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女生一般在12、13岁就开始加速成长,不会长到15、16岁,男生一般在15、16岁就开始加速成长,也不会长到18、20岁,但也有长到18、19、21、23岁、 但比例很小。身高主要受遗传因素影响,但合理的营养、良好的心态、适当的体育锻炼和充足的睡眠也是长高的重要因素。 如果你还能长高,你可以对你的躯干长骨进行X光检查,看看你的骨骺是否骨化,如果已经骨化,它就不会再生长了,反之亦然。
我爱烦恼]团队,真诚解决您的疑惑,满意。
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注意运动和饮食,你会长高,有一句话23跳(长高)。
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男孩可以长到20岁,也就是20岁[多打篮球。
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是的。 男性在18岁时不会长得太长。 你还年轻。
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每天保持营养,才能继续长高。
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是的,多吃营养,多注意体育锻炼。
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是的,多运动,比如打篮球,或者多跳来跳去。
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是的,雄性应该在清晨长到 22 岁,在较慢的时候长到 25 或 26 岁
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它可以生长,但营养需要更好。
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多运动是可以的。
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是的,但它不能长得太多,让我们哀悼吧。
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它可以基于人,有些人发展得更慢。
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是的,无论什么科学或个人经历,你将来绝对可以长高。 当然,振幅是有限的。
身高在很多方面都有影响,你不必去寻找那些原因,只要理解它,楼下的人解释得非常专业。 但是,我想给你的建议是学习彼此的长处。 展示比身高更重要的东西。
实事求是地说,运动和饮食是更科学、更健康的长高方式。 不要要求太高,如果真的有确定的办法,那就没有空头了。 所以要保持正确的心态。
一个自信的人比什么都强,总统永远长。
总之,平时多运动,男生多运动,多注意均衡饮食,保持良好的心态,那么其他一切都是浮云。
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这是一个肯定会成长的人,但会很慢。 当然,你必须保持健康。 如果你想定期锻炼,你可能会长到174左右。
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男用增長 23 补钙棒 多吃肉 各种营养跟上,长高的空间很大。
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嗯,一般来说,18岁的男孩应该能长到20岁左右,而且应该多吃一点营养,这样他们就不会饿肚子了。
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这很难,但你可以改善你的饮食,多运动,也许可以达到170,尝试总比放弃好。
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一般来说,男孩在这个年龄会有一到两年的成长期,但这也要看家族遗传,如果家庭平均身高高,孩子一般没有问题,如果是生长较晚,应该20岁左右,会长到5到10厘米。
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随时去医院进行骨龄 X 光检查,看看手指的骨头之间是否有间隙,如果有,它可以生长。 男生多运动多运动,多注意均衡饮食,保持良好的心态。
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够了就够了,一般不会长亲!
对于女孩来说,它并不算太瘦,可以说是面条般的身体。 如果你想有一个曲线,根据你的身高,你可以控制在55公斤以内,看起来不胖。
看看你爸妈 反正你现在也不矮了。
人一般都发育到23岁左右,有的人会晚一些,如果想长高,现在的你正处于青春期,应该多运动一些,当然,合理的饮食也很重要,比吃什么增高药是一百倍一千倍的身高要长多少 因人而异 必须因人而异 没人知道未来 对于身高, 一般来说,先天基因占70%,后天生活习惯、运动习惯、饮食习惯、睡眠习惯占3%,美国以双胞胎为实验。我发现后天保持一个好习惯,平均可以多7厘米左右。先天无法改变。 后天,这7cm很多。 >>>More
多运动 运动一定要能弹跳,比如只能打篮球或者排球,男生女生少踢足球(踢足球腿容易变形),多吃高钙食物,多吃有营养的东西,看父母的身高比例。