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老实说,你的身体和你的位置并不适合打12号后卫。
那么如果想要得分,可以考虑比较接近的4号位——大前锋。
大前的主要进攻集中在中距离投篮和篮下单打。
练习中距离投篮和篮下得分的力量和步法。
或者抢篮板 - 抢篮板进行第二次进攻。
至于是否真的适合你,就要看你的创作了。
谁说你不能判断? 它不是防守者,所以你不需要带球来助攻。
防守以防守和篮下防守为主,盖帽的突然性和速度都有所提高。
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姜黄 176我才初中二年级,很适合这个角色。
你可以每天拿一个球在那里练习,最好找人帮你捡球。
他每周投2000个球命中率要高得多。
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科比·布莱恩特的日常训练必须进行1000次中距离投篮。 即使你每天投篮 1,000 个篮筐,你的技能也可以提高。
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没有足够的数据进行分析。 现在告诉你的人是在胡说八道。
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172cm的身高确实矮了一点,初三时一般是控球后卫的身高,80kg是内线前锋或者中锋的体重,我觉得可以练习打控球后卫,但是要练习速度,多了解一下德隆-威廉姆斯的打法, 你的身体很像他的身体。而你说,如果你想练习投篮,除了多投篮,别无他法,如果你想成为一名投手,你必须练习投篮。
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如果你打中锋,你就不够高。 如果你有80公斤,就有点重了,你可以打大前锋,类似于中锋大前锋,但你还是身高有问题......
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不要想着去哪里玩。 打好基础。 最重要的是练习运球的基础知识。
打中锋需要力量。 前锋需要的是投掷蓝色的能力。 防守者需要的是能够很好地运球和组织。
做好基础是硬道理。
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辩护人。。。。好好练习篮球,你的身高只够当一个后卫......身体应该被训练得更强壮......
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瘦子打篮球,最好的位置是控球后卫,这个位置不需要高大体力,但需要运动员的基本功扎实。 控球后卫是球队进攻的组织者,通过他对球的控制,他决定在正确的时间将球传给正确的球员,并且是场上最有机会拿到球的人。
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标准中心技术如下:
1.篮板球是考核中锋的关键,篮板球的关键是卡位,通常,当你是防守者时,对手的外线投篮不中(投篮前,你通常是在某个角度“面对面”),你要转身扛人,对面的球员离篮筐很远, 切记不要看到别人在背后投篮,你应该估计球的路径,也就是球弹出的可能方向,占据有利位置。当你在进攻时就不同了,防守者会把你推出去,你必须用你的腿来“踩点”,也就是用一条腿缠绕在球员和篮筐之间的位置,然后把它推出去! 一般来说,抢篮板首先要占据有利位置,而技巧就是扛人,当然你有加内特,霍华德的身体和弹跳你是篮球场上的篮板高手!
高级拾取和滚动。 当外线球员在高位持球时,可以提高位帮他进档,注意侧身,双手放在胸前防守,档位掩护时不要动,那就是犯规! 在这一点上,外线球员通常会绕过你,获得空间来打开,他可以选择投篮!
此外,当你完成装备,你的搭档完成旁路时,你可以选择向与篮筐相反的方向跑,你的搭档可以把你的球传回去,你完成进攻,这是一个完美的“阻挡”。
低级拾取和滚动。 低位封堵,外线高球传给你,你持球,背人,外线球员会吸引对手的防守向你跑来,主要是用你的身体挡人,通常你的搭档会以肉搏的方式将球传回给你的搭档,让他完成蓝下进攻, 或者做一个传球假动作,然后做一个失误跳投。
钩手中音高。
勾手是中锋好的标志,大勾难度大,小勾相对容易,简单点是以一定的速度移动,左手分开防守者,右手高高持球,甩手腕,勾拳完成! (这是指右撇子球员)。
5 防御。 张开你的长臂,把它们推出去,以防止他靠近篮筐! 当你看到对手突破球员时,你可以帮忙防守盖帽,或者站起来做进攻犯规!
记住:多练习,多玩未必能提高,但若不练习,也就无法提高! 愿你在篮球生活中拥有快乐!
