你怎么忘记一个你不该爱的人？

你好：1忘记一个心里有分量的人并不容易。

这并非不可能。 你可以通过使用分散注意力的方法分散自己的注意力，例如：多和朋友一起玩，多找点乐趣，多读幽默的书，放松一下。

看一些喜剧，放松一下。 听着**，记住不要难过。 走出去，打成一片！

2.时间会让你忘记她，还不如让自己每天都很忙，最好不要和她住在同一个城市，还不如结交一些新朋友，也许以后哪一个是你最喜欢的。 其实你不必忘记她，因为你越想忘记，越想忘记，你就会下意识地再次想起她。

你可以去一点一点地记住她，当你回忆起来的时候，你会觉得自己很幸福，但如果你每天回忆一点点，每天一点点，你会发现你的记忆慢慢记不住了，就像我们一日三餐，有时甚至你早上吃什么， 你会忘记的。不要特意去忘记一个人，因为那样你会比以前更爱她，爱一个人很容易，忘记一个人很难，真正恨一个人更难。 你只要把你想忘的事留给她去时间解决就行了，没关系，过了很久，你就不会忘记的。

3..事实上，有时你可以有不同的想法：你爱她！

但有时，放弃是为了更好的选择。 一方面，你可以找到自己的真爱，得到一个比她更好的人。 另一方面，你爱她，但你想让她活得更好，也许她离开了你，活得比现在好，你其实应该幸福。

朋友，我可以告诉你一件关于我的事：说实话，我一直喜欢一个女孩，但她现在不喜欢我，但我也想念你，每次想起来，她都有一种后悔的感觉，但我告诉自己，我还有很长的路要走，她不接纳我， 无论我多么努力，都无济于事。所以把这种感觉埋在心底，好好珍惜。

我再告诉你一件事：我现在身边的女朋友或者妻子并不是我最爱的人，其实仔细品味是有道理的。

以上就是我的总结，虽然不全面，但希望对大家有所帮助。

解脱就是承认这是一个错误！ 既然知道自己不该爱，但要知道，如果你没有忘记，你是真的在乎它，那么其实你越想越难忘，其实我可以给你发一句话：有些事情，在我们永远不会忘记的日子里，其实会被我们遗忘。

时间可以被稀释，但你需要给自己时间，放松一下，朋友们，没有人会在感情的道路上一帆风顺！

大家可能都有和你一样的经历，如果想忘记他的话，建议你把他的一切都格式化，也建议你换个城市，这样才能取得好的结果！

你的爱是控制不了的，他的爱也控制不了，那只是伤害了别人，伤害了自己。 男女之爱并不像想象中那么重要，很多有意义、有价值的事情，都应该由一个成年人来做。 比如，做好社会家庭的每一个角色，为亲人创造高品质的生活，丰富自己的生活和知识，而不是跳墙而出。

你每天都忙得不可开交，你会不知不觉地忘记它，相信我，同时你还得再找一个，虽然过程有点难，但我觉得挺有效果的，当然，一个月也没办法搞定，至少要有两三个月这样，之后 会好很多的，我就是这样过来的。。。

有很多方法可以转移您的注意力并放松您的旅行，具体取决于您选择哪一种。 爱一个人只需要一秒钟，但忘记一个人却需要一辈子的时间，所以如果你不断提醒自己忘记她，只会让自己更难忘。 顺其自然，时间是治疗创伤的良药，当有一天，当你再次见到她时，你可以微笑着迎接她，那么你就忘记了。

也许不是你不好，只是你不合适。 祝你好运！

让自己忙碌起来，努力工作，做家务，下班后做饭。 如果真的不起作用，就洗鞋和窗帘。 时间会证明一切。

你出来了吗？ 我和你一样，也需要抓紧时间把自己弄出来，我感到无爱和心疼。

把重要的事情说三遍：随着时间的推移，你会忘记一切！ 时间会忘记一切！ 时间会忘记一切！

又是这种问题，，呵呵。。其实过了很久，我慢慢忘记了这件事。 到了该忘记的时候，你就会忘记。

难！ 你总是想忘记她，事实上，你只是不停地切割。

转移目标，你会发现，比她更漂亮的人还是很多。 欣赏它，接受它，你会发现世界是美好的。 就是退后一步，开天辟地。

摆正心态，填饱肚子，找人倾诉。

选择让时间冲淡一切...... 然后学会选择，学会放弃。

很多事情总是被体验和理解的。 就像感情一样，在痛苦之后，你会知道如何保护自己; 傻了之后，我们会懂得如何坚持，及时放弃，在得失的过程中，我们会慢慢了解自己。 其实，生活并不需要这种毫无意义的执着，没有什么是真的割不舍的。

学会放弃，生活会更轻松。

给爱一个容忍爱的理由！ 给自己 10,000 个快乐的理由！ 给别人留一点理由接近你！ 给自己留下无数的理由开始新的生活！ 一定要开心，一定要开心！

保佑你！

别忘了，他可能会遇到更好的东西。

尽快找到你喜欢的人。

不要让自己在未来一无所有

尽快找到一个爱你和你相爱的人，是忘记不爱你的人的最好方法。

忘记一个不喜欢你又做不到的人的方法：哭泣，调整心态，专注于自己喜欢的事情，尽快找到新的爱情。

1.经常哭泣。

你可以试着哭，喝醉，发泄一下当时的情绪，记住你这次只能睡个好觉，第二天你会发现一切都没什么大不了的，要么你继续伤心，要么她还是不联系你，只有你一个人在做自己的事情， 没有人会关心你。

