太极拳的起源在哪里，太极拳的发源地在哪里？

有两种主要的说法。

陈、阳、孙、吴、吴三派太极拳一般认为起源于河南省文县陈家沟，由陈望亭创制。

武当太极拳、招宝太极拳（日语）和南太极拳-太虚拳被认为起源于武当山，由张三丰创造。

由于没有张三丰创太极拳的史料记载，武当和鹤氏两种太极拳与陈氏的风格非常相似，“张三丰创太极拳”的观点一直受到质疑。 那么张三丰究竟是太极拳的创始人，还是张三丰曾经创造过类似太极拳的拳法呢？ 太虚拳的存在为我们回答了这个问题。

无论是在套路还是技术、动作和拳法理论上，太虚拳和陈式拳法都大不相同。 而且，根据太虚拳的人的说法，张三丰在创造太极拳之后，分为两条路，一条是朝廷，即太虚拳; 一路走到人民面前，可能已经丢失了。 也就是说，太极拳**还有另一种可能，那就是当年张三丰创了一套，但后来却被百姓遗忘了，只剩下太极拳的脉络，后来清代的陈望亭又创了一套，也就是现在广为流传的那些，至于武当和两套风格， 或许源自陈式，但后人说是张三丰为了好名声而创造的（以上纯属个人意见）。

太极拳的创始人是陈望廷（明末将军）;

他是河南省文县陈家沟人，在武术中被称为“陈式太极拳”;

后来传给陈长兴，拳法传给杨璐禅，杨禄禅术完成后横扫京城，号称“杨无敌”，于是开创了杨式太极拳流派;

后来，杨禄战之子将拳法传给满洲全有，全有之子吴建权发扬光大，成为“吴式太极拳”的一派;

此外，还有孙式、吴式等，都是从陈式衍生而来的，所以可以看出：

太极拳的发源地应该是河南省文县陈家沟;

河南省文县陈家沟（被广泛认为是太极拳的起源）。

武当山。 创始人是张三丰，历史上确实有这个人，太极拳也确实是他发明的。

武当山，由张三丰创作。

太极拳是中国拳击技术之一，始建于清初。 乾隆年间，山西民间武术家王宗岳用《易经》中的太极阴阳哲学来解释拳理，写成《太极拳理论》，定名太极拳。 在清末和辛亥革命后的一段时间内，关于太极拳的起源问题，有一些附属的联想和传说：

例如，这种拳头是由元末明初（14世纪）武当山的道士张三丰创造的; 也有人说，宋徽宗帝（12世纪）时期，武当山丹士张三丰梦见玄武大帝，创设太极拳; 有人说是8世纪中叶唐代徐玄平创造的; 有人说是明初河南陈家沟陈布创造的，等等。

太极拳最早起源于武当宗。 它是由张氏太极拳演变而来的，直到当年算上民族传统拳法的时候才流传到今天（我以前的武术老师说过，但现在记不清了）。 现在是我国的精髓，它融合了各种拳法的长处，结合呕吐的引导，使用腹式呼吸，练拳时能汗流浃背，动作气血顺畅。

它还融合了以阴阳为基础的经络理论，成为内外双修、身心练、意识、呼吸、运动合二为一。 动作从柔软开始，练力滋气，可慢可快，软硬，刚软。 陈式太极拳以丝势为主，而阳式太极拳则以丝势为主，两者都受内力控制，形成刚柔结合、内外结合、上下沟通、形式与意义结合、阴阳相交。

陈式太极拳是陈旺廷在河南省文县陈家沟于明末创造的。 后来，经过杨禄禅、全有、吴建权、孙禄堂、吴玉祥等名师的发展，成为自己的门派，并衍生出杨式、吴式、孙式、武式等多种太极拳。 太极拳适合任何年龄、性别和体型的人。

经常练习太极拳可以对身心健康产生意想不到的好处。 简单而深刻的功法，练气，积气，健身，养生，自卫，修身，一辈子的益处。 当今最流行的陈、阳、吴、孙、吴太极拳的风格，也是以不同的风格为特征的。

