我今年 15 岁，身高 160 岁，我还能营业吗？ （高分）。

一个男人看起来一定只有 15 岁

它不应该培养你

有时不仅仅是父母的身高，这是遗传的一部分 后天运动等也有助于长高 人们在入睡后1小时开始分泌生长素释放肽，尤其是在晚上10点，所以早睡也有助于长高

多晒太阳也有助于在体内合成维生素D。

维生素D促进钙的吸收

你会继续下去的。

俗话说，二十三是匆忙，二十五鼓一鼓，你还有十年的成长时间，别担心，你会成长到理想的高度。

平时多参加运动，做人体上身，跑步和跑步都有助于身体的发育。 我在一本杂志上看到一个计算公式，不一定准确，仅供参考。

父亲身高的个位数除以母亲的身高]乘以父亲的身高加上母亲的身高除以2加上父母的身高，就是长子的身高。

只有 15 个。 当然会。

每天喝牛奶。 情况真的会更糟。

确切的数字很能说明问题。 做出自己的努力。 多运动。 营养跟上。 还有牛奶！.

我男朋友的爸爸只有160多岁。 他匆匆忙忙地跑到179滑稽的。 我说他变异了。 其实，说白了，后天运动营养是很重要的。

绝对。 方法：

第一：确保晚上10点钟就睡着了，因为人体会在晚上10点左右分泌生长激素，如果睡着了，人体会分泌更多的生长激素。 （请记住，正常人不应该去医院注射生长激素）。

第二：多吃高蛋白食物，如：乳制品、豆制品、鱼、牛肉等（注意：动物蛋白和植物蛋白要均衡）。 此外，人体所需的各种物质是必不可少的。

第三：多注意运动，如：抬小腿运动（即双脚并拢站立，抬起脚后跟）。

最后，也是最重要的一点，坚持，坚持，坚持！

自然有很多药什么的，只对某些人有用，去面试的时候可以穿增高鞋。 5cm没问题。

是 = = 多吃，多睡，多运动，记得睡得够呛哈 长高一定 = =

多吃多睡，就能长得和郑海霞一样高。

多锻炼篮球、跳绳等等！ 才十五岁，没问题！

多喝牛奶，多睡一会儿，多运动。