我儿子今年10岁，体重52磅，身高1 3，不是很矮

虽然时间有点短，但是孩子的成长，尤其是身体的成长，是一定的过程，不一定一直都是这样，一个发育阶段和一个发育阶段是不同的。

10岁，1.3米确实不高，但只要孩子身体健康，就不用太担心，建议带孩子做一些简单的运动，跑跳，对孩子的骨骼发育会更有益。

一个10岁的孩子个子不算太高，但有些人发育较晚，你太紧张了，平时会增加运动量，但那不宜过分，否则会适得其反。 还需要注意饮食的结合。

你好！ 你的儿子才10岁，还有很大的成长空间，一般男孩在13-16岁是一个突飞猛进的时期，这个时候孩子长得最快，作为父母你担心是很正常的，要让孩子多做体育锻炼，早点睡觉，然后营养补充均衡， 所以估计未来会长得比较高，我哥哥小学才140岁，现在15岁差不多跟我170了。

大哥，有的人早熟，有的人晚熟，男生一般都晚熟，我有一个同学，16岁才一米大。

第五，现在长了，但是体重应该增加了，孩子马上就要进入青春期了，你要注意，再说了，你不是从这里来的吗？

说到1.52米的身高，72磅的体重应该算是比较瘦的了。

一个只有10岁的小女孩的身高和体重会相应增加。

科学合理的饮食对健康非常重要。 因为合理的饮食可以让你不胖不瘦，你的胆固醇不高也不低，你的血液粘稠度既不厚也不稀薄。 那么，什么是合理的饮食呢？

国内著名的心血管专家洪兆光教授用两句话十个字来概括：“一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。 ”

成为其中一员意味着什么？ 每天喝一包牛奶。 中国人的饮食习惯容易缺钙，缺钙容易出现骨痛、驼背和骨折这三大症状。

缺钙的原因是每个人每天需要600 800毫克，而我们的饮食中只有300 500毫克的钙，而每袋牛奶大约有300毫克的钙，所以每天一袋牛奶刚好满足每天的钙需求。

“二”是250克至350克碳水化合物，相当于300克（六两）至400克（八两）主食。 控制主食。 控制主食可以调节体重，是最好的方法。

“三”是蛋白质含量高的三份。 一个是一两瘦肉或一个大鸡蛋，或两两豆腐，或两两鱼虾，或两两鸡鸭，或半两黄豆。 两天三份。

例如，如果你早上吃一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃两两豆腐或两两鱼，那么这一天的三到四份蛋白质不多也不少。 鱼蛋白是最好的动物蛋白。 大豆蛋白是最好的植物蛋白。

此外，豆类还含有雌激素，可以减少女性的更年期综合征。

给孩子多一点生长激素。

如果你偏瘦，你应该让他多吃点。

父母非常关心孩子的成长发育，总是担心宝宝营养不足或发育滞后。

其实，除了遗传因素的影响外，宝宝的身高和体重也很重要。 那么，8岁孩子的身高和体重标准是什么？ 下面就来给大家介绍一下。

8岁儿童的身高和体重标准。

根据儿童身体发育调查结果，中华人民共和国卫生部妇女和社会事务司组织相关专家研究制定了卫生部于6月2日正式公布的《中国7岁以下儿童生长发育参考标准》， 2009年。

男孩和女孩的发育情况不同，家长可以参考以下**数据，看看孩子的身高和体重是否正常。 需要注意的是，以下数据并不是绝对标准，只要孩子的身高和体重值都在正常范围内，没有异常疾病，家长就不需要太担心。 8岁儿童的身高和体重标准如下：

男童身高： 男童体重：

女孩身高： 女孩体重：

1.男性身高=出生时身长（cm）; 女性身高=出生时身长（厘米）。 需要注意的是，该配方仅适用于正常足月新生儿; 如果长度数据可以精确到厘米，那么高度会更准确。

2.男性身高=3岁时身高与父母平均身高cm）;女性身高=3岁时身高父母的平均身高为cm），人体标准身高**公式（遗传定律）。

男性身高=（父亲身高+母亲身高cm）。

女性身高=（父亲身高，母亲身高）2（cm）。

多吃鸡蛋，喝牛奶，吃红肉，如牛肉和羊肉。