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你怎么可能胖,你的身材很好。
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标准体重和肥胖。
人又胖又瘦,太轻就瘦,太重就胖,那么衡量人是胖还是瘦的标准是什么呢? 当然,必须有一个参考值,而这个参考值,我们称之为标准权重。 目前,国内尚无统一的标准重量数据。
有两种最常用的计算方法:
一个是: 成人: (身高 (cm) - 100 0 9= 标准体重 (kg) 另一个是:
男性:身高(cm)105=标准体重(kg),女性:身高(cm)100=标准体重(kg) 以上两种计算方法已基本得到广泛应用。
此外,军事科学院还引入了一种计算中文理想体重的方法:
北方人的理想体重(kg)(身高cm150)x 0 6 50和南方人的理想体重(kg)(身高cm 150)x 0 6 48似乎更适合北方和南方的中国人。 计算孩子标准体重的简单方法是: 1 至 6 个月:
出生体重(kg)、标准体重(kg); 7 12个月:出生体重(kg)10岁x 0 5=标准体重(kg); 1 岁以上:8 10 岁 x 2 = 标准体重 (kg)。
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同的人体之间存在差异,并且在同一天的不同时间会有一定的变化,再加上地理位置(如重力)、季节、气候和自身条件,这些因素也会对体重产生一定的影响,因此很难完全达到标准体重。 也就是说,很难用一个恒定值来表示,而应该是一个数值范围,我们称之为正常值,一般在标准权重+-10的范围内。 超过此范围称为异常重量。
测量体重超过标准体重,但超过部分20的人称为超重; 如果测量的体重超过标准体重 20 以上且脂肪百分比 (f) 超过 30,则可以诊断为肥胖。 体重超过标准体重30至50的,超过35至45的称为中度肥胖; 超过标准体重超过50和F超过45的人被称为统治者严重肥胖。
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看起来你觉得自己很胖?
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160,95磅的女孩一点也不胖。
160cm的标准体重是,也就是斤,你是不是超重了?
然而,许多女孩下意识地认为体重不应该超过100磅。 无论身高是150、160还是170cm,只要超过100斤,它就会哭喊是**。
100斤这个数字确实是2位数和3位数的门槛,但身高不高就意味着体重的差异,你不能强迫自己一直徘徊在100磅以内,要知道,好看的身材的体重是和身高成正比的,而不仅仅是体重。
根据国际标准,女性的BMI在正常范围内,因此女性160cm的体重范围在公斤以内。 由于女性的脂肪含量高于男性,因此体重只是衡量肥胖的方法之一。
如果低于47公斤,属于亚健康状态,身体免疫力会下降,对日常生活非常不利,如果高于61公斤,则属于肥胖状态,体内脂肪过多会给各脏腑带来压力,阻碍血管的运输, 所以重量不能太高或太低。
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我一点也不胖。 谁说你胖,身高不超过100就不能说你胖,BMI值还很瘦。 我也是160,成功**10多斤后,在104-107斤的区间徘徊,很难降到三位数。
我羡慕你的体重,只要保持下去。
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女生的身高有多高,男生最喜欢,应该是160cm的女生。 175岁以上的女生个子太高了,女生还是喜欢穿高跟鞋的,很多男生控制不住自己的身高,所以不会喜欢太高的女生。 165到175之间的女生依旧偏高,当她们踩上高跟鞋时,一种职业女强人的气势就出来了。
160的女孩子不高也不矮,身材比较娇小,男生有那种想要保护她的感觉,所以这个身高是大多数男生都喜欢的身高。 160岁的女孩比胖的女孩穿得好,除了胖的。
一个 160 的女孩如何定义她的肥胖? 这要根据职业来区分,不同职业的人的胖瘦标准也是不一样的。 对于演员来说,保持身材很重要,因为他们的职业就是出现在镜头前,脸不能胖,身材也不能胖。
一旦在任何时间段吃得太多,都会被粉丝说,某某女明星有福气,为什么某某女明星现在这么胖,真是堕落。
李琴最近出演了《庆祝多年》,在里面饰演鸡腿女孩,她在接受采访时表示自己已经达到了自己最胖的体重90斤,她以为165cm以下,90多斤就是胖了,并表示要开始认真的运动准备**。 对于名人来说,身高超过90磅,身高160厘米就算胖了。
这个要求还是比较严格的,一般普通女孩160,体重100斤应该不胖,但超过100磅就有点胖了。 很多人想着各种好看的方法**,但节食**并不是一个好方法,它很容易**,如果你不小心,你就会得到胃病。 其实,每个身高和体重都没有什么标准,但女生喜欢长美,注重身材保养,所以“**”二字总是挂在嘴边。
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身高160斤以上的女生,如果体重超过110斤就算胖,因为身高是110斤以内女生的标准系数,身材比较匀称,看起来很漂亮。 如果超过这个数字,女孩就被认为是胖子。
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对于一个身高160cm的女生来说,体重超过125斤就算是胖了。 不到125磅,就非常健康了。
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至少120斤就胖了,160个女生都不矮,现实生活中160个女生,差不多100斤,看起来有点胖,一般120斤以上就胖了。
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身高160cm,超过120斤的女生其实也算胖了,一般来说,160cm的最佳体重在100斤左右。
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这个身高的女孩子超过120斤就已经胖了,毕竟现在的女孩子都喜欢瘦! 为了穿衣服好看!