2.调整心态。

失恋之痛的原因是心态一直没有调整，爱的人已经习惯了在一起，没有她的生活会觉得很孤独，甚至会有这样的想法，没有她，感觉生活毫无意义，一般只有付出真情的人才会有这种心理状态。

这个时候，你需要调整自己的内心状态，想想自己未来的人生道路，想想没有她你能做多少，还有人等着你去爱。 你需要的是努力生活，试着面对现实中的一切，调整自己的心态，这个世界上没有人，地球还在转动，你需要的是对生活保持乐观。

3. 专注于你喜欢的事情。

如果你想忘记一个人，最好的方法就是把精力放在自己喜欢的事情上，专心做自己喜欢的事情，你会发现时间过得很快，你会发现不知不觉又过了一天。

而慢慢地，你会发现，在你正在从事的领域里，你已经发展得很好了，时间长了，你不会再想起曾经深爱过的人。 她只是偶尔出现在你的脑海中，但已经没有那么重要了，当你想到她时，你不再感到心痛，只有一丝遗憾和怀念。

4.尽快找到新的爱情。

忘记一个人的最好方法就是尽快找到新的爱情，我们常说旧的不走，新的不来，新的爱情是忘记一个人最有效的良药，把以前的感情都放进新的爱情里，你会发现以前的她无非就是这样。

当你爱上你的新欢时，你根本不会想起她，因为只有眼前的新欢才能让你感到幸福和满足。

时间不会停滞不前，时间会冲淡你的记忆; 时间会不断更新你的记忆，不要刻意遗忘和遗忘。 那些我们永远不会忘记的事情，正在我们的脑海中一个接一个地消失在时间的角落里。 世上最珍贵的，不是得到它，也不是失去它，而是抓住眼前的幸福。

无论过去多么悲伤，我觉得最好不要刻意遗忘，刻意遗忘，会记得更深，让一切都趋于沉闷，怎么办，不要让自己经常独处去想，随着时间的流逝，你会慢慢忘记，因为时间是小偷，它会不断偷走你的记忆， 并把自己的想法写在心里，如果你想忘记一个人，也许这个人就是你爱过的人，或者你身上发生了一些不愉快的事情，反正就是你想要的东西或东西，对于这些，最好是加快生活节奏，那么你就没有精力和时间去思考你不该去想的事情了。

通常，我们会失去很多我们不想失去的东西。 我不得不面对一次又一次的损失。 一次又一次的心痛。

通常，当我们输了。 我总觉得整个世界都被毁了，整个人生因为失去而不再有意义。 其实，我们没有人会因为失去谁而活不下去，不是所有的梦想都能在生活中实现，不是所有的话都能说出来，一定有我们做不到的事情，一定有我们在落叶之后必须放弃的东西，所以很多时候，我们必须学会放弃， 哪怕万不得已，种种无奈，哪怕放弃会让你痛苦不堪，你也要放弃那些你永远无法追逐的东西，放弃那些本来就不属于你的东西，放弃你喜欢的，但已经属于别人的， 因为没有办法改变结局，想要改变，只会让我们心痛，再次受伤。

然后越陷越深，就像他不再爱你一样，如果一切都挽不回，为什么不放过自己，放开她，放开自己。 也许有一天，你会发现离开他是多么明智，只有当你离开他时，你才会找到失去的幸福，才能找回原来的样子，没有什么是忘不了的，时间会冲淡一切惊天动地的东西。

没有人值得你痛苦和眼泪，因为真正爱你的人不会让你难过。 放弃那些不理解和珍惜你的人，对吧？ 这给了别人爱你的机会，也给了你被遗忘的机会会很痛苦，只要你足够执着，只要你足够爱自己，有一天当你回头想一想，你就会明白，在这个世界上，你以为忘不了的，其实不是你忘不了， 而你认为你不能失去的，并不是你不能失去。

既然不该被爱，那就意味着这是一个错误的选择，所以最好及时制止，果断地放手。 如果你不迅速解决烂摊子，你只能自己受苦。

在这种情况下，我建议你选择放手并祝福他们，然后忘记这段关系，收拾心情重新开始。

你不得不承认，因为你无法决定一个人是出现还是离开，所以你只能接受突如其来的损失，应该对未来充满希望。

我不认为你需要努力工作才能真正放下一段关系，因为时间会帮助你忘记。 你可以换个角度来思考这件事，哪怕你想想为什么这段感情让我天天死去或活着，为什么我没有做错什么，却落得这个下场呢，可是你仔细想想，这个结局不是一样的吗，这段感情就结束了。 那么，为什么要费心去想它。

埋所有的麻烦都是自己造成的，所有的问题都是时间问题。

因为不是每个人都能这么幸运，第一次谈恋爱，就能遇到对的人。 所以我认为离开错误的人是一种解脱。 也许在这个过程中会有痛苦和伤害，但也会有成长。

你会明白，不情愿是没有幸福的，放手可以让你追求下一段感情。 所以，离开错误的人就等于让自己活下去，如果继续和错误的人在一起，那么你会受到一辈子的伤害，选择离开是一个明智的选择。 有些人闯入你的生活只是为了给你一个教训。

时间和新的爱情将永远忘记。