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1.将水果切成方块(最好冷藏),倒入酸奶。 感觉还不错!
2.将水果打成果肉,与酸奶混合饮用。 (这种我的最爱,嘻嘻)。
3.酸奶也可以用于菜肴中。 无论是煮汤、烤蛋糕,甚至是咖喱饭,添加酸奶都会有所作为。 但随之而来的问题出现了:
当酸奶被加热时,不是所有的活细菌都被杀死了吗? 是的,但是酸奶中的蛋白质和纤维仍然存在,它们也有清洁肠道的作用,但它们缺乏活性乳酸菌的作用。 第三点是我复制的,但我认为它对空腔裂缝有点用。
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烧焦的旧糖牛奶贴片。
材料:日清牛奶布丁粉,鲜奶1盒,鲜奶2盒(共400cc),鸡蛋。
1个(仅限蛋黄) 做法:
布丁里有糖浆,倒入成型容器的底部(我用了一个小杯子)。
将牛奶、蛋黄和布丁粉放入小锅中混合,用凌虹搅拌机搅拌均匀。
加热混合物,煮沸,再用小火煮 1 分钟,边煮边不断搅拌。
煮熟后,倒入装有糖浆的容器中,让它稍微冷却。
把它放在冰箱里冷藏1个多小时,你就完成了!
芒果糯饭团。
材料:糯米粉200克,芒果汁250毫升,芒果,少许糖(不喜欢太甜,不能加,因为果汁也有甜味),椰丝(**买的,上次做点心剩点的,超市应该有售)。
第1步:将芒果肉切成方块。
第二步:在芒果汁中加入糖,分阶段慢慢加入糯米粉。 搅拌至没有颗粒。
第 3 步:盖上盖子,放入微波炉中高温三分钟(我的微波炉是 900w)。一定要盖上盖子,否则它不会变干。
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将香蕉和酸奶混合在一起。 或者将香蕉切碎并放入碗中。 加入少许酸奶。 捣碎,然后将捣碎的香蕉加入酸奶中。 愚蠢地做抵抗春天。
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最简单的热香糕,一碗自发面粉(约120克),两个鸡蛋,糖,150克牛奶。 留出 40 克室温黄油。
过筛面粉,将鸡蛋和糖慢慢打散,加入牛奶、黄油拌入面粉中,然后将淮盲混合的牛奶和蛋浆加入面粉中,轻轻搅拌。 静置 10 分钟。
在抹有油棉的平底锅中均匀擦拭,倒入面糊(用勺子量一勺),盖上盖子用中小火烘烤 2 3 分钟,翻面烘烤 3 分钟。
将烤好的热香蛋糕叠起来,淋上蜂蜜吃,或者把豆沙放在中间做成dorayaki。 如果要增加风味,请用奶茶和咖啡代替牛奶铅。
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芒果意式奶冻。 甜品食谱有15种,省心省时,好学,不谢你拿了。
材料:纯牛奶200克,芒果1个,刺槐糖15克,明胶2片(10克);
制作方法: 1.将明胶片软化,用冷水浸泡,用铅浸泡10-15分钟(一定要用冷水,不要用温水或热水,这样会影响后期融化);
2.芒果切成方块;
3.在牛奶中加入糖,将牛奶加热至糖融化(牛奶不需要煮沸);
4.将软化的明胶片加入牛奶中,搅拌融化,融化很快;
5.将芒果放入碗中,倒入牛奶;
6、浇注后,盖上盖子或盖上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上;
7.完成的肢裤,将它们取出并切成碎片。
小贴士明胶片必须用冷水浸泡,冷藏时间必须在4小时以上。
芒果煎饼。
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将橙子和香蕉直接去皮切成薄片放入碗中,然后在上面倒上酸奶佐佐,制作简单又美味!
