美国人早餐、午餐和晚餐吃什么？

面包、牛奶，有时还有牛肉。

牛奶应该是必须的。

你的问题有点有趣，那么你说中国人早上、中午和晚上吃什么？ 恐怕你不能说你自己是中国人。

美国人民一日三餐大多是这样的：

1. 早餐

早餐和乡下一样。 牛奶麦片、高热量煎饼或华夫饼、各种煎蛋和煮鸡蛋、煎蛋卷配果汁和咖啡，以及各种高热量的香肠香肠和培根肉。

2. 午餐

午餐很简单。 上班族一般都喜欢自带三明治，或者去快餐店买个汉堡、沙拉、酸奶、饮料。

3. 晚餐

晚餐时，各州的餐点差异很大：意大利面、沙拉、牛排、煎鸡胸肉或鲑鱼、炸鸡配土豆泥等。

美国各州热爱食物

1. 阿拉巴马州-油炸西红柿

番茄饼在当地流行的原因，或许要归功于阿拉巴马州作家范尼·弗拉格（Fannie Flagg）写的一本书，后来被改编成电影《炒青番茄》。 绿色西红柿用松脆的玉米面在油中油炸。

2. 阿拉斯加 阿拉斯加-帝王蟹

在阿拉斯加，你不能错过帝王蟹，刚从水里捞出来的帝王蟹，肉质甜美多汁，再蘸上黄油，对于爱吃海鲜的吃货来说，是无法抗拒的。

3. 亚利桑那州 - 索诺兰犬

当你来到亚利桑那州时，你可以看到用培根包裹的热狗，混合着西红柿和生洋葱、芥末、辣酱和其他调味品，这是亚利桑那州的标志。

4. 阿肯色州 - 炸鲶鱼

这道南方经典菜是用整条鲶鱼制成的，用浓郁的面糊捞出，油炸成完美的金黄酥脆。

食肉动物居多，早餐比较清淡，工薪族一般只加面包和牛奶。 说到午餐，一些美国人不吃午餐。 晚餐，也就是正餐，就是所谓的晚餐，最丰盛的拉动。

美国人在家吃早餐很随意，通常是三明治、吐司、百吉饼、鸡蛋、咖啡或牛奶、果汁或麦片。 百吉饼听起来不错，但入口很硬，没有味道。 谷物通常是用牛奶酿造的，这是美国人最喜欢的食用方式。

面包加果酱或黄油和盐，冷牛奶，鸡蛋在热水中或在电炉上煮熟。 丰盛的早餐通常包括玉米片、火腿、煎饼、煎鸡蛋和华夫饼。

如果你想外出就餐，可以看到街上有很多快餐店，餐厅里的传统美式早餐通常由面包、蛋糕和鸡蛋、肉和土豆组成。 面包通常是吐司片，但如果你有威化饼或薄饼，那就更漂亮了。 肉通常是香肠或培根。

土豆是用土豆丝和土豆丁黄油炸的。 鸡蛋的制作方法有很多种，例如煎鸡蛋、炒鸡蛋、蛋皮蔬菜或鲑鱼。

美国人每天吃什么，为什么肥胖率如此之高？

早餐通常是咖啡和三明治，很多快餐店都有简单的早餐**，比如麦当劳、汉堡王等。

目前，没有关于美国人早餐应该吃什么的规定。

美国人一日三餐吃什么，他们和中国人有什么区别？