我今年 28 岁，现在我只有 96 磅，身高 1.7 米，男性，我该怎么办，

总结。 您好，很高兴为您解答。

这是由于你有规律的饮食和稳定的工作和休息时间，这是你自己的体脂调节造成的，这是一个好的现象。

理想情况下，体重指数正常的人应该在。

您的 BMI 接近正常值。

我身高1.76米，前段时间体重80公斤，最近我只有77公斤到78公斤，是的。

您好，很高兴为您解答。 这是由于你有规律的饮食和稳定的工作和休息时间，这是你自己的体脂调节造成的，这是一个好的现象。 理想情况下，体重指数正常的人应该在。 您的 BMI 接近正常值。

我今年61岁，以前体重在80公斤左右，但最近瘦了2公斤左右，会不会是我身体不好的原因？

您好，体重一直稳定，在短时间内突然下降的，一般是两种情况。 一种是生理上的，通过运动燃烧脂肪。 还有一种病理性、代谢性的原因，通常被认为是甲状腺功能亢进症或糖尿病。

还要考虑消瘦条件、肿瘤等。

肠道寄生虫或短时间内睡眠不足会导致体重突然减轻。

如果您已经60岁了，如果条件允许，建议每年进行一次体检，以便及早发现和解决问题。 当你知道没有问题时，快乐也很重要，并且有一个良好的态度。

这和夏天的炎热天气有什么关系吗？ 另外，我每年都做了很多检查，包括今年脑部CT、上腹部CT、胸部CT、肝功能、肿瘤五项指标、彩色超声等，基本正常，但是我从来没有做过胃肠内窥镜检查！

夏天天气炎热，影响食欲和睡眠，关系相当大。 胃肠道检查非常重要，无论是消化吸收，还是寄生虫，慢性胃炎都会导致体重减轻。

我在减肥吗？

你好，2公斤不算，如果一个月内还减肥，就要注意了。

好的，谢谢！ 我每年都会做一次体检，至少做一次全身体检（胃肠内窥镜除外），有一段时间感觉肚子有点胀，在我们当地医生的建议下，吃了一个月的胃乐宁感觉好多了，现在有时候觉得不舒服，一会儿就好了， 不像人们说的那样，痛苦还是可悲的！从今年开始，我几乎每天都在喝酸奶！

每天喝酸奶可以调节胃部，乐观也很重要，所以祝你身体健康。

体重并不意味着什么，有些骨质疏松症患者个子很高但很轻，而有些人因为骨架大而很重，所以不要完全依靠体重来判断。

你应该从你的体脂率来判断你是否胖，如果你是男孩，如果你锻炼肌肉，你肯定会比同身高的人重。

体脂百分比是指体脂重量占全身重量的比例，又称体脂百分比，反映人体脂肪含量的多少。 女性为20%至25%，男性为15%至18%。

如果你身上没有任何脂肪，不用担心体重。

保持健康。

别人的身高和体重对你来说有什么关系。

我确实很瘦，但如果我健康也没关系。 有些人就是这样的体质。

准确地说，这是不正常的，它太薄了。

中国正常成年男性的标准体重表（公斤）。

身高（厘米） 15-19 （岁） 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60

中国正常成年女性的标准体重表（kg）。

身高（厘米） 15-19 （岁） 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60

正常，我儿子身高 1.7 米，体重 85 磅。

有些偏薄，所以要注意营养

不正常，很瘦，一米七应该在115斤左右。

薄，米饭正常应该在120斤左右正常。

测试标准体重的标准体重公式 体重 体重是反映和衡量一个人健康的重要标志之一。 太胖和太瘦对你的健康不利，也不会给你一种健康的感觉。 大量不同体型的统计数据表明，反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高和体重的关系来表示。

一般认为，女性的标准体重是：身高（cm）110标准体重（kg）。

例如，对于身高 160 厘米的女性，她的标准体重应为：160 （cm） 110 50 （kg）。 超过标准体重10的为超重，超过标准体重超过20的为肥胖，低于10的为瘦弱，20以下为消瘦。

人们普遍认为，男性的标准体重是：身高（cm）和105标准体重（kg）。

例如，一个身高170厘米的男人，他的标准体重应该是：170（厘米）105 65（公斤）。 超过标准体重10的人被认为是超重，超过20的人被认为是肥胖的，低于10的人被认为是瘦弱的，20岁以下的人被认为是憔悴的。

世界卫生组织（WHO）标准体重的计算方法：

男性：（身高cm 80）标准体重70。

女性：（身高70厘米）标准体重60。

典型体重正负 10 为正常体重。

标准体重加减 10 20 表示超重或体重不足。

标准体重正负 20 或更高为肥胖或体重不足。

另一个新的标准体重计算：标准体重 身高 （m） 身高 （m） 22

超重计算公式。

超重 % {实际重量理想重量） （理想重量）} 100%。

据统计，大约42%的人觉得自己超重，需要**。 在进行真正的**计划之前，最好先有理想体重的概念，如果对自己要求太多，往往会造成影响心理水平的不良影响。

根据体重指数，我们可以看到我们的体重是否合适。

标准体重BMI方法：

体重指数=体重（kg）除以身高（m）平方kg m2

正常体重：体重指数 = 18 - 25

超重：体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖：体重指数 30

中度肥胖：体重指数 35

重度肥胖：体重指数 40

儿童和青少年的标准体重。

标准体重法，BMI法。

标准体重 = 年龄 x 2 + 8（7 - 16 岁）。

轻度肥胖：标准体重的20%-30%

中度肥胖：标准体重的40%-50%

严重肥胖：超过标准体重的50%。

只要你身体健康，就是正常的。