山药和胡萝卜可以放在海苔汤里吗

是的，1、中医认为胡萝卜温热甜甜，性质扁平。 胡萝卜有健脾祛食、补肝醒眼、清热解毒、透析、补气、止咳等功效。 具体介绍如下：

1.胡萝卜对肝脏和眼睛都有好处：胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有补肝提亮眼睛的作用，可以**夜盲症; 2.

胡萝卜具有膈肌宽肠的作用：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠内易膨胀，是肠内的“填充物质”，可以加强肠的蠕动，从而缓解膈肌，扩肠，通便抗癌; 3.胡萝卜具有加强脾脏和去除下疳的作用：

维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖和生长，是机体生长的要素之一，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。 4.胡萝卜可以增强免疫功能：胡萝卜素转化为维生素A，有助于增强人体的免疫功能，对预防上皮细胞癌起着重要作用。

胡萝卜中的木质素还可以改善机体的免疫机制，间接破坏癌细胞; 5.胡萝卜具有降血糖和降脂作用：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病患者的好食物，以及它们所含的一些成分; 例如，槲皮素和山标苯酚可以增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，并具有降压和强心作用，是高血压和冠心病患者良好的膳食治疗产品。

知道胡萝卜有这么多的作用和功能，中医认为胡萝卜是普通人可以食用的。 特别适合癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、食欲不振、粗犷的人。 好文章推荐：

秋天养肺应吃白粮 秋天养生远离秋天的疲劳， 2、山药原产于山西省平遥市、揭秀市，现分布于华北、西北和江西的长江流域

湖南等地区。 种植者称为家养山药，野生甘薯称为野生山药; 中药材有淮山、淮山、淮药等。 原因。

它营养丰富，自古以来就被认为是一种物美价廉的补品，既可以作为主食，也可以作为蔬菜，也可以制作。

糖葫芦等零食。

山药很丰富。

氨基酸的种类和。

其余的微量元素，以及其他矿物质，所以有脾胃

补肺补肾，补补中。

具有活气补脾补气、健肾、益精、益心、舒缓神经等功效。 此外，还有解渴、保健、美容等功能。

影响。 它对肌腱和骨骼损伤、骨质疏松症、牙齿脱落、冻疮、糖尿病、婴儿消化不良和溃疡性口腔也有效。

对炎症、肺结核、女性月经带等有很好的疗效。

这汤又冷又热。 和胃痰，补肾健脾，并含有多种维生素。 好汤！

是的，胡萝卜富含维生素。 山药健脾，滋肝肾。 炖近一个小时，加入生姜。

盐切碎的葱。 香菜鸡精调味。 味道不错。

当然，味道会根据人的感受而有所不同。 这汤又冷又热。 和胃痰，补肾健脾，并含有多种维生素。

是的，你可以把它切成碎片，最后放进去。

不，我从未听说过这样的 U 做法。

海藻可能不好，让我们用海带。

我想它更有营养。

山药和海苔不相容，可以一起吃。

不能和山药一起吃的东西（里面没有紫菜，所以不兼容）：

1、不要将山药和甘水一起吃; 也不应与碱性药物一起服用，这会影响身体健康。

2.山药配黄瓜、南瓜、胡萝卜和竹笋。 黄瓜、南瓜、胡萝卜、竹笋都含有维生素C分解酶，如果把山药一起吃，维生素C就会被分解破坏。

3.山药和海鲜。 一般海鲜（包括鱼、虾、藻）除了含有钙、铁、磷、碘等矿物质外，还含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果中含有单宁酸，如果混合食用，会合成单宁酸蛋白，具有收敛作用，会形成便秘，增加肠道毒物的吸收，引起腹痛， 恶心、呕吐和其他情况。

山药和海苔都有降血糖的作用，所以山药和海苔一起吃可以预防高血糖。

以下食物不应与山药一起食用：

1、鹿肉，如果和山药一起吃，容易引起便秘;

2.黄瓜，如果与山药一起食用，黄瓜中所含的维生素C分解酶容易被分解破坏;

3、后悔的肢香蕉，如果和山药一起吃，会引起腹痛;

4、虾与山药一起食用，容易引起腹痛、恶心、呕吐等症状;

5、猪肝、山药中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素的沙林，遇到金属离子会加速氧化被破坏，从而降低营养价值。

药和海苔都有降血糖的作用，所以山药和海苔一起吃可以预防高血糖。

以下食物不应与山药一起食用：

1、鹿肉，如果和山药一起吃，容易引起便秘; 悔改。

2.黄瓜，如果与山药一起食用，黄瓜中含有的含芪辅维生素C的胭脂酶容易被分解破坏;

3.香蕉，如果与山药一起食用，会引起腹痛;

4、虾与山药一起食用，容易引起腹痛、恶心、呕吐等症状;

