我今年 16 岁，但我的体重是 135，我是 165

多打篮球，跳绳，跑步，坚持一年就可以了。 不要相信那些增高产品，99骗人，相信我，坚持就是胜利，不要想捷径。 如果它是甜的，你可以尝试钙补充剂，那些昂贵的钙补充剂，这有点用。

我妈妈也150岁了！ 爸爸171，我有175，别怪妈！

遗传对身高的影响非常大，详情可以参考。

此外，后天营养也很重要，体育锻炼也是必要的。

使我二十岁。 然而，在过去的几年里，它仍然以每年2厘米的速度增长。

世界上常用的人体重计算公式，以及身体比例的计算，女性]标准体重（女性）=（身高cm-100）正常体重：标准体重-（多少）10

超重：大于标准体重 10 低于标准体重 20 轻度肥胖：大于标准体重 20 低于标准体重 30 中度肥胖：大于标准体重 30 低于标准体重 50 重度肥胖：大于标准体重 50 或更多。

男性] 标准体重 = 身高 （cm） - 身高小于 165 厘米的体重为 105 + -5 减去 100，身高在 165 - 175 之间减去 110 体重高于 175 体重超过标准体重的 10% 超重，肥胖超过 20%，正常人低于 10%，轻度低于 10%，营养不良低于 20%。

标准重量计算：

男性：（身高cm 80）70=标准体重（kg） 女性：（身高cm 70）60=标准体重（kg）标准体重的15%：

男性：（165-80）70% 15%=

女性： （165-70） 60% 15%=

不低于标准体重的15%：

雄。 斤。

女性。 斤。

不管是男生还是女生，如果是男生，可能是发育较晚，女生可能有点不正常。

最好去医院检查一下生长激素分泌是否有异常，以便及时进行**。

多运动，多吃营养，如牛奶。

男生，高中会长高，长到175左右就够了。

男生发育比较晚，18岁之前一般都有成长的空间，这完全取决于个人，有些人比较晚，不用担心，至于能长多高，具体数字谁也说不出来，比如我现在20岁，170cm，但是我妈妈大概160cm， 我爸爸不到160cm，14岁之前我只有149cm，初中二年级15岁160cm，高一170cm。

我觉得没关系，有点重

有点，但是男生正处于成长的时期，多吃一点也没关系。。。

男生胖，有安全感。

在正常范围内，不用担心。