服用降血糖和降压药会引起哪些营养缺乏？

<>高血压和糖尿病是慢性代谢性疾病，往往需要长期甚至终身服药。 例如，高血压患者需要服用降压药、阿司匹林肠溶片，糖尿病患者需要服用盐酸二甲双胍片等，既能控制疾病的进展，又能引起体内某些营养素的缺乏。 如果不及时补充，对你的健康还有很多危害，你需要及时补充你的身体这样的营养。

盐酸二甲双胍片---维生素B12缺乏症的警报

许多糖尿病患者会服用盐酸二甲双胍片，这也是医生经常推荐给糖尿病患者的降糖药。 然而，长期使用盐酸二甲双胍片可引起维生素B12缺乏。 维生素B12是一种水溶性维生素，当身体缺乏维生素B12时，经常会出现手脚疲劳、乏力、麻木和刺痛等症状。

您可以直接服用维生素 B12 或复合维生素 B 片。 维生素B12主要在动物性食物中含量高，因此适当增加动物性食物的摄入量，避免维生素B12缺乏。

抗高血压药物 – 警惕缺锌

降压药很多，如卡托普利、依那普利、硝苯地平等。 这些药物中所含的血管紧张素转换酶抑制剂在发挥抗高血压作用时会消耗体内的锌。 很多老年患者长期服用高血压药物会出现缺锌的症状，如伤口不易愈合、经常感冒、免疫功能减弱等。

对于高血压患者，可以补充乳酸锌或柠檬酸锌，锌含量高的食物有贝类海鲜、红肉和动物肝脏。 小麦胚芽也有很多选择，100克小麦胚芽含有高达22毫克的锌。

阿司匹林---维生素C缺乏症的警觉

阿司匹林肠溶片是许多高血压患者的必备药物之一，常在晚上睡前服用，以抑制血小板聚集，降低心脑血管疾病的风险。 然而，服用阿司匹林肠溶片剂的高血压患者排泄的维生素C比平时高三倍。 从长远来看，维生素C缺乏症是会发生的。

如牙龈出血、肌肉和关节疼痛等。 您可以直接服用维生素C片，并在饮食中增加蔬菜的摄入量，尤其是新鲜蔬菜和水果。

糖尿病患者的高血糖状态可能导致体内维生素C的摄入。 你可以补充一些维生素C，多吃菠菜、葡萄柚、西红柿、草莓、橙子等。

服用抗高血压药物的高血压患者会导致锌缺乏。 补锌可以与葡萄糖酸锌口服溶液一起服用。

经常服用降压药、锌和钾补充剂。 控制血压和高血压最常见的方法是服用降压药，通过影响内皮素系统、交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统等来扩张血管体积，减轻心脏压力，调节血压。

通常服用降糖药并补充VC。

降血糖原理：血糖值过高，过量的葡萄糖会使血液中的甘油三酯升高，当缺乏维生素E时，血液中的胆固醇容易氧化并粘附在血管内壁上，容易引起动脉粥样硬化。 建议糖尿病患者适量服用维生素E，以减缓血管并发症的发生。

注意事项：当人体缺乏维生素E时，会出现肠胃不适、易受感染、注意力不集中、脱发等问题。 植物油含有维生素E，最有效的食用方法是生吃，比如冷沙拉。

服用降血糖降压药时，能量、脂肪、钠等营养物质摄入过低，维生素、钙、锌等营养物质摄入不足。 常用的是阿卡波糖（Baitang Ping、Kabopin）和伏格列波糖（Beixin）。 这类药物需要在吃饭第一口的同时咀嚼，使药物在肠道内形成一层薄膜，使肠道对血糖的吸收减慢，降低餐后血糖。

如果在饭前或饭后服用，将无法达到效果，效果会大大降低。

长期使用这类药物可能会影响体内某些营养物质的吸收和合成，导致营养缺乏的症状。 这些营养素主要是某些类型的维生素，如维生素B12和维生素C。

长期使用一些利尿剂降血压，如呋塞米和氢氯噻嗪，会加速钾离子的流失，引起低钾血症。 当这种情况发生时，你可以多吃富含钾的食物，如香蕉、菠萝、芝麻、香菇、黑木耳、海带等。

答案]：A 本题探讨短期袜子的药物不良反应和禁忌症。选项A，糖尿病患者服用Kypgetifloxacin可能会增加其低血糖或高血糖的风险。

方案b，抗震颤麻痹药物培高利特可引起瓣膜性心脏病; 选项C，长期使用头孢菌素类药物如Celespoperazone导致维生素K缺乏和凝血障碍; 选项d，氟喹诺酮类培氟沙星可引起跟腱炎，影响骨骼生长发育; 另外，他汀类药物与吉非罗齐或烟酸联合使用可引起肌痛、肌无力和致命的横纹肌溶解症。

对糖尿病患者有益的营养素---纤维。

1.纤维素是一种多糖，与淀粉一样，是植物细胞壁的主要成分。 它常与半纤维素、果胶、木质素结合，其结合的方式和程度对植物源性食品的质构有很大的影响。 因为人体内没有-糖苷酶，所以纤维素不能被分解和利用。

过去被认为是“废物”，但2013年以后，人们发现它在保护人体健康和延长寿命方面起着非常重要的作用，因此被称为第七营养素。

2.其实真正与人息息相关的纤维是膳食纤维。 膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，可分为不溶性和水溶性纤维素两大类。

3.非水溶性膳食纤维素包括纤维素、半纤维素和木质素，主要存在于植物细胞壁中; 主要以全谷物为主，包括麦麸、谷类、全麦面粉和糙米、燕麦、全谷物、豆类、蔬菜等。

水溶性膳食纤维素包括多种果胶（主要存在于柑橘、苹果、香蕉、柠檬等水果和卷心菜、甜菜、苜蓿、豌豆、蚕豆等）、低聚果糖、低聚乳糖、低聚木糖、树胶等。

正确答案：a、b、c、e

分析：可引起低血糖的口服降糖药包括：甲苯磺丁脲、格列本脲、格列齐特、格列吡坦、格列醌、格列美脲、瑞格列奈、那格列奈、维格列汀分裂和利拉鲁肽。 因此，选择了ABCE。