最受欢迎,一般所说的马拉松是指全程马拉松。