我的身体状况如何? 打球合适吗?

发布于 健康 2024-07-31
20个回答
  1. 匿名用户2024-01-31

    没有什么不合适的,关键要靠你自己的努力,没有人天生就是打篮球的,天赋只是一个方面,你的素质也不差,关键要靠你自己的努力,等你的好消息!

  2. 匿名用户2024-01-30

    身体素质一般不是你的错,亚洲人,但如果你的志向是成为一名篮球运动员,那就不是很合适了,你可以经常打球作为一种爱好,如果你真的想从事篮球运动,教练、球探之类的还是可以发展的,平时可以和朋友一起打球,打得好会觉得自己像个明星

  3. 匿名用户2024-01-29

    其实,不存在合适与否的问题。 关键是你自己,只要你热爱篮球,崇拜篮球,没有什么是不可能的。

  4. 匿名用户2024-01-28

    你的身高不是很突出。

    反弹也是平均的。

    肺活量及其平均值!

    所以你不会很顺利地发展篮球。

    但只要你努力,我相信你会像博伊金斯一样做得很好,因为身高限制,所以你必须练习速度。

  5. 匿名用户2024-01-27

    我不认为这些物质上的天赋是可以帮忙的。 但我认为篮球智力非常重要,因为如果你有篮球智力,人们会很乐意和你一起打球。 比如,一些战术,一些站位,一些与队友的默契。

  6. 匿名用户2024-01-26

    非常好。 适合先打大前锋,慢慢练习。

    等待它在未来发展其他职位。

    楼上的作弊点。

    身体是什么并不重要。

    发挥天赋很重要。

  7. 匿名用户2024-01-25

    是的,您应该多练习跑步以增加肺活量。

  8. 匿名用户2024-01-24

    是的,最重要的是努力工作。

  9. 匿名用户2024-01-23

    合适与否都无所谓! 如果你喜欢它!

  10. 匿名用户2024-01-22

    哥们! 作为一种爱好还是可以的! 别人;;;

  11. 匿名用户2024-01-21

    适合。 你可以打篮球。

  12. 匿名用户2024-01-20

    打电话玩也没关系

    真正的游戏有点亏。

  13. 匿名用户2024-01-19

    只要你有兴趣。

  14. 匿名用户2024-01-18

    伙计,作为一个亚洲人,不要谈论身体。

  15. 匿名用户2024-01-17

    如果你喜欢这个游戏,那么你可以倾注你的热情,你为什么要做这么多?

  16. 匿名用户2024-01-16

    篮球运动以下三个方面的有机结合。

    1.自我体能和协调性,如樱木花道;

    2、篮球智商水平和合作精神;

    3.步法和优秀的基本功(运球、射门等)在NBA中,主教练只负责上述第二个方面的训练,其余的球员都要请教练单独练习,而在中国,这三个人是揉捏在一起练习的。

    身体素质: 1.速度,主要是突破和起步的速度。 其实大多数情况下,如果你有绝对的速度优势,你不需要太多的晃动就能突破,因为佯攻就是不让对方看到你突破的方向,显然只有左右方向才能突破(除非你坚持在某某里说胯部)。 更重要的是,大多数右撇子球员有更好的机会向右突破。

    但靠速度突破的好处是,对手不知道你什么时候突破,时间是无限的,有可能在短短三秒内随时突破,当对手反应过来的时候,你已经利用了快速起跑的优势,他也需要有一个起跑时间来带来速度, 而这个时候你已经突破了他的防御,所以应该说速度是突破能力中最重要的部分。(代表球员乔丹·艾弗森 我个人认为MJ更快,他的100米比对官方是10.7秒。

    2、力量不是简单的大小,而是对抗中的力量,利用身体抢占有利位置的力量,射击所需的手臂力量,停留在空中时的腰腹力量等等。 (代表球员乔丹·韦德·詹姆斯现在是科比)。

    3.协调性和灵活性,我认为任何伟大的球员都是有天赋的球员,而协调性和灵活性无疑是天赋的最好体现,为什么同样的动作可以做得很漂亮和舒适,这是身体协调的帮助,没有良好的灵活性,高难度的假动作和晃动是不可能完成的。 (代表球员艾弗森·科比)。

  17. 匿名用户2024-01-15

    体能绝对是基础,如果体能高,攻防两手都打起来容易多了。 当然,技术也很重要。 毕竟,你必须熟练地使用你的身体。 总而言之,物理和技术缺乏那种对任何事情都不起作用的相互依存关系。

    比你高的运球比你好,比你强的跑得比你快。 这就像一个五星图,当然一切都很好,除非你突破了这个五星图的一个方面,否则没关系。 具体来说,在激烈的对抗中保持技术动作不变非常重要。

    两者相辅相成,不可缺少。 一般来说,一个非职业的人只要技术好,就能称霸球场,但身体素质会直接决定你的上限。 最好是两个方面一起发展,良好的身体素质对提高技能也有很大帮助。

    身体素质可以决定你打得有多好,但技巧可以保证你现在的水平有多好!

    篮球运动中的身体和技术选择都可以满足一个基本要求,然后边际效应就会减弱。 然而,技术和耐力毕竟是可以锻炼的,但高个子是自然的。 身体素质是基础,篮球是一项高强度的运动。

    首先,你的心肺需要适应一路奔跑和跳跃的强度。 其次,身高弹跳也是决定你打得好不好的下限。 个子高,弹跳好的人,打篮球是天赐,就算你根本没打过,只要稍微熟悉一下规则,就能打得好,至于技术,可以练习。

    综上所述,我个人认为,体能决定了你的表现水平,技术决定了你在球场上的身高。 以锡安·威廉姆斯(Zion Williams)为例。 纵观联盟的历史,他还拥有出色的身体素质和爆发力,可以让他在联盟中站稳脚跟。

    但如果他想获得更多的荣誉,甚至是总冠军,他将不得不发展更多的技术,这就是为什么勒布朗詹姆斯正在逐渐发展他的投射能力。 不能孤立地看待身体素质和篮球技能。 它们是一个动态平衡的过程,任何一方的微调都会影响最终结果。

  18. 匿名用户2024-01-14

    身体素质很重要,因为身体素质越好,你精力就越充沛,但是如果身体素质很差,那么你就会变得非常没有活力,所以我认为身体素质很重要。

  19. 匿名用户2024-01-13

    身体素质更重要,因为普通人在生活中根本不懂相关技术,所以这个时候,他们首先要有一个很好的基础,也要有一个非常好的身体素质,然后才能练习和学习。

  20. 匿名用户2024-01-12

    技术更为重要,因为有了好的技术,你可以获得非常高的分数,最后你也可以有一个非常好的完成和比赛。

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