如果你想去游泳，哪里有水清洁器？ 5

食堂路市场批发一切与海有关的东西，吃吃玩乐，所有你需要**都可以再剪，位置是海边汽车站以北300米，大字十分抢眼。

总体来说，夏天北戴河宾馆的**高**离谱，我上学打工，夏天每间房200 500元一晚，淡季20元一晚，这还是三星级酒店。 建议您去六庄亲家宾馆住，**合理，交通便利，离海边20分钟路程，刘庄临近海边汽车站。

我跟你说实话：离海边越走越贵，当然能看到海边的酒店一晚500左右，一般游客根本下不了价，他们是暑期专家承包的酒店，也就是一晚100块钱他们也赚了。

最好吃海鲜到摊上，**贵，有健康保障。

带上泳衣去北戴河虎石海滩游泳，非常好玩。

碧罗塔和格子沃是看日出的好地方。

吉法观光公园非常好。

北戴河出租车起步价为5元。

而且记住，最好在北戴河买一张地图，不要说你是外国人，否则你会被屠杀。

现在人为污染很严重，也许找个无人岛玩。

你会满意吗？

海南，不知道现在污染严重不严重！

中国的海，可以来来去去的源头，海南。 最漂亮的海滩是北海，但不要去银滩公园（**人太多，你会失望的）。 北海——涠洲岛。 防城港，大坪坡。 东兴 - 黄金沙滩。

广东没有特别好的海滩。 厦门、福建省、三亚、北海的沙滩没有可比性，也不是一个档次。 然而，厦门的建筑很漂亮。

浙江舟山也是可能的，但海滩很小。

上海没有特别好的。

江苏不是特别好，关键是沿海地貌因素。

山东省青岛的海滩无法与三亚和北海相提并论。 下是威海和烟台，基岩海岸，风景也不错。

秦皇岛，河北，一般。

辽宁省大连市 - 城市非常美丽，海滩一般。

水质不错，有海南、广西沿海城市，舟山外岛也很好（离大陆近的岛屿，水质很差），山东的水质也不错。 大连也没问题......在其他地方，水质可能会让你误会。 水质最好的是海南三沙市。

尽量去已经开发过的那种海滩，淡季去最舒服。 未开发的海滩容易出现危险的游泳

学习游泳的步骤：

1. 屏住呼吸，呼气。

第一步是在浅水区练习屏气，每次憋不住的时候，慢慢呼气，注意：一定要慢慢开始！ 并继续尝试不同的呼气速度。

同时身体放松，也可以尝试在水下睁开眼睛，最好有游泳镜。 人们在黑暗中容易紧张。 这一步的目的是让自己熟悉水下环境，消除紧张和恐慌的感觉。

2.站在水中。

因为人们在游泳时必须水平在水面上，所以不知道如何站立的人没有安全感，容易惊慌失措。 当你是初学者时，你可以拿一个浮板或游泳圈，踢池壁，把头埋在水里，向前伸展双臂，伸直身体，向前滑行。 如果想要站立，当你合拢双腿时，你的身体是分组的，因为人的腿密度比较大，身体自然是垂直的，这个时候，把你的腿向下伸展，你可以踩在池底站立。

这个练习是为了提高水中的安全感。

3.滑行。 我学会了屏住呼吸和站在水中，我能够在没有辅助设备的情况下练习滑翔。 姿势和站在水里一样，双手叠放，伸到头顶，用力推着池壁，一定要挺直身体，把头埋在水里，向前滑行。 身体不做任何运动，滑行时间越长，距离越远越好。

目的是找到在水中前进的感觉。 一旦你精通了以上三个步骤，你就可以开始练习这些动作了。

4.先练习分解。

因为人们做手部动作相对容易，所以应该先练习腿部。 也就是说，练习滑行过程中的动作。 为了增加练习时间，可以使用辅助设备将头部保持在水面上。

具体动作我就不说了，有很多方法可以得到正确的姿势。 但是，在开始时，您必须一个接一个地做动作，不要连续移动，并在每次移动后保持滑行姿势。

5.添加手部动作。

下水前必须在岸上练习手部动作，否则动作容易变形。 以蛙泳为例：手-脚-手-脚——,动作必须分组进行，每组结束后，身体将保持滑行状态。

此时不宜进行通风，头部应埋在水中。 做快速动作很容易，但做得很慢就很难了。 当每一组动作都能准确完成时，成功就不远了。

这个练习的重点是手和脚的协调。

6.通风。 每次通气都必须借助手部动作完成。 总之，再难受，通风也要规律，时间长了就会习惯的。 事实上，在任何运动中，呼吸都是成功的重要条件。