以“我爱无烟环境”为主题写一篇作文，题目自提，500字左右

早春的一天，我和爸爸开车回家，河水缓缓流淌，柳树婀娜多姿，蓝天湛如水，我和爸爸忍不住陶醉不已，车子缓缓爬上了我家门前的一座桥，“这是什么味道？ “突然之间，我无意再欣赏春天的风景了，抬头一看，这是什么？ 工厂冒烟。

这是污染！ 什么是污染？ 污染是通过各种渠道释放各种有害物质并使其保持在空气中，常见的污染物有碳化合物等燃烧危害，苯污染物等化学危害。

污染的后果是严重的。 如果绿化能对环境做出巨大贡献，那么污染就足以使良好的自然环境恶化3到5倍，这是多么令人震惊啊！ 我们来看个例子，我家门前有一家工厂，工厂经常冒烟，时而冒烟，时而冒烟，时而烟熏，周围居民深受影响，一缕缕烟突然化作一条黑龙，开始露出牙齿和爪子。

过了一会儿，天色灰蒙蒙的，气味真的难闻，严重危害了大家的健康。 为什么要保护环境？ 地球是我们的故乡，生态环境的好坏，很大程度上影响着我们的健康，每个人都渴望拥有好的身体。

有人说：“身体是革命的资本。 “如果你身体不好，你怎么能谈论革命？

学习呢？ 不是吗？ 由此可见保护环境的重要性。

保护环境是当务之急。 然而，如何有效保护环境确实很难开始。 但这并不难，关键是从我开始，从现在开始。

以垃圾问题为例，我有“三个积极”的建议，“三个建议”是什么？ 1.工厂不排放废气和废水，积极采用各种先进的过滤设备。

2.家庭不乱扔生活垃圾，积极使用环保物品，用可降解材料代替塑料胶带。 3.

人们不乱扔垃圾，同时积极在各个路段放置环保垃圾桶。 人们自觉组织起来，大力宣传环境保护的重要性。 为了保护环境，我们还应该做到：

节约物资，地球资源本来就非常有限，再加上大量的浪费，现在很多国家已经陷入了物资匮乏的困境。 保护树木，树木是绿色的守护神，有绿色与它们同在，树木用绿色屏障来保护我们免受污染，在他面前，二氧化碳、苯，都不得不黯然失色，可见保护树木是多么重要！ 保护动物，动物是我们的朋友，我们的好伙伴。

有一天，树荫阴凉，鸟儿成群结队，在明媚的阳光下，我们在唱歌，我们在唱什么？ 歌颂大家环保，环境终于改善了，天更蓝了，水更清澈了，曾经为数不多的动物又出现在野外，田野里，鹤群成群，鱼儿在浅水区游......烟雾再次升起，但我不再感到困惑。 多么美好的一天，没有环境污染，但我无法忘记那一缕缕烹饪烟雾......

如今，吸烟的人很多，在公共场所的餐馆和公园等许多地方都有吸烟者。 在人口稠密的人群中吸烟对他人的健康有很大影响。 吸烟对自己的健康构成威胁，同时也对他人的健康构成威胁。

和我爸爸一样，他也有抽烟的习惯。 每次吃完饭都要抽根烟，坐在他旁边有点不舒服。 家里有吸烟者，对全家人的健康都是一种威胁。

据说我爸爸在我出生前就开始抽烟了，我想我已经抽烟十几年了，如果我想戒烟，可能真的需要爸爸的坚持才能戒烟。 无论吸烟年龄长短，我也告诫吸烟者要尽快戒烟，不要让香烟危害健康。 现代人最讲究健康这个词，有些疾病也是生活中的不良习惯引起的，所以没有什么比健康更好的了。

同时，也希望父亲振作起来，真诚戒烟。 如果有些吸烟者真的戒不了烟，那就做一个文明的吸烟者。 吸烟时，请在人烟稀少的地方吸烟。

有人说吸烟对健康有害，但我不这么认为，我认为吸烟等同于慢性自杀。 家里人吸烟对儿童也有害，尤其是吸食过多二手烟的幼儿，不利于他们的健康。

创造一个无烟环境对你、对他都有好处。 孩子不能再吸入二手烟，家人再也不用担心你的健康，自己的身体也受益，这是三赢。 吸烟从古至今一直受到群众的批评和反对。

虽然抽烟是那么痛苦，但随着第一次抽烟会被隐藏起来，第一次、第二次、第三次，你会逐渐变得离不开香烟。学烟并不难，但戒烟是个大问题，后悔已经来不及了。 也许你出于某种原因被香烟弄糊涂了。

如果你刚刚学会吸烟，后悔就来不及了。 有了家人的支持和自己坚定的立足之地，我相信你会成功。 但要创造一个无烟环境，你必须使用正确的方法，否则就会做坏事。

让我教你怎么做。 1.只要大多数吸烟者戒烟; 第二，戒严不成功，想抽烟，只会在人少的地方抽烟; 3、尽量减少在公共场所吸烟; 4.积极向亲戚、朋友和吸烟者宣传吸烟的弊端。 只要做到以上，就能营造出美丽无烟的环境。

