只是没有别的办法可以用海带做汤

海带可以自己做成汤，因为海带是一种自带鲜味的海鲜食品，只要将白水煮沸，将切好的海带放入锅中煮沸，再配上适当的食用油、盐、味精等，就可以食用。

您好，很高兴能够回答您的问题，首先，对于您关于如何使海带汤不腥的问题，这个问题，现在由我来决定。

让我们做一道海带汤，一种适合春天的健康山汤。

首先，将干海带切成小块，在冷水中加入开水，水温在40度左右，最好，不要太低，太低很难浸泡海带，过高会造成海带的养分流失。 然后倒入少许白醋，加入白醋可以快速浸泡海带，也可以给鱼腥味，浸泡时间只有十分钟，扣上一个盘子，让海带充分吸收水分，浸泡得更均匀，十分钟后，我们拿出盘子，可以看到海带已经全部浸泡开了， 很容易撕裂海带。

海带表面很脏，很难清洗，有个窍门，加一把面粉，面粉吸附能力强，所以反复抓挠洗几次，脏东西容易洗掉，然后用清水清洗干净，然后拿出来叠整齐地切成小段， 放入盆中备用，然后提前两个小时将排骨浸泡，清洗干净，清洗数次，洗净后放入锅中用冷水洗净，大火煮沸，焯水半分钟，用冷水洗净，洗净后倒入砂锅中， 然后切几片生姜，也放入砂锅里，加水八分钟，盖上盖子，用大火煮沸。

煮沸后加入海带，加入少许念凯白醋，使骨头软化，使海带腐烂得更快。 然后炖 40 分钟。 时间差不多了，我们打开盖子，已经香了，加少许胡椒粉，加一勺盐，搅拌均匀，最后加入切碎的葱，很好吃。

以上是我的，希望对您有所帮助，谢谢！

这是一种简单的方法。

我们可以先把海带洗干净，去除一点鱼腥味，然后把海带拿出来，放在盆里，加入两汤匙盐，然后用手轻轻擦洗一段时间，静置，然后用清水洗净盐水，这样就可以去除鱼腥味了。

海带丝，鸡蛋1个，淀粉适量，葱姜，酱油，味精，鸡精。 芝麻油、盐、调味品。 锅里放油煮沸，用葱姜炒锅，放一些酱油，加水、盐、鸡粉、调味料，加入海带煮沸，用水淀粉增稠至粘稠，打开鸡蛋，用勺子单手搅拌锅中的汤，慢慢倒入蛋液， 形成丝绸，关火，放出味精，OK。

方法：制作材料。

材料：排骨200克，莲藕100克，海带丝。

1、将排骨切成厘米长的段，焯水冲洗血，取水沥干; 剥去莲藕外皮，洗净，切开灶台块; 将海带切碎并打结。

2.将猪油放入锅中，加入姜片和排骨翻炒3分钟，煮熟料酒，加水大火煮沸，撇去泡沫，倒入高压锅，放入葱和胡椒粉，盖上盖子压6分钟，关火放气。

3、取出姜片和葱，放入莲藕片和海带结，中火炖至莲藕成熟，排骨与骨头分离，加盐调味，撒上葱花和香油。

营养价值。 1.海带富含碳水化合物，蛋白质和脂肪较少。

2.与绿叶蔬菜相比，海带富含维生素C，其粗蛋白、糖、钙、铁含量高出数倍甚至十倍以上。

3.海带是一种富含碘的海藻，养殖的海带一般含有3%5%的碘，更多可以达到7%10%。

如果买干海带，先软泡洗，商场已经泡好了，回家洗就好了。

海带（块），猪肉或猪肘，姜片。

锅中加水煮沸，加入生姜、肉、海带，中火煮20分钟，转小火煮一个半小时，加入调味料。

最好用开水将肉复印，去除肉中的血腥味，然后放入锅中。

将海带洗净切成小段，浸泡，将油、大蒜和洋葱牛肉放入锅中放入，加水煮熟后放入。

海带做到了这一点，再也不用担心早上没有咸菜吃了。

您可以制作韩式海带汤。

制作步骤：1、肉洗净，海带浸泡，蒜蜉切碎，静置;

2、煮沸一锅开水，加入肉，煮熟肉;

3、将煮肉的水倒入大盆中备用，肉煮熟后，取出用手撕开;

4.将香油倒入锅中，将先前切碎的大蒜倒入一半中翻炒;

5、蒜蓉香香后，加入牛肉和海带继续炒;

6.海带炒一段时间后，加入之前煮熟肉的水，煮沸。 煮沸后，转小火继续煮。 如果水不够，继续加水;

7.煮一会儿后，加入酱油，品尝味道，如果清淡，加少许盐，然后盖上盖子继续煮;

8.稍等片刻，将剩余的蒜末放入锅中继续煮;

