如何治疗喉咙？ 我怎样才能快速获得良好的喉咙痛？

如果你还在发育，你的声带仍然被拉长'（增长）可能会变得更好。

声音嘶哑：（1）不要用力清嗓子。 （2）起床后两小时内不要练习唱歌。

3）唱歌前喝唾液'但不是冰水。 （4）移动你的脖子'轻轻按摩颈部。 （5）口服肌肉松弛剂：

solaxin..（6）口服溶菌酶，消肿。 （7）急性期（重度）可服用类固醇数天。

喉咙痛可以通过多喝水、口服锭剂和保护胃肠道来控制。 有几种常用的方法可以缓解喉咙痛。 1.

用药方法：喉咙痛可能由呼吸道感染引起，细菌感染引起的咽痛患者可在医生指导下服用阿奇霉素、阿莫西林、头孢菌素类抗生素消炎**，病毒感染引起的咽痛，可外用利巴韦林喷剂，使用清热解毒、消肿和咽部的药物，如蓝琴口服液、 双黄联口服液、咽喉药、薄荷咽喉片、银锭剂等。 2.

雾化：如果患者病情较严重，患者可在医生指导下进行雾化吸入**，在此过程中，通常使用吸入硫酸沙丁胺醇溶液、吸入用布地奈德混悬液、吸入用异丙托溴铵溶液等药物。 3.

多喝水：如果患者有喉咙痛，最简单的改善方法是多喝水，滋润咽部，促进咽部分泌物的代谢，这样可以缓解喉咙痛的症状。 4.

吃滋润喉咙的食物：如果患者喉咙痛，最简单的改善方法是吃滋润喉咙的食物，如梨、枇杷、蜂蜜等，可以促进液体的分泌，进而滋润咽部，缓解喉咙痛的症状。 5.吃鸡汤。

鸡汤中含有一定量的盐分，钠具有消炎缓解喉咙痛的作用，鸡汤中营养成分也丰富，可以增强抵抗力，促进自愈。

6.用盐冲洗喉咙。

实验表明，盐水漱口可以有效缓解喉咙炎症。 具体方法是在一碗盐中加入半勺盐，待盐完全溶解后再用它漱口喉咙，清洁喉咙粘膜可以起到杀菌和缓解炎症的作用。 如果喉咙有刺痛感，也可以加点蜂蜜润滑，可以增强杀菌效果。

7.止咳糖浆。

即使不是咳嗽，非处方止咳糖浆也可以减轻疼痛。 像滴肢剂和喷雾剂一样覆盖喉咙有助于暂时缓解疼痛。

8.川北枇杷软膏。

小时候喉咙不舒服时用的神器，现在喉咙不舒服的时候，我都能回想起小时候奶奶给我喂药的画面。

答：如果想快速缓解喉咙痛，可以先选择穴位按摩天兔穴，可以疏通气道，缓解支气管炎、咽炎、哮喘引起的咽痛症状; 按摩人的穴位，可以清肺清喉，缓解喉咙痛、哮喘症状; 按摩太冲穴位，缓解肝火旺盛引起的喉咙痛症状。 其次可以通过饮食疗法来缓解，如绿豆汤、冰糖白木耳梨水、新鲜橄榄水、桑叶菊花茶等，可以有很好的止痛效果。 另外，选择舌根运动法也可以快速缓解疼痛，具体方法是用舌尖抵住牙齿，前后18次，然后吞咽唾液3次至1次，喝代茶。

经常不喝水的人容易出现喉咙痛问题，喝水是滋润喉咙的最佳方法。 经常感到喉咙痛的人必须多喝白开水来补充必要的水。 如果你不喜欢喝白开水，也可以喝茶替代品，如蜂蜜茶、橄榄茶、罗汉果茶等。

这些茶代用品不仅可以缓解喉咙痛，还可以提高喉咙的局部免疫力和抵抗力。

2.蒸汽吸入法。 将沸水倒入盆或杯子中，用毛巾包住头，然后用蒸汽包围自己。 然后患者继续深呼吸并将蒸汽吸入口鼻，这可有效缓解喉咙痛。

3.舌基运动法。 如果您患有喉炎，您可以尝试进行舌基练习。 喉炎会引起干燥、瘙痒、肿胀和疼痛等症状，以及吞咽异物的感觉。

患者闭上嘴巴，然后将舌尖抵在牙齿上，将舌头向前转动 18 次，然后向后转动 18 次，然后吞咽唾液。 这种方法可以在一定程度上缓解喉咙痛的症状，但不能**，患者还需要服用相应的药物。

4.用阿司匹林水溶液漱口。 你可以将阿司匹林切碎，倒入水中融化，然后用它来漱口。 用阿司匹林水溶液漱口可有效缓解疼痛，可持续长达 6 小时。

唱诗班酱油十年，聊聊小体会。

1 喉咙累了，不要喝冷水，也不要吃冷食。 当你喝哑巴时，要小心;

2 温热的牛奶很有营养;

3、注意发声位置和呼吸训练，不要大喊大叫;

4.注意睡眠，少睡容易疲劳;

多喝水，或使用其他东西。

多练习挂嗓子，用姿势练习嗓子，说得委婉一点，拉屎的感觉就是唱歌的感觉。

这是个好问题！ 向我致敬！

靠嗓子吃饭的人，比如歌手、相声演员、声乐老师、主持人等。

和老师一样，我保护喉咙的第一点，就是要自律，不抽烟，不喝酒，不吃很辛辣的食物。 然后还有很多细节，比如有颗粒的饮料没有被碰到等等。

第二点是老师多年来一直保持着练声的习惯，或者说晨练，无论他有多好，再忙，他都会坚持练声。 科学的嗓音练习，保护嗓音。

第三，老师会有几套特殊的喉咙按摩方法来保护喉咙，适合所有歌唱爱好者。

休息是最好的办法，然后多喝水。