网球初学者，16岁女孩，身高154，我应该使用什么牌子的网球拍？

如果您刚刚起步，则无需使用名牌球拍！ 你可以去商场买一个一两百的球拍，因为初学者如果用一个好的球拍可能会伤到肘部和肩膀！

如果学了一会儿，可以选择Head的初学者节拍，比较适合学了一段时间的初学者，然后如果你觉得节拍应该更好，那么可以换成Wilson或者Prince！

我对狒狒和邓禄普的节拍知之甚少！ 以上节拍应该就足够了！

难怪没人你，打网球对身体伤害很大？

如果它伤害了身体，那为什么还有那么多人喜欢它！ 任何一个职业运动队都有一定的健康，但作为一个普通的爱好者，对身体有好处，我真的不知道你是怎么想的，我本来就不要你啊！ 谁叫我好人？

网球初学者家庭条件好买一个500左右，一般买一个100以下就上线，球拍有球拍头的大小，大卡在100以上适合底线，小卡适合网截击，初学者根据你的身高最好用大球拍， 除了打球必须是基本的动作练习外，基础不好如果基础不好就不好，尤其是女生容易伤到手腕，说实话，球拍很小影响受伤的概率，关键要看自己。

建议买一个**中档节拍：700元到1000元左右，表面在98到105之间，重量在260到300之间。 另外，最好选择威尔逊、普林斯、芭芭拉、邓禄普等知名品牌，质量是***，另外，球拍的平衡重量也很重要，建议买平衡球拍或头重的球拍，我是网球教练，具体可以问我什么问题， 不建议买便宜的球拍，更容易对身体造成伤害！

希望它对你有用！

使用 100 110 的大球拍和 45 到 50 之间的线张力，您可以添加减震器。

打球造成的身体伤害通常是由球拍引起的。

主要有如下：

可预防：1脚骨折，2拉伤（用力过大，女生一般不会），3脱水，中暑（少量补液，及时多次补液）。

难以预防：1网球肘（与挥杆动作是否标准有关），2膝关节拉伤（一种非常常见的运动症状），3晒伤 ==

不管你用什么品牌，最主要的是选择适合你的品牌。

新手购买网球拍：

碳纤维材料是以一些有机纤维（如锦纶丝、腈纶纱、人造丝等）为原料，将有机纤维与塑料树脂结合，置于稀有气体中，在2000-3000度的高温高压下碳化碳纤维为纤维状。

碳素材质，一般用于航空、军工等，英文碳纤维。

碳材料一般是含有碳元素的材料，如：石墨、粉末、英国碳。

网球拍材质 碳铝材质、碳钛材质 **相对便宜。

网球拍材质：玻璃纤维，400--1200元。

网球拍材质：碳玻纤 **一般为700---1300元。

网球拍材质：碳纤维 **通常为1700---3000元。

碳纤维是一种高强度纤维，像绳子一样柔软，在固化前与树脂基体结合。 树脂的比例一般为38%-57%，树脂含量越高，网球拍的性能越差，价格越便宜。 也有树脂含量低于34%的，这种网球拍是专业比赛专用的球拍，价格非常昂贵。

常用的树脂有：聚酯、环氧树脂、热塑性树脂等，其中环氧树脂基碳纤维网球拍性能最好，比其他树脂基球拍的性能高几倍，球拍**也是最高的。 用于专业比赛的球拍由34%环氧树脂和66%碳纤维的环氧碳纤维预浸料制成。

i 没有100%碳纤维网球拍，因为它根本无法成型，这是一种商业欺骗。

有很多品牌，比如威尔逊、海德、王子、百宝利等，都是世界知名品牌，要看你的需要，但是这些品牌的球拍很贵，初学者可以买到500左右的好球拍，可以参考波莉、沃克、施莱辛格的品牌。

一个更好的品牌会做：威尔逊头邓禄普王子巴博拉特尤尼克斯

关键是手柄厚度合适，桨叶尺寸在105以上，重量合适。

建议采用低线型（即用手指抬起中间的球拍，发现球拍头很重，球拍中心靠近球头。

我推荐Prince O3 Pepaoli PD

推荐初学者球拍的原则是：1.尽量使用纯碳（触感舒适，主流材质），2.球拍表面大（超过 100 平方英寸，击球时毫不费力），3.轻型桨（不超过280克，易于摆动）。如果你是初学者，你不需要对打法太过讲究，只要先把球打过网，经过一段时间的适应，你就会感觉到自己擅长什么样的球。

我挑选了三个比较主流的纯碳初学者笋品牌，我认为它们足以满足您的需求。

1）海德头至尊少年Pro超轻（255g）全碳（全碳手感比合金手感好很多）大拍摄面（100平方英寸，省力，拍摄面越大越省力） 迪宝在线**约600元。

2）Prince的Wildcard OS，具有更大的桨面，110平方英寸;航拍只有265克，也是纯碳，手感不错。 约550元。

3）Slazenger的Xtreme630,108平方英寸，空重265克，约500元。

以上价格都是宝上首品的价格，不过估计在实体店买到会贵一点，但请不要买200左右的仿拍，**500元以下的拍品也没有纯碳节拍。

以上只是个人意见供参考，希望对大家有所帮助。 引自。

女生在学习选球拍的时候，不要看到娇小精致的中小号球拍面，以为这是给女生的，如果初学者买中小号球拍，恐怕会后悔。 在照片的大小周围漫步。

甜品一般都比较大，甜点区是不是再大一点？ 我个人认为这并不重要，如果你想让甜蜜区更大，就选择平衡头较重的球拍，但重量应该比传统球拍轻，以控制球。

品牌 建议选择名牌产品，如果没有品牌，请注意以上项目。 如果购买品牌球拍，尤其是当红网球明星正在使用或有特殊设计，价格会更高，如果初学者想买昂贵的球拍，建议购买特殊的悬挂设计。