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这里有一些简单而特别的甜点来款待孙望宇:
1.炖红豆大麦汤:将红豆和大麦混合成温热柔软的甜点,不仅健康营养,还有助于去除体内水分,让人感到舒适和快乐。
2.苹果派:苹果派不仅漂亮,而且制作简单易行。 用苹果片和肉桂调味,在酥脆的外壳中烘烤,这款甜点带出苹果和肉桂的香气和质地,令人放心。
3.花生酥:花生酥外观金黄色,质地酥脆,每一口都充满了花生香气。 如果想做出更健康、更美味的花生酥,可以加入少量的黑芝麻、椰子糖等配料,对解暑有清爽作用。
4.草莓奶油蛋糕:草莓奶油蛋糕可以为长期热爱甜点的人提供无与伦比的乐趣,它甜美而有质感,充满奶油香气和新鲜的草莓味,给人一种清淡温和的味道。
这些简单而特别的**甜品可以在家轻松制作,您可以添加自己喜欢的浇头和调味品,创造创新的组合,以增强自己的乐趣。
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以下是一些简单但仍然有效的甜点食谱:
1.米饭布丁:煮熟的米饭与鸡蛋混合物、糖、牛奶和香草混合,蒸制成柔软、甜美的布丁。 您可以添加自己喜欢的水果或果酱来添加各种口味。
2.烤香蕉:将香蕉切成两半,撒上糖和肉桂,加入黄油调味。 然后将其放入已经预热的烤箱中 15-20 分钟,直到香蕉变软,头部呈浅金色。 它的味道温暖而柔软。
3.果酱奶酪:脂肪含量高的奶酪,如帕尔马干酪或布雷高奶酪,撒上少许蜂蜜或果酱,并配上开胃的面包棒或饼干,味道易于消化和美味。
4.蒸柠檬蛋糕:将柠檬籽和柠檬汁混合在一起,与牛奶和其他配料搅拌均匀。 将混合物倒入蒸锅中蒸熟,然后在上面倒入您最喜欢的蜂蜜或浆果,这是一个柔软而甜美的蛋糕。
5.巧克力慕斯:一个好的巧克力慕斯分三个步骤制作:融化巧克力,搅打蛋黄和糖,混合鲜奶油。 通过冷藏制成轻盒蛋糕,口感非常丝滑细腻。
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樱桃冰淇淋(一盒保鲜盒)。
材料:蛋黄3个,糖80克,牛奶300克,鲜奶油300毫升,番荔枝300克。
做法:1、蛋黄中加入50g糖,加入牛奶,放入小锅中搅拌均匀,用大火加热,搅拌至快沸腾,转小火,继续搅拌,煮至粘稠,打蛋器划伤后痕迹不会消失;
2.更换容器以帮助加快冷却速度。 倒入樱桃酱,搅拌均匀,放在一边。 将鲜奶油和剩余的糖打至六七散,打蛋器划伤后痕迹不会消失。 然后倒入混合的蛋奶酱酱,搅拌均匀放入容器中;
3.放入冰箱冷冻室,每1小时搅拌一次,连续搅拌3次,直至结冰。
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甜品一:七食小饭团
材料:小糯米粉200克,枸杞10克,新奇士橙1个。
调味料:精制盐、适量白砂糖、水150克。
步骤:1糯米粉并彻底揉捏。
2.新奇派橙子去皮切丁,枸杞浸泡洗净,糯米粉揉成小饭团,用沸水煮沸。 浸泡在冷水中。
3.在锅中装满水并加入所有成分。 用小火煮,放在一个小碗里。
甜点2:西米火龙果
材料:西米150克,火龙果1个。
调味料:白砂糖100克,湿面粉20克,水适量。
步骤:1将西米浸泡在沸水中蒸熟,将火龙果切成两半,挖空并切成小块。
2.加热锅,倒入水并加入糖。 西米。 火龙果块煮沸。
3.用面粉增稠,放入火龙果壳中。
甜点3:蜂蜜土豆
材料:去皮土豆200克。
调味料:面粉50克,蜂蜜30克,花生油。 适量的水。
步骤:1将土豆煮沸并捣碎成泥,加入面粉搅拌,制成一个小圆饼以备后用。
2.先烧热锅,加入花生油,放入土豆饼,用小火煎
3.将油留在锅中,将熔化的蜂蜜炒熟,加入土豆饼,使蜂蜜均匀涂覆并倒出。
甜品四:红烧红薯
原料:红薯300克,大枣20克。
调味料:蜂蜜10克,冰糖30克。
步骤:1将红薯去皮切成小块,用清水洗净,将红枣浸泡在温水中。
2.将水烧开,加入红薯角。 将大红枣用中火煮沸,盖上盖子,将火调小约 10 分钟。
