吃海带会让你的脖子变长吗，吃海带能长高吗

脖子的长短与身高有关，海带中含有大量的碘盐，多吃可以**缺碘，不用担心脖子会变长！ 如果您不确定，欢迎您询问！

海带营养价值高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、碘等微量元素。 海藻酸钠盐是从海带中提取的，海带也具有降压作用。 里面的碘还可以预防甲状腺功能亢进！

但是，最好不要吃海带冷，脾胃虚和感冒。 海带还含有一定量的砷，摄入过多的砷会引起酸中毒。 因此，在食用海带之前，应用清水冲洗，使砷溶解在水中，浸泡24小时并经常换水，使海带中的砷含量达到食品卫生标准。

不管你说的有没有让脖子变长，我想大概和它没有关系吧！ 脖子的长度和个体的身高与家族的遗传有很大关系！

吃海带是为了补碘，前几年缺碘地方病的症状是很多人脖子都大，如果是那种病，也可以说是脖子变细了。

谁说，吃海带含有碘、钙、微量元素和矿物质是没有根据的。

由于任何因素，脖子不会在身体上生长！ 有时人们会减肥，看起来更长，但实际上他们并没有改变！

海带含有碘，甲状腺功能亢进是由于缺碘所致，吃海带可以治好大脖子，但不能使脖子变薄。

吃海带可以补充碘，预防地方性甲状腺肿（大粗脖子），但不能使脖子变长。

吃海带不会使脖子变厚。

呵呵，吃海带是为了预防大脖子病！ 所以吃海带是好的！

不，海带可以治疗甲状腺肥大。

没听说过，确实可以防止大脖子！

准确地说，是有帮助的，但应该是间接的，海带补充碘，人体骨骼生长所需的生长激素，甲状腺激素不应该缺碘，但不要把他当成长高的良药，适当饮食，保证身体不缺乏可以改善的元素。

吃海带对孩子的好处]。

增强免疫力。 海带丝可以提高人体的细胞免疫力，促进人体的免疫细胞。 婴儿可以提高自身的抵抗力，提高抗病能力，增强身体素质。

预防甲状腺肿。 海带丝含有碘和碘化物，其分支具有预防缺碘甲状腺肿的作用。 婴儿可以预防甲状腺疾病。

补充凶猛的空气，使钙和锌。 海带中含有丰富的五颜六色的钙质，可防止体内钙质的缺乏。 儿童服用身体所需的钙来促进骨骼生长。

排骨汤配海苔和冬瓜丝]。

材料：猪排400克，海带丝1根，东莞小块1块，盐5克，姜5克，大蒜7-8瓣，葱根5克。

发出声音：将排骨放入一锅冷水中去除鱼腥味，待水沸腾后关火，将排骨舀起。 锅洗净，加入半锅温开水和排骨，加入姜片和葱，大火炖煮。

提前1-2小时将海带丝浸泡软化身体，洗净后切成粗条或格子，将东金去皮清洗干净，切成小块。

将汤炖30分钟，加入海带丝，再炖20分钟，加入南瓜、鱼浆和盐，瓜煮熟后关火。

吃海带不利于长高。

1.美丽。 海带汁可以美化皮肤，浸泡在海带制成的汤中可以滋润皮肤，使其清爽光滑，光滑美丽;

2、**。海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖人群的饱腹感，而海带的脂肪含量很低，热量也很低，是肥胖人群最好的食物;

3.延缓衰老。

海带富含钙和碘，有助于甲状腺素的合成。 这两种食物的结合不仅可以美化，还可以延缓衰老。

吃海带不利于长高。

1.美丽。 海带汁可以美化皮肤，浸泡在海带制成的汤中可以滋润皮肤，使其清爽光滑，光滑美丽;

2、**。海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖人群的饱腹感，而海带的脂肪含量很低，热量也很低，是肥胖人群最好的食物;

3.延缓衰老。

海带富含钙和碘，有助于甲状腺素的合成。 这两种食物的结合不仅可以美化，还可以延缓衰老。

海带富含钙质，可预防和治疗人体缺钙; 只有补钙对身高有一点好处，但不是很有效。

海带的营养价值比较高，被誉为“海菜”。

在日本，海带豆腐被认为是长生不老的灵丹妙药。 根据联合国卫生组织的数据，日本女性几乎从未患过乳腺癌，主要是因为她们吃了太多海带。 美国女性患乳腺癌，主要是因为她们少吃海带，多吃肉和奶。

据有关专家统计，长期吃海带的老年人平均患病率低5 8年，平均预期寿命高4 8年。

海带是海藻植物之一，是一种生长在低温海水中的大型海褐藻植物，属于褐藻植物，是一种大叶藻类植物，因其生长在海水中而得名，像腰带一样灵活。 海带是一种营养价值高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。 海带的烹饪方法有很多种，如海带炖排骨、海带烤猪肉、海带丝、海带汤、海带丝冷沙拉等。

适当地吃海带对人体有好处，但仅仅说它能使人长高是不够的。 吃各种海鲜对营养物质的丰度有影响。 长高的条件是：

20岁前营养充足，睡眠充足，运动适中。 它可以在这些条件下完成。 它会起作用的。

不要只相信任何增高产品，十有八九会作弊。 给它加分。

就个人而言，据了解，海带主要含有碘，钙含量相对较低。

建议少吃，海带含碘量高，过量食用海带会导致碘过量，可能导致甲状腺功能亢进。

海带含有大量的碘，碘是甲状腺激素合成的一种成分，促进人体的生长发育。 儿童早期甲状腺激素的产生可导致克汀病。 所以吃海带对你长高有好处（如果你是未成年人）。

此外，多吃海带可以预防地方性甲状腺肿，因此大人和儿童多吃海带是有益的。

没有证据表明海带可以帮助人长高 海带中的海藻酸钠盐具有预防白血病和骨痛的作用; 它还对动脉出血有止血作用，口服给药可减少肠道中放射性元素锶-90的吸收。 海藻酸钠具有降压作用。 海带淀粉具有降低血脂的作用。

近年来，海带提取物也被发现具有抗癌作用。 海带甘露醇对急性肾功能下降、脑水肿、日本脑炎和急性青光眼有效。 脾胃虚的人应该少吃。

它很好，含有很多元素，对身体有好处。

不行，只能补碘，但多吃也不好。

有帮助，但不一定有效。

防癌，碘和长高有关系吗，吃牛奶和鸡蛋是王道 没听说过，不是补碘吗？ 吃多了不知道能不能长高，但肯定会长甲状腺。

大脖子的人往往认为吃太多海带可以治愈自己的疾病，但这其实是一种误区。 因为大脖子的原因很多，大致可以分为缺碘和非缺碘。 不，方法是不同的。

大脖子病有两种类型：地方性甲状腺肿又称碘缺乏病，必须补充碘。还有一种迟缓是小野散发性甲状腺肿，其病因非常复杂，有的可以补碘，有的则是碘过多引起的，所以不能补碘。

建议去医院明确诊断是哪种类型的大颈病，然后对症进行治疗**，并注意相关饮食。

如果您因缺碘而导致甲状腺功能低下，您可以每天使用约 1 茶匙碘盐。 避免甲状腺素含量高的食物，如：卷心菜、萝卜、花椰菜、大豆、青豆、洋葱、大蒜、竹笋、甜根等，食用前必须充分煮熟。