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元朝和蒙古人的控制是两回事,元朝基本上定义了中国的领土,而蒙古人控制了四个汗国,每个汗国的面积都和中国差不多。
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元朝的领土最为广阔,一直延伸到元朝的祖先忽必烈时代。 在忽必烈时期,元朝包括今天的中国、蒙古、朝鲜半岛、东北亚大部分地区、俄罗斯南部、中亚大部分地区、伊朗、伊拉克、叙利亚、黎巴嫩、巴勒斯坦、以色列、约旦、塞浦路斯、土耳其、埃及、苏丹和其他地区。 此外,元朝还七次派郑和到西方去探索和统治东南亚的一些地区,现在越南、马来西亚、印度尼西亚等地在历史文化上还有一定的元朝痕迹。
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西部最西边是今天的伊朗。
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元朝领土东起日本海,南至南海,西至天山,北至贝加尔湖。
元朝的前身是大蒙古国,1206年成吉思汗铁木真建立了南北以沙漠和森林地区(即尼布楚地区)为国家,通过历代蒙古汗的管理和三次西征,领土从日本海和东海向东, 西至黑海和地中海,北至西伯利亚,南至波斯湾。成吉思汗时期,东道国的国王和西方的国王分为东道国的国王和铁木真的弟弟,他们大多分为西卑东部和东北地区,具有很强的从属属性; 西省的国王是铁木真的儿子,其中长子术赤被划分为咸海、里海和巴尔喀什湖以北的钦察草原,后来由巴图建立了钦察汗国; 冯察合台次子在锡尔河以北的西辽古地,历史上被称为察合台汗国; 三个儿子沃科泰被划分为奈曼旧地,后来由海都建立了窝阔台汗国; 塞北、汉底、东北、青藏和东疆均由小儿子图雷获得,后直接归元朝管辖。
1279年,袁世祖征服了南宋,统一了中国。 汉族、莫南、漠北、东北(包括东北外和库页岛)、新疆东部(元初塔里木盆地、西部冷岭)、青藏高原、澎湖列岛、济州岛和南海诸岛都在元朝统治之下。 南宋灭亡后,虽然与日本、缅甸、安南、爪哇等国发生冲突,但领土总体趋于稳定。
1310年,元武宗在位期间,元朝与察合台汗国瓜分窝阔台汗国,元朝获得窝阔台汗国的墨西领土。