3.然后加入蜂蜜。 冰糖,继续用小火煮 5 分钟后食用。
个人建议:冷吃味道更好
甜品五:红糖蒸年糕
材料:糯米粉500克,红糖450克,水250克。
步骤:1将红糖加入水滴中溶解。
2.将糖水倒入糯米粉中,搅拌均匀。
3.将面糊倒入方盘中,用油扫过,蒸约1小时,然后冷却并切成小块。
甜品 6红芸豆蜂蜜酱。
材料:美国红芸豆200克,蜂蜜50克,盐少许,水200克。
1.在锅里装满水,加入芸豆,用小火煮。
2.加入蜂蜜和盐,煮约2分钟,放入碗中。 这很简单
甜品 7清爽的西瓜果冻。
配料:优质红瓜肉250克,菠萝30克,青豆30克,糖。 将开水冷却至适量。
1.将西瓜肉取出切丁,将菠萝肉切丁。
2.取一个深玻璃碗,加入菠萝丁和西瓜丁、青豆,倒入冷开水,撒上糖。
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牛奶炖白木耳。
成分]:木耳1个,冰砂100克,牛奶适量。
做法]:1.将白木耳切成薄片,浸泡2小时,放入加有冰糖的锅中;
2、加水至大火15分钟,再小火45分钟,关火,炖15分钟,盖上盖子;
3.将牛奶加入碗中。
木瓜命中。 材质]:
1 2个木瓜,200毫升纯牛奶
方法]:1、去掉木瓜的种子,挖出果肉,用勺子压碎,放入纱布中,挤出木瓜汁;
2.将木瓜汁倒入量杯中,将纯牛奶倒入奶锅中加热至微火切换;
3.将50毫升木瓜汁倒入碗中,然后倒入80毫升热牛奶;
4.搅拌均匀,让它冷却但凝固。
椰奶蛋糕【成分】:
玉米粉25克,清面25克,白砂糖100克,牛奶100克,椰奶100克,水200克。
方法]:1、用水将玉米粉和清面混合;
2.将牛奶和椰子水放入锅中,倒入玉米粉糊,搅拌均匀;
3、开小火不断搅拌,看到浆料变稠时,赶紧搅拌,不要粘糊状;
4、当浆料开始起泡时,可灭火;
5.将煮沸的糊状物倒入模具中,充分冷却后放入冰箱冷藏30分钟。
芒果布丁。 材质]:
芒果泥150克,鲜奶180cc,蛋黄3个,鲜奶油40毫升,明胶片3片。
方法]:1.将明胶片浸泡软软;
2、将蛋黄放入锅中,加入鲜奶搅拌加热至有点浓稠;
3.加入软化的明胶片,搅拌至完全融化;
4.将鸡蛋混合物与芒果泥混合,加入鲜奶油,搅拌并分装成杯,然后放入冰箱冷藏约30分钟。
另外,芝麻酱、芋头丸等还有很多,芝麻酱可以买来冲洗,芋头丸也是现成的,当然可以自己做,但要简单一点,就不介绍芋头丸的制作方法了
还有绿豆沙、红豆沙等,只要把豆子煮成沙子就行了。
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【自制芒果西米】
主要成分:芒果、西米、牛奶、榨汁机。
怎么做:将芒果切成小块备用,倒入果汁杯中,加入一些牛奶,按下开始按钮,就可以将芒果捣成泥了。
然后是时候开始烹饪西米了。 锅中加入足够的水煮沸,水沸腾后倒入小西米,搅拌均匀,转小火煮20分钟,然后关火,盖上盖子再炖15分钟,此时西米会变得完全透明,将煮熟的西米倒入冰水中冷却, 重复几次后沥干水。
当你情绪低落时,给自己做一个甜点,既简单又美味!
把之前剩下的芒果片放在碗里,或者你可以把它们放在外面,到时候也可以把杯子放在装饰品的上面。 倒入一半打好的芒果泥。
倒入冷水中煮熟的西米,然后将果汁杯中剩余的芒果泥倒入其中,芒果泥的颜色真的很美。
倒入后,搅拌均匀即可享用。 我习惯于把它放在冰箱里,冷藏一会儿再喝。 当然,冷牛奶也可以在某个时候使用。 如果你的孩子想在这个季节吃它,建议在室温下使用牛奶。
芒果含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果的维生素A含量特别高,在所有水果中很少见。 其次,维生素C含量不低。 芒果有驱疾止咳的作用,对咳嗽、痰、哮喘等症状有辅助膳食治疗作用。
西米有健脾补肺、化痰、治脾胃无力、消化不良的作用; 西米还具有恢复天然保湿的功能,因此西米非常受人们的欢迎,尤其是女士和儿童。
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