9.煮熟后，取出即可食用。

海带汤 1

做法：将新鲜的海带切成丝。

将葱末和生姜放入煎锅后，在锅中加入水、盐和一小撮生的。

花生和海带丝。

少加一点，切成细条。

豆腐皮，煮熟后，加入淀粉、胡椒粉（必填），加入一个鸡蛋，从锅中搅拌出来。

海带汤2种成分：用水浸泡。

海带200克，牛肉100克，酱油2汤匙，香油，蒜末1汤匙，胡椒粉，大豆油。

方法：11块牛肉（我好像用了它。

里脊肉）放入锅中。

用沸水煮，等到牛肉腐烂，然后取出。

2.将浸泡过的海带切成小段，放入其中。

牛肉汤。 将牛肉切成粗条，也放入汤中。 煮至海带煮熟，然后放入。

大蒜酱油（没有）

鲜味类），煮一会儿，就好了。

海带汤的3种成分：海带和绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰10克。

制作方法：（1）用纱布包裹玫瑰; （2）将甜杏仁浸泡在沸水中去皮; （3）海带。

浸泡在温水中，切成丝; （4）将上述原料和绿豆放入锅中，加适量水煮至绿豆变软腐烂。 捡起来。

玫瑰，吃。

绿豆粥。 海带汤 4

材料：排骨400克、海带150克、葱、姜片、精盐

米酒、香油适量。

做法：1、海带浸泡后，放入笼子抽屉蒸半小时左右，取出清水浸泡4小时，浸泡彻底，洗净。

控制水并将其切成长方体; 将排骨洗净，用刀沿着骨头切开，切成约4厘米的段，在一锅开水中煮沸，取出，用温水浸泡，洗净干净。

2.在网锅中加入1000克水，加入排骨、葱、姜片、米酒，大火煮沸，撇去。

泡沫，重复使用。

用中火炖约20分钟，倒入海带块，然后用大火煮10分钟，取出姜片和葱，加入精盐调味，然后倒入香油。

海带豆腐汤。

材料：海带100克，豆腐100克。

调味品：植物油、盐、韭菜。

做法：将海带洗净切成菱形片，在水中浸泡半小时，然后取出，沥干水分，静置。 将豆腐切成方块，放在一边。

准备韭菜和其他调味品。 从锅中取出，用冷油加热锅，加入切碎的大葱，中火翻炒至香，然后将海带加入锅中，用大火翻炒一会儿，然后加入适量的水。

加水，保持大火，直到沸腾，撇去海带上的泡沫，然后将豆腐加入锅中，将火调至中火炖。 保持中火炖45分钟，然后炖5分钟，加入适量盐，出锅后即可食用。

功效：海带曾经是一种稀有物品，**非常昂贵，后来开始人工栽培，才成为一种常见的成分。 海带营养丰富，微量元素丰富，尤其是碘。

海带还含有丰富的各种明胶和矿物质，经常吃海带就不用担心长胖，而且海带还有****和滋养头发的作用。 豆腐中含有丰富的各种植物蛋白，经常食用可以美白**、****。

教你怎么做营养好吃的海带汤，喜欢喝汤一定要收集懒人版的海带汤来做这个，好吃又有营养，不知道就进来看看吧。

可以加入冬瓜一起煲汤，也可以做冬瓜海带汤调味，方法如下：

材料：海带300g、冬瓜适量、盐适量、葱、大蒜适量、香油适量。

1.首先，用菜刀将准备好的冬瓜切成方块。

2.然后用菜刀将葱切成小块。

3.然后用清水清洗海带。

4.锅中放适量油，大火加热，加入准备好的大蒜、冬瓜和海带，用抹刀翻炒。

5.加水，盖上盖子，用大火煮沸，然后改用小火继续煮。

6.将准备好的盐、鸡精和切碎的葱放入锅中，搅拌均匀即可食用，即可食用。

海带和排骨，海带和虾，海带和鸡蛋。

鸡蛋、肉丝、虾米、冬瓜等

海带枸杞做到了这一点，滋精血钙，汤汁鲜美健康。

味噌海带汤的配料。

主要成分是海带、豆腐、味噌酱和盐。

味噌海带汤的准备。

1.将豆腐洗净，切成方块; 将水放入锅中，打开大火，当水沸腾时，将海带和味噌酱煮成汤。

2.将海带和味噌汤煮沸后，加入切成小方块的豆腐。

3.水沸腾后，加入少许盐调味。

味噌海带汤的功效和功能。

海带豆腐汤是一种简单易制的汤，清爽可口，能排毒滋养皮肤，有**的功效。 如果您有兴趣，请看一下。 海带具有祛痰和紧致、散热和水、缓解咳嗽和哮喘、去除脂肪和降低血压、驱散结和抗癌、预防夜盲症等作用。

豆腐具有健脾活气、清热保燥、解渴、清肠益肠的作用，还能护肝促机体新陈代谢。 这样的汤可以起到清热保湿干燥的作用，还可以利尿消肿，是提高人体免疫力的好配方，还可以起到保护干燥的作用，所以可以经常吃。

海带汤的做法大家都学过了，方法简单，营养价值高，海带富含维生素和矿物质，不仅能补充丰富的营养，而且易于吸收利用，清热解毒，提高机体免疫力，保湿排毒，普通人都可以吃。

1.一把干海带，浸泡头发，揉搓干净。

2.解冻并清洗五花肉。

3.准备一头大蒜。

4.将肉切碎，将大蒜切碎，放在一边。

5.将肉与蒜末混合，加入适量香油、淡酱油，搅拌均匀。

6.在平底锅中加热少许油，将蒜末和肉翻炒至变色。

7.加水，如果想做几碗汤，加几碗水，放入海带。

8.用大火煮沸，转小火炖 5 分钟 9烹饪前加入适量盐调味，即可开始饮用。