我与人沟通的能力太差了

你为什么要欺负愚蠢的人？ 做房东不好，尽量和大家一样友好。

有些人气势磅礴，就像风水学中所说的那样，但你也可以用自己的方式提高你的自信心。 比如，注意自己的举止，试着多结交新朋友，人家就不必自卑了，当你逐渐往上爬的时候，你的气势也随之上升。

没有人天生就有官方框架，他们都是后天获得的。

气质是与生俱来的，但也有后天习得的。

不要失去信心，我们都经历过为自己感到羞耻和被看不起的时候，但重要的是我们如何看待自己。 你说的高尚聪明的人，也有自卑的人，也有自以为比自己好的人。

不要觉得上面人的话很难做到，凡事都要按部就班地做，从基础做起，就是不要把别人想象成巨人，不要把自己想成渺小！

多说话以增强自信心。

只要记住人人平等的基本原则。

找到一个共同的爱好就好了，

多学点，给自己充电，学会吹牛，当别人说你知天知地，你还知别人不知道的宇宙时，你就会主动说话，慢慢练习，你会掌握很多技能，就能轻松驾驭这个社会。

我有时间学习孙子兵法的36招什么的，防止落入别人的语言陷阱 让别人牵着鼻子走 在某一场合也可以用到！

自信点，别以为你这么傻，只是不发达，阿尔伯特·爱因斯坦聪明吗？ 事实上，他的右脑还是空白的！ 它根本没有开发！ 大脑越来越灵活，在学习和实践中发展起来！

我觉得你应该放下自己不如别人的感觉，多和他们交流，你不会比谁差，试着从你说的比你高尚、聪明的东西中学到一些东西，相信自己并不比任何人差！

大多数自卑的人都会这样，这不是一个愚蠢的问题，当你学会了如何建立自信时，你会发现你仍然可以做到！

总结。 沟通技巧是人类所有技能之一，有时也会受到各种因素的影响，例如情绪、焦虑等。 我建议你可以做一些事情来增强你的沟通技巧，比如参与社交活动，练习与他人的良好沟通，学习一些心理理解方法，以更好地理解对方的想法，最终达成双方的妥协。

沟通是人类所有技能之一，有时它会受到各种因素的影响，例如情绪障碍、焦虑等。 我建议大家可以采取一些措施来提升自己的沟通技巧，比如多参加社交活动，不断练习与人良好的沟通，段珊也学习一些心理学上的理解方法，这样才能更好地理解对方的想法，最终达成双方的妥协。

要解决沟通技巧的问题，可以尝试做到以下几点：1、多参加社交活动，帮助自己扩大社交圈; 2、慢慢、安静地学习和练习语言，以便更好地表达自己的想法和诉求; 3.学习更多的心理学和理解方法，以更好地了解他人并建立相互信任。 此外，你可以尝试使用心理手段，如识别和识别渣男的行为，来帮助你提高你的沟通技巧。

心灵智慧分析：

题主，恒显回复了个问好，看到题主的提问，我感受到了题主的不适和痛苦，抱住了题主，希望能给题主一些安慰和建议。

每个人都有自己的沟通风格和沟通技巧，这些都受到我们的环境和性格的影响，比如，当我们心情好的时候，即使别人对我们很恼火，我们也会去，但是当我们焦虑和沮丧时，我们就不会想和别人说话聊天，我们想独处。

而我们现在的沟通技巧，大部分都和我们所患的症状有关，因为抑郁，我们的情绪变得低落，没有兴趣，无法振作起来，越来越想独处，不和别人说话，同时，因为我们不想长时间聊天，我们的聊天技巧也渐渐过去了， 不坚持，建议题主先去给自己抑郁**好，这样心情开朗，沟通技巧会变得更好。愿你安好。

我认为沟通不仅仅是说说而已。 除了说话之外，各种动作等占了较大的比例。

如果你想提高你的沟通技巧，你不仅需要提高你的口才，还需要提高你的观察能力、即兴发挥等等。

口才的提高，关键在于平时。 你应该多说，不要害怕说出来，要说清楚。 清晰是成功沟通的重要组成部分。 很多人说话快，听者完全听不懂，沟通效率低，让人觉得你没有信心。