目前，陈式和杨式太极拳广为流传。 陈式的突出特点是动作简单，动作有活力。 杨式太极拳的主要特点是伸展、柔和、柔和，给人一种非凡的气势和威严感。

吴式太极拳是在杨式的基础上发展起来的，主要特点是在动作姿势上，身体上下成一条线，突出了柔和感。 吴式太极拳的主要特点是从技术攻击的要求出发，左手只负责左侧的防护，右手只负责右侧的攻击和防御; 同时，它强调内气的潜在旋转和作用的启动和旋转。 太阳式太极拳多采用开闭式，强调现场步伐。

在齐家军营中。 最初，从宋代开始，武术经过总结，形成了军事武术太祖门。 太祖门一直在军中修行，明朝想必是传承下来的。

当然，发展也有变化，但变化不会太大，明朝也练过，士兵退伍的时候，就把武功带回家，陈家的狗也不掉在外面，所谓：忙的时候犁地，闲着的时候练拳，就是指练武， 不是发明和创造。太极一脸柔和的出来，这是杨成福的事，和陈家没有关系。

最后，我们再说一遍，所有的武术都是由无极和太极拳组成的，不是太极拳独有的，太极拳只是一个名字，与中国文华无关，不要废话，不要丢传统文化的面子，太极门不能代表传统文化，陈家沟没有资格。

探索太极拳的发源地：它实际上是河南一个鲜为人知的小村庄。

太极拳的发源地在中国温县。 太极拳是国家级非物质文化遗产，以中国传统儒家和道家哲学中的太极、阴、阳辩证概念为核心思想。 古老的窜金枪技术，形成了一种内外兼修、柔、慢、轻、刚、软的中国传统拳击技术。

名字的由来：太极拳是一门主要的武术系统。 太极拳这个名字之所以得名，是因为拳法无穷无尽，所以它用中国古代的阴阳哲学理论和太极拳来解释拳法。

太极一词起源于《周易语词典》：彝语有太极拳，即生出两种乐器。 Tai 的意思是伟大，pole 的意思是开始或顶点。

宋代周敦义在《太极图》中的第一句话是无极和太极，这并不意味着太极是从无极产生的，而是太极的意思是无极，这意味着太极是万物的本源，包含着最高、极、绝对、唯一的意思。 太极拳也有这个意思。 太极拳是中国古人最原始的世界观之一，拳法与太极拳的结合逐渐形成了太极拳。

太极拳的发源地位于温县。

太极拳的发源地陈家沟，位于河南省文县青风岭东部，600年前是长阳村。 明代洪武年间，山西泽州人陈布举家迁往这里，因为村里有南北走向的三条深沟，随着陈家的兴盛，改为陈家沟。

明末清初，陈家沟陈家家第九代陈王庭在家拳法的基础上，借鉴各家家的长处，结合《易经》中的太极阴阳原理，将中医经络理论与道教引金枪鱼融为一体， 并创造了一套开合合的新拳法，刚柔结合，内外兼修，命名为太极拳。

太极拳技术特点

太极拳是指以充分、合理和有效的方式完成太极拳动作的方法。 这里的理性是指哲学、拳击、医学等传统原理，以及生理学、心理学、生物力学等现代科学; 有效地将人体的身心潜能发挥到极致，以最小的努力获得最大的健身、技术效果。

根据太极拳的运动状态和动作成分，可分为相对静态（负）体型技术和动态（正）运动技术。

以上内容是指太极拳发源地文县陈家沟的太极拳历史。

陈家沟，温县，河南省，中国。

它位于清风岭中段，文县以东六公里。 村南相望黄河，有虎狱关、伏羲台、河罗汇合处等。 距陈家沟西北不远处，有道教圣地阳洛山“二仙寺”，西南100公里处有少林寺，道教文化、佛教文化、儒家文化汇聚于此，形成了推动中华文明发展的中原文化。

太极拳是中国武术中的一种拳法，它以中国传统儒家和道家哲学中的太极和阴阳辩证思想为核心思想，集养性强身等多种功能于一体，结合易学的阴阳五行变化， 而中医经络，形成了内外修为结合，刚软结合的传统中拳技法。它于2020年12月被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