创造无烟环境，享受健康生活！

近年来，世界各地都发生了极端天气现象，有的国家经历了洪涝灾害，有的国家遭遇了百年未见的旱灾，有的国家经历了泥石流、山体滑坡和各种可怕的自然灾害，这些都是人类破坏环境造成的。 所以现在人们更加注重环保。 至于我，我也从身边的小事做起，成为了一名环保公民。

每年的3月12日是植树节，在这一天，我总是参加公园和花园局组织的植树造林活动。 一大早，我们去了动物园，捡了一棵属于我的小树苗。 到了种植地点，我和爸爸妈妈各自拿了一把铁锹，用铁锹挖土，不一会儿就挖了一个又大又深的洞。

然后，我们一起轻轻地把小树苗放在坑里，生怕伤到小树苗。 妈妈双手捧着树苗，我和爸爸拿着铁锹和铁锹填平挖出的土。 填满它一会儿，踩它，再踩它，以确保土壤是坚实的，就这样，我们一遍又一遍地做了几次。

我们的小树苗终于能够站直了身子，像草原上的哨兵一样，那么精神抖擞，那么可爱！ 最后，我被要求给树苗浇水，让它吸收养分，快速生长。

看着我的小树苗，虽然也觉得累，但我很自豪，我很自豪！ 因为我给地球母亲加了一根绿头发。 将来，我的小树苗一定会长成一棵大树，保护大地母亲，让她更年轻更美丽！

让我们的空气更清洁，我们的环境更美丽！

烟草烟雾中至少含有三种危险化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳，一氧化碳是几种物质的混合物，在肺部浓缩成粘性物质。 尼古丁是一种成瘾药物，被肺部吸收，主要影响神经系统。

一氧化碳会降低红细胞将氧气输送到全身的能力。

每天吸烟 15 到 20 支香烟的人死于肺癌、口腔癌或喉癌的可能性是不吸烟者的 14 倍。 他们死于食道癌的可能性是非吸烟者的 4 倍; 死于膀胱癌的几率是其两倍; 死于心脏病的几率也是其两倍。 吸烟是慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身会增加患肺炎和心脏病的风险，吸烟也会增加患高血压的风险。 各种器官的危害：

口腔和喉部。

香烟烟雾中的烟雾（尤其是其中所含的焦油）是一种致癌物质，也就是说，它可以在它接触的组织中引起癌症，因此它可以在吸烟者的气道中的任何部位发展癌症，包括口腔和喉咙。

心脏和动脉。

尼古丁会导致心脏跳动加快，血压升高，烟草烟雾可能是由于一氧化碳引起的，一氧化碳似乎会促进动脉粥样硬化形成的积累，这是许多心脏病的原因，吸烟大量吸烟的人死于心脏病发作的几率比不吸烟者大得多。 食管。

从我的理解来看，素质教育是思想道德的教育，而自我控制，当然爱护环境也是其中之一，我来讲爱护环境应该从我开始。

爱护环境，美化家园“，不是一句空话，我们需要从身边的小事做起，从我做起。

自人类诞生以来，一切衣食住行、生产生活都离不开我们赖以生存的大地、森林、海洋、土壤、草原、野生动植物等。 它形成了一个错综复杂且密切相关的自然生态系统，这是它所依赖的基本环境。 人类对自然的破坏使地球伤痕累累，人口和生产活动的增长也给环境带来了压力。

地球是人类唯一的家园，绿色生命是我们家园的主体，没有花草树木，空气怎么可能滋润清新。 种一棵树，呵护每一草每一棵树，都能染上一片生命的绿洲。

我们的生活日新月异，当校园绿化成为我们不可分割的一部分时，爱护和保护环境就成为一种健康进步的生活方式。 保护环境是每个人的责任！ 虽然我们现在只是中学生，但不可能从保护环境开始，为全人类的环境做出特别大的贡献，比如：

遵守关于禁止乱扔垃圾的规定 各类垃圾应前往指定地点或容器，养成良好的卫生习惯，不要乱扔瓜皮壳、烟头、食品包装等，不要随地吐痰、伸手、捡起地上的一张废纸、一个废塑料袋、 一个烟头，把你的爱奉献给环境的清洁，支持和参与废纸、废塑料袋、废金属的使用，尽量减少生活垃圾，可以减轻垃圾处理工作的压力，呵护花草树木。要以身作则，以实际行动美化生活环境，保持校园清洁等。

虽然以上都是小事，但是我们做的事太多了，很多事情当然要得到国家的监督和**，要严格控制乱抓，保护动植物，控制污染。 只要我们齐心协力，从节约资源、减少污染做起，一点一点做起，就能保护好我们美丽家园的生态环境，就能为保护环境做出一份贡献。

素质教育听起来离我们很遥远，但实际上，它无时无刻不在我们身边。 因此，我们必须提高警惕，不要放松文明水平，做一个思想道德良好的中学生。