我的自制力很差，自制力差怎么办

用英语原文看电影更有效，英语是一种工具，当你学习它时，你不会使用它，你也不会感觉到它的用处。无用的东西不想在你的潜意识中学习。我觉得你可能是一个务实的人。我说也许吧，因为毕竟我和你没有关系。说太多不好。你找到一些书，英文的，把它们翻译成中文并出售，比如《我的奋斗》。由于某些特殊原因，您不能购买这样的中文书籍。这是一个人的自传 你知道是谁写的 我猜我至少可以卖一个50元的翻译本，成本是你的翻译和纸币，而且不多，我有这个问题，但没那么好，但只要是我觉得有趣的东西，或者能看到经济利益， 我会非常努力地工作，所以我会做一些我不喜欢的事情，我总能找到一种方法来连接这两个事实

虽然我没有你那么多的文凭，但我还是想说，你的生活环境太好了，如果你是一个在贫困地区长大的孩子，你就不会处于这种境地，他们只想好好学习，如何分担家庭的负担。 以你进入大学的精力，我认为你会成功。

祝您早日升入 CET4！

在你认为不值得做的事情上，你可以选择其他事情去做。

这是你不会感兴趣的事情，但这是你必须做的事情。

总会有这样的事情。

选择这样的事情来做。

你不会觉得你在浪费你的时间。

而且没有遗憾。

如果你能控制自己，你也可以给自己一些奖励。

你是大二学生，你是怎么做到的？

你以后会怎么样，你想过吗？

只要知道现在做一些不应该或不值得做的事情。

你不是还没有工作吗，你的毅力在哪里？

真！ 哦。 别生气，我只是想激起你心中的热血。 如果我说错了什么，不要感到惊讶！

你需要集中注意力，通过使用自我毁灭来增强你的学习能力。

这个方法比较好，我以前在学校的时候就学会了，当时学习成绩很快就上调了。

你不仅要建立自信，还要用现实来控制。

您可以在电脑桌面上写下“去读英语”

每次你想在电脑上玩的时候，都要想想最坏的后果，比如考试不及格。 那你就没有勇气再玩了！

从初中第一学期开始寻找一本政治书籍可能会有所帮助。

如果你卖掉了你的电脑，你就不能再玩了，你也不必看书了。

那就不要回家享受了，就呆在教室里，自己学习。

你可以买一些有趣的材料。

我们找个女朋友吧。 是真的！

我也想学英语，有时间只能自学。

1.加强思想修养。 人们的自制力在一定程度上取决于他们的思想质量。 一般来说，有远大理想和抱负的人，绝不会因为琐碎的事情而情绪冲动，行为不端。

因此，提高自控力最根本的方法是树立正确的人生观和世界观，保持乐观健康的心情。

2.提高文化素养。 一般来说，一个人的文化素养与其承受和控制自己的能力成正比。 文化素质比较高的人，往往能够对事物有更全面、更正确的认识，理解自己与他人的关系，自觉地进行自我控制和自我完善。

3.稳定情绪。 运用合理的发泄、注意力转移、转移等方式，发泄和释放会引发冲动的情绪，保持情绪稳定，避免冲动。

4.加强自我意识。 遇到问题时，要冷静冷静，动动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会独立决策。 要彻底摆脱依赖他人的心理，克服自卑，培养自信和独立。

5.加强实践练习。 一方面要加强学习，积累知识，开阔眼界，用知识武装自己，充实自己，提高分析解决问题的能力，借鉴他人的经验，扩大决策能力; 另一方面，要积极投身军旅生活实践，刻苦锻炼，不断丰富经验，增强适应形势的能力。

6 加强意志的力量。 要培养自己性格中意志独立的良好品质。 高度意识到你所追求的目标。

只要你通过自己的练习发现了一些东西，你就应该毫不犹豫地继续前进，尽最大努力达到预期的目标。 你不必在每件事上都追求完美，你不必做你自己才能完全不失败，你不必太在意别人对你的评价。

7 调整好结构。 当需求不能同时被考虑时，一些不可能的需求就会被压制。 正如古人所说："我想要鱼，熊掌也是我想要的，我不能两者兼而有之。 "

8. 应加强积极思考。 俗话说："万事万物皆可预见，没有准备者被浪费。 "平时注意经常思考问题，增强远见，在关键时刻及时、果断、准确地做出选择。

注意休息，补充营养，少玩游戏，多读书。

找到帮助你的人的最佳方式。

你可以用工作麻痹自己。

因为我太爱学习了，所以没有时间自律。

自我控制能力差很大程度上是由于你缺乏动力。

正常情况下，人有四种动机：一是爱情的力量，二是事业的驱动力，三是辨别的反作用力，四是神秘事物的召唤力。

而你一直过着被动的生活，没有主动应用以上四种牵引力。

没有危机就没有追求，没有追求的危机真的来了......

父母的压力是一种力量，即将到来的危机也是一种力量，请找到你身后的狼。

找到你身后的狼，你就会拼命地向前---

那只狼是什么？ 列出如果你不努力工作将导致的所有可怕后果。

最重要的是，最凶恶的狼是能拉扯全身的狼。

还是这件事对你影响很大。