正常进食，但不能发胖。 什么原因？？？

仅仅因为你不能发胖并不意味着有问题。

这和自己的体质有关，有的人吃什么都不会发胖，有的人吃一点就会发胖。 你能说这就是问题所在吗？

不管你是胖还是瘦，只要你健康。 如果你胖了，你就不能动这个或那个问题，有什么好处？

你爸爸在这个年纪应该多吃素，加强运动以获得更好的健康。

当然，情绪也很重要，保持心情轻松快乐，说不定还能发胖。

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正常进食，但不能发胖。 什么原因？？？ 这是一个矛盾，当然，正常的饮食对于正常人来说是不会胖的。

你可以让你爸爸吃点好吃的，吃一些高蛋白的东西，比如红烧猪蹄、红烧肘，反正多吃红烧的东西。 当然，多吃红烧，同时多吃蔬菜，这样才健康！

注意你的饮食习惯和心情！

仅此而已。 年轻人瘦，老年人胖。

年轻人胖，老年人瘦。

这是法律。

1 中医有个名词叫“能吃能瘦”。 从中医的角度来看，属于真火，往往属于胃火，也就是西医中经常提到的甲亢患者，他们吃得很多，体重减轻，心烦意乱，怕热，失眠，出汗。 一般来说，这是一种病理学。

2.我们每天吃的食物会转化为能量供身体消耗。 多吃，少吃，多余的卡路里转化为体重。 也就是说，是**还是体重增加，并不取决于你吃了多少，而是取决于摄入和消耗之间的平衡。

总之，那些身体健康，“在洞里吃多少都不会长胖”的人，是因为基础代谢率高; 而“喝水发胖”的人，是因为基础代谢率太低。

3.卡路里摄入来自食物，相对容易掌握。 而且消耗是相当难以捉摸的——消耗的大部分卡路里都用于满足人体的基本生命活动，这被称为“基础代谢”。 日常活动和运动燃烧的卡路里通常仅占消耗总卡路里的三分之一到四分之一左右。

基础代谢率与许多因素有关。 有些因素是你无法改变的，比如种族、性别、遗传、年龄等; 有些改变是无济于事的，比如体重增加，基础代谢率也会增加; 只有少数因素是有价值的，但要改变并不容易，比如减脂增肌。

4 首先，不要为了**而剧烈饮食，否则会降低基础代谢率。 在食物摄入量急剧减少的情况下，身体会自动降低基础代谢率。 而且，一旦出现这种减少，就很难逆转。

其次，增加肌肉和减少脂肪的健身运动可以帮助提高基础代谢率。 锻炼后补充蛋白质可能会有所帮助。

第三，虽然慢跑、骑自行车和游泳等有氧运动不会改变基础代谢率，但它们可以燃烧卡路里并有助于心血管系统的健康。

最后，多吃富含纤维的全谷物和蔬菜比精细加工的大米、白面粉和含糖饮料更有帮助**。

很多人都想**，但也有人吃多少都不胖。 不管怎么吃，身体健康是不是更好？

为什么有些人吃多少都不会发胖？ 原因是什么。

体重增加的问题主要是由自己的先天素质决定的，同时可能会出现消化不良的症状。 营养不良的主要症状是身体吸收营养的功能比较好，需要注意营养饮食。 你可以多吃水果和蔬菜，并尝试多吃脂肪、蛋白质、纤维和其他营养物质。

尽量加强额叶体的运动，有助于增强身体的免疫力。 多吃高脂肪和高热量的食物有助于增加体重。

缺钙哇。 多吃钙相关的食物肯定会让你在两个月内变胖，但你不能吃太多。 平衡。

真是知己，握手我和你一样，以前是171,97-99，我什么都没胖，吃完后也不运动，但现在毕业后长到108了，现在吃的时候胖和以前一样。 1.人胖的时候，乳房自然会变大2

过去，如果你吃了不动，不长肉，你就年轻了，或者你的胃脾胃不好3现在我觉得年龄在逐年变老，恢复起来并不容易，比如说，如果你的脸上长了痘痘，以前1-2天就能下来，现在可能要4-5天才能下来。

其实，看起来太瘦不好，你现在不正好吗？ 只是我以前太瘦了，一下子变胖很不习惯，但现在要注意饮食，平时多走走就不算什么。

由于孩子每天玩耍时不注意卫生，所以当你提到问题时，可以考虑去医院尝试服用驱蛔药，观察孩子体内是否有寄生虫，导致吸收不良。 如果蛔虫寄生时间长了，孩子晚上睡觉后就会出现花纹和磨牙。 如果一切都很好，只要孩子长高不停滞，智力没有问题，不要太担心，太快了。

