如果我发烧了，我不能吃什么？ 如果你发烧了，你就不能吃任何东西

辣椒和生姜也是如此。 尽量不要吃冰淇淋或任何冷的东西。 最好不要吃烧烤。 尽量不要吸烟或饮酒。 但现在感冒很好**。

我们每天呼吸的空气中固有地充满了细菌、病毒、真菌和其他致病细菌，它们继续通过我们的呼吸进入我们的鼻腔。 但一般来说，鼻腔本身的解毒系统能够在15到30分钟内将致病菌运送到鼻咽部，并最终进入胃部消化。 此时，病毒的数量总是在鼻腔免疫系统可以处理的范围内，所以我们不会生病。

但是，当感冒、下雨、过度疲劳等触发因素时，鼻腔的解毒功能降低，病毒可以在鼻腔内停留很长时间。 在这一点上，病毒可以繁殖到鼻部免疫系统无法处理的数量，病毒会大量侵入人体，我们感冒了。 （在经前期、孕妇、鼻炎患者中更为明显，即更容易感冒。

后来，当鼻腔中的病毒基底较大时，病毒的数量增长得更快，因此大量的病毒开始传播到身体的其他部位，这时感冒的全身症状开始显现。

因此，当谈到感冒时，鼻子是病毒的大本营。 只要我们继续用温盐水冲洗鼻腔，清除鼻子里的大量病毒，侵入人体的病毒就会越来越少。 最终，鼻腔中的病毒数量可以减少到鼻腔免疫系统可以处理的程度。

同时，人体的免疫系统会迅速杀死进入体内的病毒。

因此，购买瑜伽鼻壶，将温盐水倒入其中，让水在重力引导动，慢慢浸泡鼻腔的软组织，去除鼻腔内的病毒等有害物质。 感冒时用温盐水冲洗鼻腔，尽量保持鼻腔内没有多余的鼻涕，这样可以从根本上解决病毒问题。 使用这种方法可以在 2 到 4 天内感冒**，无需服用任何药物。

早晚洗鼻涕可以在很大程度上预防感冒，大大减少感冒的机会。 由于洗鼻是将大量含有病菌的鼻粘液直接排入下水道，因此可以大大减少感冒患者排泄到空气中的病毒量，也可以大大降低与感冒患者接触的人感冒的机会。

同时，由于流感和感冒使人生病的过程相同，但病毒的种类不同。 因此，这种方法还可以在减轻流感症状的同时**流感和预防流感，适用于各种流感。

这样，感冒治好后，洗鼻的次数就会减少到早晚洗，这样鼻子就可以慢慢调理，**鼻炎。

不要吃鸡蛋，不能冷饮。 不要吃蜂蜜，不要吃辛辣的食物，多穿衣服以免感冒，多喝温水。

如果发烧了，尽量不要吃，一些高蛋白的肉，像失明一样，尽量不要吃这种东西。 喝清淡的东西，吃绿叶蔬菜。

发烧是很不舒服的，饮食也很重要，当你发烧的时候，有些食物不能吃，否则会影响效果，下面就给大家介绍哪些食物不能吃。

方法步骤。

第一：发烧时不要吃一些容易发烫的东西，多吃蔬菜和水果，这种绿色有机食品对身体很有帮助，有些食物太热可能会导致患者身体出现其他不健康反应。

第二：当你发烧时，你不能吃太冷或太热的东西。 例如，喝热水、粥等，在此期间不要吃一些难以消化的食物，这会给患者的身体带来额外的负担。

第三：当你发烧时，你不能吃辛辣油腻的食物，这些食物会影响病情，甚至加重病情，多吃一些温和的食物。

预防 措施。 **当你发烧时，健康的饮食习惯很重要，打电话给朋友很重要，你应该用合理的饮食来**，这样才能更快地治愈发烧。

如果发烧，尽量吃点白粥，加一点咸菜，少食多餐，吃点水果。 不要太甜。