为什么我这么害怕这么多事情？

恐惧是因为你觉得自己做得不好。

恐惧就是恐惧，愤怒就是爆发！ 恐惧是愤怒的诱因之一！

当恐惧持续太久时，人类就会失去理智，而恐惧的原因会简单地归咎于某人和某物，然后直接激怒对方，将其作为恐惧宣泄的对象。

当不止一个人将自己的恐惧发泄到宣泄的对象上时，人类的从众心理会自然而然地激发自我肯定，为自己简单的知识辩护，“看，我不是唯一一个这么认为的人。

在这种崩溃的状态下，任何劝说都是无效的，除非有更大的“恐惧”来阻止它。

阻止它的一个有效方法是首先阻止疯子，然后平息他们的情绪，最后与他们讲道理。 比如，给一个处于疯狂状态的人一巴掌，先醒过来！

这是一种极端的心理状态，当人们处于极端的心理状态时，就会有莫名其妙的因素，所以都是可以想象的。

人之所以有恐惧，是因为他们不知道，因为不知道未来该怎么去，所以才有恐惧，而愤怒是因为别人不理解你，而由欺骗而产生的愤怒，你现在要做的就是接受你的恐惧，找到你愤怒的情绪，然后回到控制自己的状态， 每个人都会有这种不好的情绪，有恐惧、愤怒和悲伤，所以我们要接受自己。

这可能是因为对生活中的事物缺乏认识，在生活中感到孤独而引起的内心恐惧和愤怒，或者因为一些问题，可以选择听**和看风景来表达这种内心的情感。

你的心中充满了恐惧和愤怒，因为你没有很好地控制自己的情绪，你没有自信，只要你有信心，你就不会这样。

当你做某事或思考某事时，让自己更勇敢。 不要在乎小事，这样你才能有自己的情绪被照顾。

时间不能停滞不前，所以没有必要悲伤。 一个人的幸福不是因为他拥有更多，而是。 好心情是天堂，愤怒是地狱，你想快乐，忘记不愉快的事情。

我没有达到预期的结果。

恐惧源于内心的不安全感，而愤怒大多源于未被满足的需求，这与原生家庭的模式和成长经历有关。