目前有两种不同版本的太极拳创立

根据一种理论，太极拳是由陈王亭创造的。陈步山武术高超，拳器材精湛，曾一度在村里成立武术社团，开始开辟陈步山一代的拳舞风格。 明末，陈家第九代陈王庭，以祖传拳法为基础，吸收了精品民间拳法的精髓，结合导向拳法、吐拳法、中医经络，创造了一种新型的内力拳，根据阴阳转化的意思，命名为太极拳。

陈家第14代陈长兴打开了拳击之门，河北永年人杨禄婵是他的名弟子。 此后，陈氏太极拳逐渐演变成“阳、武、武、孙”等全国代表学派。

另一种说法是，张三丰创立了武当派，创立了内家泉。太极拳作为内拳掌门人，尊张三丰为祖宗，是自然归属。 张三丰的太极拳、八卦拳、形意拳、五星拳、混元拳、玄武棍等，都从道经中汲取精髓并加以扩展。

张三丰创立的拳法有一个共同的特点，就是注重内力和阴阳的变化，强调意、气、力的协调统一，动作从容不迫，姿态微妙，力量有力，精神悠然自逸。 这些特点都与道家的静、弱、冷漠、无为的思想和道家的“三宝修炼”（炼气炼气、炼气化神、炼神归虚）是一致的，可以说是留给子孙后代的珍贵历史文化遗产。

太极拳在早期被称为“长拳”、“棉拳”、“十三能”、“软手”。 清乾隆年间，山西人王宗岳著《太极拳论》，由此决定了太极拳的名称。 “太极”一词来自“周一”。

字典：“太极很容易，就是生出两种乐器。 “它意味着最高的、极端的、绝对的和唯一的。

关于太极拳的起源和创始人，众说纷纭，大致有五种不同的理论，如唐代的徐玄平、宋代的张三丰、明代的张三丰、清代的陈望亭和王宗岳。 虽然张三丰和王宗岳各自写了《论太极拳》，但现在大多数拳击手都认为各种太极拳都是源自陈氏的太极拳，并认为陈望亭创造了拳击。

太极拳是以“挤压、挤压、按压、挑、挤、肘、靠、进、退、看、定”为基本方法为基础的。 在运动中，要求心灵平静，用意识引导动作，与呼吸紧密配合，呼吸要平稳、深沉、自然，动作要中性舒适，柔和慢，身体要放松自然、不偏不倚，动作是连续的，柔和自然的，动作是弧形的， 圆圈不迟钝，同时腰部为轴线，上下相继，整个身体形成一个整体。动作连贯协调，虚拟与现实截然不同。

动作连贯流畅，虚实分明，重心保持稳定。 轻盈而平静，坚硬而柔软。 动作不浮不僵硬，外软内刚，力度全。

在推手上，要求以静制动，以柔和攻硬，避真与虚，用力发力，主张凡事要客观，与他人共存，从已经停滞到。 特别注意“倾听”，通过身体的触碰，判断对方的力度大小、方向、位置，并及时做出反应，比如对方的刚性力量，我会软化它，“急动反应，慢跟”，随人动，即兴发挥。

经过长期的流传，太极拳已经演变成许多流派，包括陈式太极拳、杨式太极拳、太阳式太极拳、吴式太极拳、吴式太极拳，被称为“五式太极拳”。

太极拳从吴玉祥和杨禄婵开始。

如果要找来历，根据杨禄婵的“跟陈狗陈长兴学拳，跟赵宝陈清平练拳”，可以找一个叫“江发”的人。

赵宝和陈苟的传承不同，但--- 江法同源。

1596年，江发向王林镇学徒; 1607年，他将所学的太极功整合，传授赵宝行西淮; 1643年，他创造了“鬼”来教导开封普济寺的僧侣。

1647年，李济禹卷入“王道案”被杀，江发逃往山西，并传授了组织的武吉通背拳; 1649年，陈望廷到山西探亲，却被年轻人把拳头缠在背上的方法打败了，于是他提出条件，请江发到陈家沟教拳。 1655年，江法去世; 1670年，陈望廷拜访了拳击手，为后人编纂了拳击书籍。

1700年后，昭宝太极拳传给昭宝陈清平，陈长兴传给成沟。 招宝和成狗有拳击交流，形成了新招宝拳和新成狗拳的不同理论风格，这是太极拳套路的初步形成。

这就是太极拳界的“江法庄拳理论”。