吹空调时皮肤很干怎么办 10

诀窍1：新鲜水果，给予保湿接力。

到了下午茶的时候，你可以选择一些新鲜水果来代替那些高热量的甜点奶茶。 例如，苹果、橙子、香蕉等富含水分，低热量含量还可以产生一定的饱腹感，为皮肤细胞提供更充足的水分。 樱桃鲜红果实80%是果汁，其中含有的维生素C比柠檬多得多，既能抑制色素沉着和黑色素的产生，又能促进皮肤内部胶原蛋白的形成，从皮肤深处为皮肤补充水分。

多喝水，并准备一瓶不方便使用的保湿喷雾。

晚上回去好好保湿补水，可以付一个**什么的。

如果可能，不要面对空调的出风口。

随身携带喷雾剂，干燥后喷一些在脸上，但干燥前一定要用化妆棉或纸巾吸干，否则会反过来吸收**中的水分，变得更干燥。

多喝水，在室内放一盆水增加水分，就可以了。

给**更多的水，在房间里放一点水，这样空气就不会很干燥。

使用喷雾剂,,,例如雅漾的水、依云的水，并在干燥时喷洒。

我还能做什么，然后多喝水......

否则，请涂一些护肤霜......

多喝水... 在空调房内。

在空调房内放一盆水或空气加湿器，多喝水

当然，用电风扇代替空调。

可以喝一些明治的胶原蛋白粉，保湿性好，可以和葡萄籽一起吃，可以抵抗辐射。

每年夏天，空调都是人们必备的退烧药，虽然吹空调很好，但是在空调房里呆久了，很容易出现**干涩，很多人也特别为这种情况而烦恼，想把空调**吹得不舒服，不吹又热，让人很无奈。 那么空调太干怎么办呢？

1.多喝水 如果空调太干，喝水可以补充体内缺水，促进体内血液循环，促进体内循环，让营养物质更好的在细胞间传递，让身体变得更光滑、更细腻，所以多喝水对身体有很多好处， 而且你必须坚持每天喝水。

2.如果空调太干，也可以涂一些保湿产品，或者涂一些保湿护肤品。 而且每次开空调的时候，都要控制好温度，一般在24到26左右，同时可以在房间里放一盆冷水，这样可以避免水分的蒸发，防止干燥。 或者当你打开空调时，插上加湿器，这也将有助于缓解干燥的问题。

3.饮食中可以多吃胡萝卜或黑芝麻，胡萝卜富含大量的胡萝卜素，被人体小肠吸收后会转化为维生素A，可以保护表层，使其更加柔软有光泽。 黑芝麻中的维生素E具有很强的抗氧化能力，既能保湿，又能提高身体弹性，有很好的补血补血效果。

吹完空调后，主要是因为身体缺水量大，所以大家平时一定要多喝水，做好补水保湿工作。 吹空调虽然能让人感到舒适，但还是要适度吹，不要整天呆在空调房里，要适当到外面呼吸新鲜空气。 吹空调时，也要适当打开门窗，让室内空气流通，这样可以减少身体的不适感。