上课听不了讲课怎么办，上课听不了老师讲课怎么办，该怎么办？

你好 1 学生最有效的学习方式是听讲座。 作为学生，如果你不懂得听课，就很难用一半的努力达到双倍的学习效果，你的学习必然不是最好的状态和最好的方法。 根据你的情况，我建议你从改变这个坏习惯开始：

1.注意调整自己的心理状态，一定要注意休息，人精力充沛，自然注意力会容易集中注意力，意志素质会很强，这样才能有良好的身心基础，在课堂上达到专注。 这一点经常被你的老师和家长忽略，你可能没有意识到，往往是因为你精力不够，所以在老师讲课的时候，因为教室很安静，你的精力处于疲惫和徘徊的状态，有时甚至昏昏欲睡，所以听课不好。

其次，要学会听课。 老师的讲课往往在上课开始的20分钟以内，这段时间如果你听得好，你基本上会把课听好。 因此，请利用这个机会参加讲座。

第三，要尽快进入状态。 听讲课是接二连三的，脱离了自然的节奏跟不上，思考跟不上，就算你专心致志，思维也乱七八糟，怎么听也没用。 不是你不专注，而是你没有反应。

要解决这个问题，一是想办法尽快进入听课状态，二是提前做好准备。

第四，听课要靠你，你要解决自己的问题，也要解决你的学习态度。

这是一个非常令人痛心的问题。

1.想办法喜欢这门课（有点难）。

2.想办法喜欢教这门课的老师（更难）。

3.自学。 4.老师说一会儿，记得一点，一会儿走，下课后自学。

实在不好，光是想想最爱的乐谱，就飘走了

培养学习兴趣并将其视为必要的娱乐会更有效。

想想别人寄给你的希望，也许你会听进去！

推动自己 这是一个必要的过程。

学生不专心上课，听不上课。 我们必须反思一下，找出课堂上分心的原因，然后开出正确的药物。

1.针对学生自身原因的解决方案： 1、调整作息时间，早睡早起。 有些学生喜欢晚上学习，觉得学习效率比较高，但白天精力不充沛，上课无精打采，容易分心。 建议调整时间，保证白天的能量。

2、注重过程，看不起结果。 成绩固然重要，但不要太在意，相信只要付出努力，结果不会太差。 不要给自己太大压力。

3.注意课前预习。 上课前，要预习一下本课所学的内容，这样在课堂上就能跟着老师的节奏和思路走，眼睛一直盯着老师，避免走神。 如果你不准备，如果你不明白什么，你的大脑就不会反应，老师已经讲了下一个地方，以后你很容易分心。

4. 消除大脑中分散注意力的想法。 如果学生沉迷于游戏之类的东西，他们可能会在课堂上被脑海中的游戏屏幕分散注意力。 给自己设定一个小目标：

如果你1周1个月不玩这个游戏，你会发现如果你坚持下去，这个游戏并没有多大乐趣。 您可以在课外选择其他有益的运动来分散玩游戏的注意力。

5. 牢记学习目标。 为自己设定每天的目标以及您想要完成的任务。 如果你这样做了，给自己一个小小的奖励并坚持下去。

其次，教师的解决方案是与学生互动，多关注学生，经常提问，这样可以使学生更加集中，不容易开小差，也可以促使学生思考。 在课堂上包括评估以激励学生。

3. 家长的解决方案 1.培养孩子的自制力和专注力。在生活中，有意识地培养孩子的自控能力，并在这方面做一些训练。 例如，走迷宫和寻找差异等游戏。

2.为孩子创造一个安静的学习环境。 尽量不要在孩子学习时打扰他或她。

心中有旭日东升，脚下有力量。 希望笔者能尽快调整好自己，全身心地投入到学习中。

首先要试着喜欢老师，只有这样才能接受老师的教学风格，也让自己在课堂上更加专注。

这种想法一般都是荒芜的，老师不听他说的话。 父母只能告诉孩子好好学习，以后出社会也就没那么难了。

那你就应该冷静下来，或者你可以选择先自己预览一下，这样会更容易听。