孩子六七岁，一直不喜欢吃蔬菜

亲，这样的宝宝应该在食材上用点心，比如饺子、肉丸、馅饼等蔬菜馅料也可以满足孩子的生理需求，炒菜或清汤菜确实没有胃口，亲了解我们对对象也有偏爱，我们只把蔬菜融入到他喜欢吃的食物里， 为了让他乐于接受。

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这个问题很常见，很多孩子不喜欢吃东西，因为有很多选择。

在排除消化系统器质性疾病的基础上，提高儿童的食欲，我们可以从以下几个方面入手：

1.首先，饮食结构要合理，既要保证营养，又要适合孩子的口味。 儿童正处于生长发育阶段，应提供足够的钙、铁、锌等微量元素和蛋白质，这样才能多吃一点豆制品、瘦肉、鱼、蛋、绿叶蔬菜等。

2.要控制孩子零食的量，少吃零食，他会感到饥饿，自然想吃，而且有些零食对身体不好，都含有某些防腐剂。 如果你的孩子饿了，你可以让他吃更多天然和新鲜的食物，比如各种水果等等。

3 孩子也要被大人哄着，不吃东西的时候，不要对他太凶，这样他就会对吃东西产生厌恶。 你可以吓唬他，例如，如果你不吃饭，妈不会喜欢你，你不会长高，你会变得丑陋到没有人喜欢你，等等。 总之，孩子需要被哄骗和欺骗。

有时候你可以给一点其他的物质或精神上的鼓励，让他明白，听妈妈的话，多吃点东西，就能得到自己想要或想玩的东西。

4 你仍然可以服用一些促进胃肠道消化功能的药物，这样的药物有很多，你可以去药房咨询适合儿童的中成药。 中成药***较小。

七岁的孩子不喜欢吃东西的原因有以下几点： 1.缺锌的孩子，锌是孩子发育不可缺少的微量元素，缺锌不仅影响神经发育，还影响味蕾的发育，进而影响味觉，所以缺锌的孩子往往不喜欢吃。 2.饭前吃太多零食，让胃总是处于饱满状态，所以不喜欢吃。

3.脾虚，脾脏主要运动，脾虚儿童消化吸收功能不好，所以不爱吃，这时候可以给孩子一些脾药。

7岁小孩不爱吃可能是由于食物堆积导致消化不良，可以口服大麦山楂颗粒或化学蓄积口服液，一些促进消化的药物调节不爱吃的现象，也可能是维生素不足，导致不吃， 特别是缺锌与口服葡萄糖酸钙锌口服液或锌硒宝有关，还可以多吃瘦肉、肝、禽蛋、鱼虾、牡蛎等含锌量高的食物，同时找出原因也是可能的。它是导致儿童不喜欢吃的一些疾病的原因。

您可以尝试以下几种方法：

1.缓慢而逐渐地增加蔬菜的摄入量。 你可以在女儿喜欢的食材中加入一些食材到饭菜中，然后逐渐增加蔬菜的比例，让女儿逐渐习惯吃蔬菜。

2.将蔬菜揉成小块，然后将它们混合在主食中。 例如，将胡萝卜、豆类、青椒等蔬菜切成小块，与米饭和面条混合，以增加女儿吃的蔬菜量。

3.制作美味的蔬菜菜肴。 做好色泽和味道好的蔬菜菜，让女儿逐渐对蔬菜产生好印象，增加对蔬菜的喜爱。

4.和女儿一起去市场或超市。 让女儿选择自己喜欢的蔬菜，和她一起做成菜，帮助她建立对蔬菜的兴趣和好感。

5.找到你女儿喜欢的蔬菜。 有些孩子可能对特定的蔬菜感兴趣，如西红柿、黄瓜等。 他们可以为他们提供他们想要的食材，让孩子的蔬菜摄入量逐渐增加。

6.不要强迫你的孩子吃蔬菜。 强迫你的孩子吃蔬菜可能会使她对蔬菜更有抵抗力。 你可以用积极的鼓励、奖励等方式，慢慢建立起对蔬菜的兴趣和习惯。

将蔬菜切成更小的尺寸，让它们与孩子最喜欢的食物一起食用。

很多孩子不喜欢吃蔬菜，所以我们在添加辅食时要注意蔬菜的添加，以防止出现这种情况。 不喜欢吃蔬菜的大一点的孩子可以换菜，或者用蔬菜和肉做饺子或包子，花样多一些。

我儿子也只吃土豆、芹菜和肉。

带孩子多做户外运动。

当你饿的时候，你什么都吃。