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这要看你的身体状况,你不一定要长高才能打中锋,如果你有很好的灵活性,你可以做很多事情,不要想着你现在想打什么位置,你现在不应该参加任何比赛,只是和朋友一起玩斗牛,好好训练你的身体素质, 这在未来非常重要。
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你应该仍然能够长高。
尝试向前和中锋发展。
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初中二年级好高啊......中心是给你的。!相信我。
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176对于打篮球来说不是很高,你可以先尝试各种位置,打你觉得合适的位置,然后坚持下去,只要你努力,你一定会成为一名伟大的球员。
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只能以身高和体重打后卫,推荐的方向应该是灵活的控球后卫,最重要的是控球的感觉和传球的视野。 不过,如果一支球队没有很强的得分能力,那么练习上篮手感,把半截击变成得分手也不错。
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控球后卫还是控球后卫,中锋都不适合你,身高和体格都没有优势,你看纳什、基德、威廉姆斯在联盟中都不是很高,但他们都是有名的顶级控球后卫。 控球后卫控制球场的能力决定了他或她在球队中的核心作用。
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根据年龄的不同,您可能不会长高。 如果那么高。 适合组织防守者,主要训练控球和传球意识。 当然,外线的十字准线是必要的技术。
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让我们扮演后卫。 多练习运球、投篮...... 要快,要有大局观,并练习突破。
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后卫,控球后卫是最好的,练习运球和传球的基本功。
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打组织后卫或得分后卫应该没问题,只要感觉不错。
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适当的组织防守者主要训练控球。
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控球后卫或得分后卫应该没问题。
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多玩,和别人玩3v3,练习投篮,运球,如果周围没人,自己打后卫。
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控球后卫或得分后卫。
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打什么位置不是看身高体重,而是看能力!
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我是一名篮球教练,教初中和高中。
14岁的181比我的一个学生矮了2厘米,从里面看,这个身高在初中就算高了,按照团队的一般身高,也应该在内线发育。 但是我的学生是183,我让他打控球后卫,其实严格来说,初中根本没有位置。 因为年龄太小,主要是基础训练和兴趣,只有到了16岁才更适合接触技术训练。
我之所以让他打控球后卫,是想让他在篮球上打好基础,如果他连运球都不会,他能打什么样的球? 因为以后你很有可能遇到比你高大强壮的队友,然后你会发现大学里185到190的人太多了,很有可能把你挤到3-1的位置,如果你之前打过内线, 而且很少打外线,那么该打外线的时候,你会发现连最基础的都没练过,淘汰在所难免。
所以现在14岁的时候,你不需要考虑打什么位置,而是努力发挥自己的长处,磨练自己的基础训练,到了16岁的时候,你就会有一个大致的方向,适合什么位置。 ok
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从最基本的运球开始。 不要听上面的人的话,直接去4、5的位置,以后会很局限,不用给自己定位。
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别说职业篮球了,如果你在街上,你应该打内线,以后你应该在校队(非体育学校)打小前锋。
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我对弹跳和手臂了解不多,但根据你的身高和体重,你可以是一个大或小的前锋。 其实没什么好说的,想打什么位置就怎么打。 请下来! 谢谢!
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当然,14岁就拥有这样的身体素质,就是打大前锋,佩服,这么小的年纪就这么高,未来他绝对会是一个天才。
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这要看情况,如果你速度足够快,你可以打前锋,如果你速度慢,那么你可以打中锋,而中锋需要更多的身体对抗,如果你和一群182+的人一起打篮球,那么也许你应该打后卫。
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我认为这是一个很大的中心! 有高处有身躯,要看自己的情况!
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篮球的发展是,未来内线球员必须具备外线持球所需的技能,建议从后卫开始,随着身高的增加,身体逐渐变强,持球进攻技能留给以后打内线。 看看保罗-加索尔、德克-诺维茨基和其他优秀的内线球员,看看他们的训练情况。 你很有天赋,至少身体优势,比如身高,祝你好运!!
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14岁好高......
你和你在一起很高。 担任中锋或大前锋......
如果你觉得它不帅。 打小前锋... 就像安东尼·詹姆斯一样...... 帅,不...
练习你空灵的跳投。 练习犀利的突破,一点运气就足够了。
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我想我应该打中锋......这取决于具体的团队成员......
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玩得更多,你就会发现你擅长的地方。
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看看你在哪里...... 让我们在中国踢中锋。 看好你;
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从小前锋到大前锋......伙计,你很有前途。
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良好的身体素质可以多练习。
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这取决于你玩什么样的游戏!
如果只是一般游戏,圈子里的人的身高一般都不是很高,建议中心位置 我上高中的时候,条件和你一模一样,我的位置是中心。 它是学校盖帽和篮板之王。 弹跳(尤其是跳跃)的能力和身体的灵活性是目前最大的优势。
如果圈内人一般身高在185cm以上,建议练习小前锋位置练习急停跳投、后仰跳投等,提高投篮命中率。
如果一般身高在190cm以上,那么估计这个时候你不是在玩,所以建议发展后卫。 练习你的运球技巧和传球技巧。
最后,篮球是一项团队运动。 一个人得多少分并不重要,最终的胜利才是胜利。
天天练蛙跳是完全有可能的 大三的时候,我还没能摸到架子,连板子都摸不着 还是和经常打球有关 相信,如果每天坚持锻炼,肯定有希望 后天练习还是很重要的 172不短! ~