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我觉得100斤多是有点胖,120多斤才是真的胖。 比如160cm的体重在85到95斤之间会更好,我的室友正好是160cm,她只有79斤,但她看起来不像竹竿,她还有肉。
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不是姊妹纸的重量不超过100,也不是平胸也不矮,以一个1.6米的女孩为例,90到120斤之间是正常的体重,120多斤是偏重的。
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按照中国的标准体重算法,身高160cm的女孩,如果超过60kg,就是微胖,如果超过90kg,就是严重肥胖。
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一个身高160厘米的女孩,体重在100到105公斤左右,其实算是轻,只有120公斤才算胖。
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身高162,怀孕前一直低于110,生完孩子后一度胖到138,不能直视那种胖,现在100斤左右。
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看到大家都说160厘米120都是胖子,我低头看了看体重秤上的116,松了一口气。
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我身高165cm,110斤已经有点胖了,好吗? 160cm,不超过100磅。
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我 1.6,106 磅,有点胖。
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我今年43岁,体重98磅,我感觉自己胖了,94斤估计刚刚好。
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我161cm,之前102-106斤,我感觉很胖,别人说我不胖,现在98斤的人说我很瘦,镜子。
我看了一下版本,有一根锁骨蝴蝶骨,但是。
全的身上真的有很多只有他自己知道的肉,尤其是当他的肚子还有几圈的时候。 所以 90 磅并不瘦,我准备减到 90 磅
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我不认为可以用多少斤来衡量。 我是那种体重很大但看起来很瘦的人,因为没有脂肪,肉很硬。
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我有 160,100 磅,我认为这还不错,而且我经常锻炼。
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身高160厘米,体重120磅的女孩算胖吗?
BMI = 体重(公斤)除以身高(米)。
正常体重范围:25 至 25 之间。
最终的结果是,在标准体重范围内,所以女孩的身体在健康范围内,不算超标。
那么,超出多少算是超额的呢?
从专家讲的计算公式中,我们可以根据自己的数据进行计算,这样我们就可以计算出自己的BMI指数,我们就会知道自己是否在正常体重范围内,如果指数在25到25之间,就算是超额了。
在这样的情况下,就要考虑自己的健康,无论是从身体还是体重的角度来看,都要合理减肥,如果达到了标准的体重范围,身体疾病的概率也会降低。
那么我们应该如何科学合理地去做呢?
这不是一个简单的意识计划或锻炼计划,而是一种长期的饮食和持续的生活方式,包括日常的饮食习惯和运动习惯,每个人都有自己的减脂方法,不是每个人都一样,但也有相同的地方。
第一选择是均衡饮食。
其实坚持这个方法是非常困难的,因为想要均衡饮食,就要注意热量的摄入,一不小心,可能就白费了今天的**,不仅要提蛋白质、脂肪、碳水化合物,还要补充微量元素, 如维生素、钙、铁、锌、叶酸等,只有这样才能保证均衡的饮食。
二是运动。
运动形式有很多种,但一定要选择适合自己的一种,比如有的女生适合跑步,有的女生适合瑜伽、游泳等,运动量是根据身体的耐受性来制定的,否则可能会损伤关节等部位,对身体不利。
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160cm,120斤的女生都有点胖,根据世界卫生组织女性标准体重的计算公式,得到这个身高108斤的女性标准体重。 女性标准体重=(身高-70)*60%,标准体重波动在10%以内为正常范围,120磅已超过10%浮动范围。
胖与不胖,需要根据个人的具体情况来看待,一般来说,只要差别不太大,就不能算胖。 对于体重控制,需要的是均衡的饮食和健康的作息时间,再加上科学的运动方法,只有这样才能有效控制体重。 如果出现超重现象,可以尝试科学方法。
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你好。 当我在160cm看到它时。
它应该有点胖。
但没关系,身体健康是最重要的。
除非你特别在意穿衣,否则你可能会更瘦,穿衣服更好看。
健康生活 注意饮食,想要瘦身也很简单
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身高 cm 80) 70 = 标准体重 女性:(身高 cm 70) 60 = 标准体重 标准体重 正负 10 为正常体重 标准体重正负 10 20 为超重或体重不足 标准体重正负 20 以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重 % = [(实际体重理想体重) (理想体重)] 100%。
1.计算方法1:体重指数=体重(kg)身高(m)平方kg m 2计算公式:
BMI = 体重(身高) 2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 (中国体质标准为女性 18-22 岁,男性 20-24 岁) 超重 : BMI = 25 - 30 轻度肥胖 :
体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 2
计算方法2: 标准体重=身高(m) 身高(m) 标准系数(女性20,男性22) 正常体重标准体重正负10 标准体重正负10 超重或体重不足 20 肥胖或体重不足标准体重加减 20 或更多 3计算方法三:
标准体重 (kg) = 身高 (cm) - 105 例如,身高 170 厘米的男人的标准体重应为 170 (cm) 105 = 65 (kg)。 超过标准体重10%者为超重,超过20%者为肥胖; 低于标准体重10%的人很瘦,低于20%或更多的人很瘦。
注:以上计算仅适用于成人。 不适合儿童、老人或身高太矮的人。
身高160的男明星分别是曾志伟、潘长江、许冠英、周深身高160cm的睡逗的上半身大约在50厘米到70厘米之间,身高与人体比例没有太大关系。 有些人的腿相对不劈开,而且很长,即使更高,看起来也不高。
身高与遗传、运动、营养有关,遗传因素比较大,但运动和营养的差异也在10厘米左右。 我同学的爸爸身高169cm,母亲身高160cm,但他长到了182cm,平时喜欢打篮球,营养也比较好。 你才17岁,还有很长的路要走,多运动,注意营养,还有身高的空间,我觉得突破173没有问题!
能够思考,能够提出问题,说明还是有自助的想法,我们的生活中总会有一些人,他们很优秀,但是很内向。 就算平时不喜欢说话,那么这样的人,就算是认真对待工作,也很难提高。 因此,学会与人沟通非常重要。 >>>More