说孩子胖并不总是一个好现象。 对，J2Y！嘻嘻！！

先天体质，人的体质确实受父母遗传因素的影响很大。 瘦人是父母遗传的，或者从小就得到合理的饮食和营养，身体的能量代谢水平更高，人体消耗的能量也更多。 胃肠消化，胃肠系统虚弱，消化吸收系统不能正常运动，吃的食物还没消化就排出去了，自然不发胖。

膳食注意事项：

营养丰富的早餐：早餐是否营养，对一天的精神状态尤为重要。 青少年早餐：一块面包或馒头为身体提供能量，也可以准备一点肉和蛋，牛奶是必不可少的，长身材需要大量的钙质。

丰盛的午餐：午餐时多吃蛋白质含量高的食物，以确保摄入鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜，尤其是在青春期。 其中，肉、蛋和豆类都含有丰富的钙质，对儿童的身高有很大帮助。

晚餐搭配：晚餐一般可以以蔬菜为主，辅以肉类菜肴，晚上吃太多的肉类菜肴会因为蛋白质摄入过多而导致肥胖，现在的孩子非常在意自己的身材。 饭后可以多吃一些水果和维生素。

水果补充剂：水果通常最好在午餐或晚餐后食用。 水果中含有大量的维生素和一些微量元素，有助于新陈代谢，可以提高抵抗力。 但要适量吃水果，以免引起腹部不适。

适量进食：避免暴饮暴食、挑食和盲目节食，少吃零食。 现在有的孩子饿了就吃得厉害，坚持不住才停下来，会引起胃病; 而且为了保持身材，女生每顿饭吃的很少，这对身体发育极为不利。

一般来说，体重过轻与遗传因素有关，同时，一些容易兴奋的人会因为内分泌的影响而加速卡路里消耗。 有些人容易紧张，结果可能是错过一顿饭或食欲不振，一次减掉几千卡路里是很自然的，所以他们肯定不会发胖。

延伸信息：对于那些长时间坐在办公室的瘦弱人群，每天应该留出一定的时间进行锻炼，这不仅有利于提高食欲，而且有利于强壮的肌肉和健身。 如果长时间不运动，肌肉纤维会相对萎缩，变得虚弱无力，人会显得瘦弱。

导读：在运动方面，慢跑是一个不错的选择，因为人们在慢跑时胃肠蠕动的次数明显增加，可以消耗人体能量，吃饭时食欲好。 一般来说，大量的运动、短期的运动和快速的爆发性运动都能产生增肥作用，对于想要做到最好的人来说，也是最忌讳的。

1.病理;

病理病变，例如身体某些部位的病变，阻碍了脂肪和蛋白质的合成，是最困难的，建议直接就医。

2.生理学;

生理学是指人体激素分泌异常，“暂时”阻碍脂肪和蛋白质的合成或营养物质的吸收。 这时，你可以采取科学的体育锻炼和饮食计划来调整和提高。

很多人都想**，但也有人吃多少都不胖。 不管怎么吃，身体健康是不是更好？

为什么有些人吃多少都不会发胖？ 原因是什么。

如果你的胃肠没有问题，说明你的体质是那种不吃脂肪的体质，所以不用担心。

很多人都想**，但也有人吃多少都不胖。 不管怎么吃，身体健康是不是更好？

建议多吃富含脂肪和碳水化合物（即淀粉、糖等）的食物，并摄入足够的蛋白质。 这样，多余的能量可以转化为脂肪并储存在皮肤下，从而使瘦人变得更强壮。 如果胃肠功能较弱，可以选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来吃，此外，鱼也容易消化吸收。

病情分析：不管怎么吃不了脂肪，这主要是由于胃肠道吸收不良造成的。

指导意见：**主要是健脾，如莲子粥、葫芦粥、怀山粥、红枣粥等。

这个你不用担心，你可以健康，身体瘦，由遗传和体质决定，胖不好。 如果没有身体不适，也没关系。 如果真的想变胖，那就是吃一顿丰盛的晚餐，晚饭后继续吃高热量的东西，比如坚果、冰淇淋、糖果。

哈哈，有些人天生就是不吃脂肪的。

有三种情况：1、消化系统不强壮，主要器官是胃，其次是小肠，其功能低下，导致营养消化不足。 2.吸收系统功能不强 主要器官是小肠，其次是大肠，大肠较弱，导致所有营养物质无法被吸收。

3、调节系统功能不强 主要器官是脾脏，脾湿脾无力往往导致两个极端：要么吃什么都不胖，要么喝水就能长肉。 我觉得你是那种大汗淋漓的人，早上打盹的时候手脚会出汗很多。

如果你是男孩，你应该有脚癣（不要奇怪）。 建议： 1.如果你觉得自己的身体没有异常，不要太介意，瘦的负担总是比胖的更轻，压力更小。

2、如有不适，最好找中医医生诊断，用中医调控，这样脾胃调和，肠子畅通。

容易减肥很让人羡慕，一起来了解一下吧！