大品牌的球拍还是有库存的或者是老款的，价格也可以很便宜，而价格贵但标签不完整的球拍要注意是不是假冒的。 去购物以区分真假品牌。

其他说明：球拍应该很轻，击球面积大，并且具有良好的减震性。 如果有品牌或较新的球拍类型，大部分都属于第一名（打折后3000到6000元），但可以看看一些模仿大品牌而没有品牌的球拍。

如果一开始就开始学习拍好球拍，除了避免运动损伤外，还可以增加对网球的兴趣，这样你就不会觉得自己打不了球，打的时候跑来跑去。 我认为学习网球已经够难了，而且只有三分钟的热度。 如何选择网球拍 高级球员的建议。

当你用过球拍，打了一段时间后才想换球拍，增加你的技能或获胜的机会，选择球拍就比较困难了，在这方面很难给出太多的建议。

最好最简单的方法就是从高尔夫球手或商店借一个球拍来试玩，如果你觉得你要打的球拍不错，可以考虑购买，球拍看外观和球拍的介绍只能粗略地看出他的性质和表现，是适合自己的方式还是自己打球就知道， 而且不一定是越新越好，或者可以经历一段时间"口碑期"然后决定是否购买。

更换球拍时要考虑的因素包括球拍的重量平衡、宽度、长度、悬架设计、弹性、表面尺寸和机身设计。 根据不同需求的很多考虑因素，那么你可能需要购买一个小品牌的球拍，有没有一个品牌的球拍分析和描述的球拍比较详细，质量也比较好，或者参考大品牌球拍的描述，再选择类似品牌的球拍也是可以的。

拍摄面可以大一点，比如110-115，重量稍微轻一点，280g左右，网线不是很讲究，但不要穿得太高的磅数，一般50斤就够了。

给初学者选择网球拍的建议（如果您有特殊需求）：

女性重量：较轻。

男：不要太重，最重要的是看自己球拍的重量，挥动球拍，传统的球拍大约是300 340克，现在的重量大约是300克盎司，这个重量不错，对于男孩来说320 335克就好了，威尔逊锤系列大约是270 290克 冲击力好一点 只要是碳纤维球拍， 即使减震效果较差，仍然可以忍受，如果选择具有特殊减震的握把设计或材料，价格可能会高一点或高一点，但可以防止运动伤害，球拍会更容易打。

**便宜的碳纤维球拍**一般是800元到6000元，至少你要能接受，高价的球拍如果你一般在体育用品俱乐部也可以来打折，大概可以打折七八元左右！ 看看能不能多杀一点，如果你认为你只有三分钟的热度，你自己看吧。

拍卖规模 一般来说，对于大中型拍卖面，拍卖面的大小在100左右"~115" sq.或者超大尺寸比较合适，大球拍表面减震性更好，可以有更大的击球面积和更好的控球能力，市面上大的球拍表面多为105"~110"平方呎

Prince、Hyde、Velson、Baibaoli、Dunlop都是大品牌，而且都非常贵。 威尔逊网球拍从最低档次的100元到最高档次的3,4千元不等，产品线很长。 威尔逊也是最早将金属纳入球拍设计和制造的公司之一。

网球拍材质 碳铝材质、碳钛材质 **相对便宜。

网球拍材质：玻璃纤维，400--1200元。

网球拍材质：碳玻纤 **一般为700---1300元。

网球拍材质：碳纤维 **通常为1700---3000元。

许多品牌的网球拍仍然是中国制造的，用于制作网球拍的材料决定了网球拍的性能、质量和手感。

中间是 95 平方英寸，MP 是 96-100，顶部是操作系统。 i.e. mid、中大、超大。

一般来说，新手和力量较弱的女士们建议使用OS桨面，击球面积大，甜点大，容易接住球，而且由于球拍面大，球触网后动力分散，卸球效果明显， 而且用力玩起来很方便。中拍在甜点中很小，所以在击球时需要大量的技术和力量，但击球时的力量更集中，可以让强者更容易打出猛烈的重击！ 因此，中拍上的球拍大多是重量级球拍，是专门为暴力球员配备的。

MP球拍可以说是当今最主流的球拍，从高手到新人都可以使用，也可以根据自己的特点进行选择。

如果买便宜的天龙博力碳素球拍，200多分，差不多一样，选好看就行了。

如果比较贵的话，可以看看尤尼克斯的vcore团队 原价好像是1200 净羽店应该能拿到6%的折扣 这是今年的** 这个价位的知名品牌新手笋差不多 拍卖面条 100 105 可以试试拿起来好看。

再专业也就1000左右，对新手的需求不大，所以如果能玩的话，可以根据自己的风格进行选择。

当然，最好能买到像老款流金L4 volkl pb8 Dunlop 4D300这样的老款，这种专业拍摄有时比**新手拍摄便宜，700多，但越来越难买。