5.猪肝、山药中含有丰富的维生素C，而猪肝中含有铜、铁和锌等金属微量元素，维生素C在遇到金属离子时会加速氧化并被破坏，从而降低营养价值。

美味的蔬菜是我们每个人都喜欢吃的，当然，很多美味的蔬菜可以一起吃，但是有些蔬菜不能一起吃，比如山药和胡萝卜，这两种蔬菜比较好吃，那么山药和胡萝卜可以一起炖吗？ 让我们仔细看看。

山药和胡萝卜是两种美味的蔬菜，当然，山药也可以和胡萝卜一起炖汤吃。 山药和胡萝卜不相容，可以一起炖。 山药和胡萝卜是厨房里最常见的两种块茎类食物，两种食物的大部分成分不会相互反应，也不会对人体产生有害物质，所以这两种食物可以一起食用。

所以你们可以一起炖汤。 有人说山药不能和萝卜一起吃，那是因为在中医中，山药是滋补品，萝卜是通便药。 不过，胡萝卜有滋补特性，所以胡萝卜和山药一起吃，配上炖汤也可以起到很好的滋补作用，但不要吃太多。

但是，建议不要将山药和胡萝卜一起炖。 因为山药中含有大量的维生素C，是山药的重要营养元素，是一种强大的抗氧化剂，具有更多的保健功效，但胡萝卜中含有大量的维生素C分解酶，与山药一起食用会造成维生素C的大量流失，降低山药的营养价值， 所以我们一般不会把山药和胡萝卜混在一起吃，如果经常把山药和胡萝卜一起吃，那么就会浪费两者的营养。我们的身体吸收营养也是非常不利的。

山药可以和胡萝卜一起炖吗？ 相信通过上面的介绍，我们可以知道山药和胡萝卜可以一起炖汤吃，但一般不建议大家把山药和胡萝卜和炖汤一起吃，因为山药和胡萝卜放在一起会失去营养。

不建议放胡萝卜。

胡萝卜+山药：胡萝卜中含有维生素C分解酶，如果山药一起吃，维生素C就会被分解破坏。 山药枣百合有。

滋润肺部，清除热量。

胡萝卜+西红柿：富含维生素C的食物一起吃会破坏维生素C。

胡萝卜+醋：胡萝卜素将被完全破坏。

胡萝卜+杏子：身体不适。

胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜都具有更大的营养价值。

用于降低。 胡萝卜+山楂：胡萝卜含有丰富的维生素C分解酶，如山楂富含维生素C和维生素C分解酶

当食物和物质一起使用时，维生素C很容易被分解和破坏。

胡萝卜+白酒：一起吃很容易毒肝。

胡萝卜+水萝卜：萝卜是主要的腹泻和胡萝卜作为补充，所以最好不要将两者一起食用。

最适合胡萝卜+蜂蜜：排毒查看食谱。

胡萝卜+米饭：改善胃肠功能查看食谱。 胡萝卜+比目鱼：抗癌和抗癌查看食谱。

胡萝卜+卷心菜：减少癌细胞的产生。

1、最好不要把胡萝卜和山药一起吃。

胡萝卜中含有的一些酶会与山药中的一些营养物质发生反应，分解山药的营养成分，导致营养价值下降，因此不建议一起食用。

2、山药中含有丰富的维生素C，胡萝卜中含有的维生素C分解酶会破坏山药中的营养成分，降低山药的营养价值。

3.吃完胡萝卜后，服用半小时到一个小时，然后服用山哥丸。

因为维生素C分解酶是一种蛋白酶，在胃里能被胃蛋白酶消化，吃完胡萝卜半小时到一个小时后，维生素C分解酶就完全消化了，这个时候吃山药不会破坏山药中的维生素C。

4、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、芥末油、纤维素和淀粉酶，具有滋养肝眼、美化皮肤、降血压、降血糖、增强抵抗力、通便、促进脂肪代谢和生长代谢、防止皮下堆积过多脂肪而增重的能力，并可更换以保持身体健康。

山药中含有薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，具有滋阴阳、促进新陈代谢的作用; 山药中的淀粉酶和多酚氧化酶有助于消化和吸收; 山药中的粘液是多种糖蛋白，具有美化滋养皮肤、止咳的作用。

还行。 山药的功效很厉害。

1.健脾胃，帮助消化。

2 山药含有多种营养成分，具有强身健肾的作用。 它可以用于所有症状，例如肾虚和精子、女性阴道分泌物和尿频。

3、肺止咳：山药中含有皂苷和粘液，具有润滑保湿作用，因此能有益肺气，滋润肺阴，长期引起肺虚咳痰。

4 降低血糖。

5 长寿。

胡萝卜的营养是众所周知的。

煲汤是可以的。

应该没问题，两者都是温暖的成分。

是的，应该没问题。

建议与西红柿、蜂蜜和山药混合。