如果我有医疗问题，我该怎么办？ （烦恼）。

根据你的描述，你的问题应该是先天性的，每天的烦恼解决不了任何问题。 最好的办法是解决根本原因。 所以，你可以分成两部分。

首先，去大型正规医院做个检查，证明你确实有这个缺陷，检查的钱不多。

然后，将诊断结果带给家人，并立即进行**，很可能是手术。

记住，效果越早越好，19岁也是发育成长的最佳时机，恢复得越快。

越早越好，不再拖延！！

就医，遵医嘱定期检查，吃药注意饮食，适度运动。

虽然我是初中二年级的中学生，我也知道你很痛苦，但是你需要加强锻炼，要有坚强的意志力，想要克服它再难，我是个胖子，锻炼起来很困难。 祝你好运**。

您好3582565：我看到你描述了生活中非常痛苦的生理问题，因为每个人都必须有障碍心理，但这是一个实际问题; 这也是每个人心理自我造成的一种不同的痛苦疾病。 痛苦也是一天天，快乐和幸福也是一天天，没有自我安慰，一天比一天难过; 想想看，人为什么会这样？

你不觉得自己比别人好吗？ 人要比人死得更多，货物要比货物得更多; 比以上少，比底的概念多！只有我比众神更强大，更优秀！

首先，您应该听取专业医生的建议。 如果可能的话，多做一些测试，只有在诊断出来后，我们才能确定如何处理它。

但是看看你的描述，感觉你是心理上的。 建议同时去看精神科医生。

同情你。 但我只能说，你应该尽快去看医生。 至于你提到的问题，可以先去医院做个全身检查，看看有没有问题，然后在医生的帮助下，看看要不要做手术什么的。

最后，祝你早日**。

建议去医院，我的脚骨也变形了，脚和充气有缝隙，小腿骨向外，也就是左边向左后退。 我很担心，去医院的时候，医生说没事，我从小就养着它。 走路的习惯那些。 建议你去医院！

看完你的描述，应该不是什么问题，只是你自己也觉得是个问题，大长腿不是很好吗，也很漂亮，上半身穿小衣服也没关系，穿长裤多好看，我就是这样，但我从来不觉得这是障碍， 相反，我认为它很漂亮，非常苗条。你是不是也瘦了，腿很长，所以体力跟不上一些运动，记得锻炼，多吃一些有营养的东西。 以后，你会知道自己有多漂亮，会有很多人羡慕你。

别想手术，老天爷和你的父母都给了你最完美的身体，最适合你。 不要为此烦恼。 每天都玩得开心。

祝你快乐。

首先，你必须去医院，内科，骨科。 这是一个需要与医生讨论的问题。 而且我必须配合医生，希望你快乐。

唉！ 普通人一天打3次哈欠是不正常的，更别说打8次哈欠了，建议大家及时去看医生，看那些大点，多负责，把病情告诉医生，不要马虎。 祝你好运**。

你也可以多做一些练习，并及时纠正它们。

1. 试着接受你现在的样子。

我想知道你什么时候觉得自己是一个身体虚弱的人？ 有时，这就是我们不小心种植这些想法的方式。 当你觉得自己身体虚弱时，你可能会生病，并不总是像其他人一样感觉健康。

在这方面，每个人的身体素质可能确实不同。 另一方面，我们无意中更关心自己的不适，当我们处于更好的身体状态时，我们会忽略它。

我还问过那些看起来健康的人，他们的身体是否真的有什么问题。 他们也会告诉我，有时他们不舒服，他们只是没有那么多关注和相信身体的自我修复能力，所以他们总是感觉健康。 对于你现在的状态，你不必争吵，让自己不开心。

轻微的健康和身体疾病有时就像同一枚硬币的两面。 当我们总是看到问题的一面时，我们忽略了我们实际上有健康。 让自己放松，相信身体的智慧，到那时，我们的身体可能会越来越健康。

从现在开始，我不再问自己，“为什么我不能像其他人一样”，而是如何让自己健康快乐？ 即使你不能成为那样的人，你也可以让自己比现在更健康、更快乐。 你越是接受现在的自己，内耗就会越少，但你就越会专注于如何改进。

2.改变从内心开始。

当我们不被情绪所吞没，能够与情绪和谐相处时，我们就不容易生病。 你说，“我的情绪中经常有焦虑和抑郁，时不时也会失眠”，每当这种情况发生时，虽然让我们不舒服，但你能看到我们的情绪在告诉我们什么？ 例如，我们为什么焦虑？

当我们将任何不确定性视为威胁时，我们很容易感到焦虑。 我们不想摆脱焦虑，而是要重新认识它。 适度的焦虑对我们有好处。

每当我们感到焦虑时，我们可以问问自己，我们的担忧和担忧是否被夸大了。 是不是被放大了坏事即将发生？ 你把所有的侵略都留给自己吗？

失眠也是如此。 有时，会出现失眠，这是正常的。 因此，我们可以尝试重新诠释自己的状态和情绪。

无论外部情况如何，我们都可以让自己快乐，我们都可以让我们的情绪和谐。 不郁闷，不讨人喜欢，活在最自然的状态下。 这是一条不断探索的道路。

当我们试图与我们的情绪和身体建立联系时，变化就会发生。 身体就在你身边。 相信它，并依靠它。

亲爱的，大胆一点，尝试一些不同的东西。 相信你自己的力量，你自己的智慧。 我们可以决定我们想要过什么样的生活。 保佑你！

要放松心态，不要总是对别人生气，不要因为别人的错误而惩罚自己，适当锻炼，这样可以增强身体的免疫力。

你应该缓解焦虑，好好生活，放下手头的工作，给自己放个假，去旅行。

给自己放个假，调整一下身体，多做一些有益于身心健康的事情，缓解情绪，就可以去旅游健身了。