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匿名用户2024-01-31平静。 不管这个人有多高。 也有单身、矮个子的人。
你也可以找男人结婚，所以不要悲观，问：“怎么办！ 相反，我们应该乐观和乐于这样做,,,长高是全面的。 基因，运动，但不能过度运动，骨龄“性早熟的人会早闭合，不会长高”，营养、睡眠，5个综合因素决定。
自己找出你,..领域缺乏什么然后去纠正和调整它,,,希望。
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匿名用户2024-01-30房东：你好。
不用担心现在的地主形态，女孩子18岁就可以长大，但有的先长大，有的长大后。 房东不用担心，女孩不用想得太高，只要和身材成正比就行。 如果你不明白，你可以问。 希望。
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匿名用户2024-01-29女孩可以在18岁之前长大，但她们通常注重锻炼，促进骨骼生长，尤其是饮食要营养合理，**是未来的事。
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匿名用户2024-01-28这是非常高的。 至少可以长4年，按照3,3,3,2，可以长到169，不用担心，多跳，不要压腿，韧带太长不容易长高。
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匿名用户2024-01-27少熬夜，按时吃饭，锻炼身体...... 良好的生活习惯是身体成长的基础。
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匿名用户2024-01-2613岁是件好事，但当你经常锻炼时，你可能会达到175岁左右。 这主要取决于个人的体质。
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匿名用户2024-01-25这些是遗传关系，但它们也是后天获得的。 多运动。
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匿名用户2024-01-24不短！ 会更长！ 注意运动和营养！
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匿名用户2024-01-23呃，别怕，它太高了，任何人都无法......
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匿名用户2024-01-22我14岁的时候只有155cm，现在差不多168cm了，别怕拉了，女生一般都不是很高，18岁之前会长出来！
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匿名用户2024-01-21呵呵。 已经没事了，你还是要长高的。
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匿名用户2024-01-20找一个男人进行二次开发。
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匿名用户2024-01-19不可能。 这也称为短。 你和姚明相比如何？
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匿名用户2024-01-18更可爱，如果不是那么高的话。
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匿名用户2024-01-17如果你想增加体重，那么只要你遵循下面描述的饮食，仍然有机会增加一点。
如果你想增加体重，你应该多吃蛋白质，特别是如果它含有"氨基酸"面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿、鸡蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。
相反，应尽量避免白米、糯米、甜点等食物。 少吃可乐和果汁也不错，因为它含有大量的糖分，会阻碍钙的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。 另外，盐也是增高的敌人，要养成少吃盐的习惯，不抽烟，不喝酒，！
早睡早起。
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匿名用户2024-01-16正常。 多喝牛奶，多吃蔬菜，多跑绳子。 然而，身高和遗传之间也存在联系，这取决于你的父母是否长高。 13岁发育年龄长得快，需要多补充钙，可以放心，钙会长出来。
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匿名用户2024-01-15正常仍在发展中，别担心。
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匿名用户2024-01-14这取决于你父母的身高和你的个人成长。
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匿名用户2024-01-13中等，如果你想给你一点点提升
相关回答50个回答2024-07-21已经很不错了，你的年龄和身高匹配非常完美，不能随便长高，骨密度和肌肉力量都要跟上，否则很容易受伤，所以不用担心，稳定的成长才是最重要的。
27个回答2024-07-21你应该是个男孩，对吧？ 168岁对女生来说已经够了，19岁对男生来说应该说已经到了发育后期，但她们还是可以长高的，抓住最后的机会，加强运动和营养。 慢跑很好，喝牛奶，骨头汤。 >>>More
37个回答2024-07-21你好！ 也许高一点。 身高主要受遗传因素的影响，以及运动和营养等后天因素的影响。 >>>More
23个回答2024-07-21说实话，没有，因为身体在19岁就开始逐渐发育，这意味着发育是你所缺乏的，比如力量、体格等。 身高是定型的，基本可以长到5厘米左右，有的没有。 如果房东这两年突然长高了，那么也许房东发展晚了，也许是出了意外。 >>>More
16个回答2024-07-21补充营养和加强运动是必要的，但也要看你母亲或爷爷那一代的身高，如果他们不高，你还是很难长高的。 每个人都是不同的，所以顺其自然。