让我们谈谈几天不吃饭是什么感觉，对吧？

我只想吃东西，我饿了，我没有东西吃。

我不认识别人，让我不吃简直就是要了我的命，我之前一个月瘦了30多斤，而且我没有节食，也没有吃过，我连一口都吃不下那种人刚才说的我，现在只是为了吃得更好，吃得更好，不吃真的不知道生活的乐趣是什么。

前几天不吃东西的前两天会很困难，但是如果坚持以后不吃饭，就会习惯不吃饭，但是不吃饭会让你失去力气，走路很轻，总之，这不是一个好的体验。

如果我几天不吃东西，我觉得我会很累，感觉头晕。

我一个月不吃东西还好。

好几天没吃东西也没经历过，没吃东西就饿了，那次和妈妈吵架，午饭没吃，奶奶下午煮了30份，我都吃了。

个人经验，不知道你有没有注意过禁食，我疯了**，然后有一天我发现了一个极端的**方法，那就是禁食，什么都不吃，只喝水！ 我坚持回家放假11天，坚持不住了，期间脸上长痘痘，眼睛肿成一条缝，低血糖严重，经常晕倒在眼前，手脚冰凉，便秘，阿姨也耽误不来了！ 总而言之，那是我一生中最痛苦的时期，我减掉了十磅！

现在想想，我还真年轻，不怕死，尤其是现在身边的人都开始有身体问题了，觉得自己当年只是个小小的死亡专家......当你变老时，你知道你应该永远把你的健康放在第一位。

真的，因为我有一次太饿了，不是两个星期，而是一个学期，从那以后我再也没有错过一顿饭，而且我一直很......因为害怕再次挨饿伟大。。。。。。【不过效果真的很好，而且我也用了各种大剂量的运动。 但。。。。。。低血糖。。。。。。经常那时候我真的很脑子抽。

我因为肚子疼，长时间不能正常进食，只有吃正常食物才能喝流质食物。 结果，我的体重不受控制地飙升，我比禁食前多增加了十磅！ 现在已经一年了，它还没有减少。

我觉得上面的肉体和精神上的折磨相比真的不算什么，我基本上一天哭两次，尤其是室友吃饭的时候，我每天都心情不好，同学们都说我就像变了一个人。 打电话给父母的时候，我不敢说实话，我只是哭着说我想回家。

在不吃不饿的情况下，一般认为是消化不良引起的裂缝，这种情况需要积极进行，选择一些扩胃消化。

你有没有尝试过一天不吃东西的感觉？

这就是我此刻的样子！

确切地说，胃的内部在下腹部周围，肚脐周围燃烧。 再往上走一点，你会觉得有些刺痛，不知道是什么位置，陆羽怎么了。 但是肚子里没有空虚的感觉，所以我觉得，奇怪，这个地方不应该是空的吗？

哦，我猜是说得太多了，生气了，饱了。 嘴里更是隐隐约约，轻轻转动舌头，分泌一些口水，含在嘴里一会儿，吞下去，喉咙舒服多了，肚子却更饿了！

于是，本着“只有吃饱了，才有力气**”的精神，果断地做出了决定：深夜晚餐檀溪棚！

不管你吃什么，关键是吃的动作已经让我感到无比的快乐！

首先，作为一个常年不吃饭的人，我觉得有必要回答。 我妈妈是医生，她自己很注重健康，尤其是注重健康，我记得上大学的时候，妈妈看着我越来越胖的身体，告诉我晚上不要吃东西，我可以减肥。 我慢慢地开始尝试晚上不吃饭。

刚开始的时候，晚上会很饿，大学里吃的也很多，晚餐要吃一碗面条、一块蛋糕、一瓶饮料，所以一开始什么都不吃对我来说是一个非常累的过程。 如何熬过这个沸腾的过程，每个人都不一样，我弹钢琴，弹道塔，做其他事情来分散我的注意力，在别人吃饭的时候做点别的事情，而且你要有坚定的意志，才能逐渐有不吃晚饭的打算。

大三开始后，坚持4个月晚上不吃东西，最明显的就是肚子没了，很平坦，体重也没怎么减轻，但是我看得出来，我瘦了，到了晚上吃饭的时候，我感觉自己不是特别饿， 如果我忍不住吃晚饭。

晚上的消化能力会很弱，就是感觉半天都消化不了东西，胃不舒服，可能和我个人的体质有关，第二天早上，我会很饿，早餐会吃很多，但只要不吃得太油腻， 早餐太辣了，多吃也无妨。

后来我坚持要大学毕业，那段时间比较潇洒，我开始晚上吃晚饭，很不规律，那段时间最大的感觉就是胖了，这大概就是所谓的**，上班后，我逐渐恢复了最初的习惯，每天晚上吃的饭菜大概是一两个水果， 一杯鲜榨果汁，顶多一碗粥，然后我就有饱腹感了，就再也不想吃了。

慢慢地，身体会保持原状，不吃饭可能会让人误以为不健康，但如果长时间不吃饭，身体会逐渐适应这个过程，没有必要一日三餐才能健康。

我爷爷以前没有吃晚饭的习惯，现在也很健康，还有那个不吃晚饭**不太科学，题主晚上可以去跑步**。

正常人如果两天不吃东西，只喝水，基本上只会感到饥饿和疲倦。 但如果体质不好，那就另当别论了，因为体质差，需要及时补充能量，否则会有些不适。

不会有力量，没有别的，没有别的。