积累更多的成语和口语; 多阅读书籍和报纸，丰富自己，增加沟通的信心。

口才不是想着如何赢得对方，所以不是沟通。 良好的口才往往是双赢的。

另外，结交朋友。 我不知道你有没有很多朋友。 多一个朋友，多一个沟通伙伴，多一个沟通体验。

告诉您一些提示，包括该说什么和做什么：

1 点头。 这是一种认同对方的行为，虽然轻微，但很有用。 与他人承认是沟通的开始。

2 微笑。 表明你正在认真倾听。 事实也是一样的。

3 说“是”。 这是一个非常有用的短语，不仅可以解决冲突，还可以促进正常的沟通。

4 与人交谈时，除非是关于你自己，否则要多用“我们”，少用“我”。

5 听。 “靠”意味着你全神贯注于对方，这也是你快速反应的前提。

你应该学会在短时间内读懂对方的心理，并从他的手势和动作中推断出来。 这有助于沟通。 当然，你不能一直盯着对方的眼睛，你不能忽视他，只是用善良的眼神看着他。

以上就是我的建议，希望大家能接受！ 如果你有任何问题，我仍然可以帮助你。

怎么会这样？ 我以前也是！ 现在好多了，也许是因为我的自信！

要有信心！ 有时人们会取笑你，不把它放在心上也没关系！ 还有，多说话，聊了很久什么都可以说！

这是这个想法！ 但我因人而异！ 有时我不喜欢说话！

1）一个人的性格看似是与生俱来的，但也有父母的潜移默化的影响，形成了你现在的内向性格，但这种性格并不影响你与人交往的后果，所以这里就有一个习惯问题，那就是你从小就养成了不喜欢说话的问题， 这导致你说话懒惰。以后你要改变不爱说话的现状，找个话题和人交流，不怕别人说你唠叨，继续说话。

2）学习很重要，一个能说会道的人知识渊博，他可以很容易地引用经文和经典，因为他掌握了很多知识和实践能力。《百讲》的俞丹教授，简直就是导出成一本“书”，为什么会这样，是因为她的材料太多了，也就是人家学到的东西太多了。

你要努力学习，多读书，多看报纸，一是看内容，二是学习人说话的方式，把自己认为好的话记在心里或笔记本上，这样才能在和别人交流的时候用到。你也要学习语法、逻辑、修辞，说话逻辑严谨，不要颠倒过来，兜圈子，学会幽默地说话，你说的话被听，别人也爱听。

3）、加强锻炼，增强自信心也很重要，老人觉得任何一个成功的人都是出路，锻炼的结果，他们不可能一蹴而就，多少次失败才取得成功，是经过大量的努力，他们有自信的共同点，这个你要学习， 非常重要，没有自信，你将一事无成。

不要气馁，记住两个字，我能！

综上所述，你要记住改变自己的性格，努力学习，增强自信，加强锻炼，所有这些都必须融入到交朋友的整个过程中，不要害怕挫折，跌倒又爬起来，没关系。

你还必须记住五个字，“我会做到的”！

阅读一些相关书籍，与社会取得联系。

应该是你没有注意对方的讲话，尽量安静地倾听，看对方说话是尊重对方的表现。

多读书，多学习，丰富知识，让你的爱好更广泛。 ，别人说什么你就听懂，也很容易理解。 这样，您将与他人拥有共同语言，并且更容易交流。

沟通是考试后培养的，其实这和理解能力有很大关系，我可以给你两个小建议，大家可以考虑一下利弊”。

1.闲暇时间可以看感情剧，聊聊浪漫，看看里面的人物是怎么说的，是怎么做的。 多想，敢于做。

2.平时和亲戚聚在一起混在一起，尽量引导话题。 做不到一次，就做不到两次，不做两次就做不到三次，能力靠两个字。

这方面有一种与生俱来的天赋，这与持续的训练是分不开的。

冷静下来，慢慢明白对方在说什么。