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黄瓜可以和花生一起吃吗?
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黄瓜和花生容易引起腹泻。 对于胃肠功能超好的人来说,可能没关系,但对于胃肠功能不是很好的朋友来说,最好不要两者兼而有之,即使最好不要一起多吃。
1.与花生发生冲突的食物:
1.猪心:猪心含有大量的锌、铁等矿物质,而花生含有有机植酸,两者一起食用会影响锌、铁等矿物质的吸收。
2.大闸蟹:花生含有大量油脂,大闸蟹是冷的,两者一起吃,会引起腹泻,一起吃后生化反应复杂,可能对健康不利。
3.蕨菜:蕨菜是冷的,而花生富含油脂,两者一起吃很容易引起腹泻和消化不良。
2.与黄瓜冲突的食物:
1.芹菜:黄瓜中含有维生素C分解酶,因为黄瓜煮熟,多为生食或冷敷,其中的酶不会灭活,如果和芹菜一起食用,芹菜中的维生素C会被分解破坏,因此营养价值大大降低。
2.柑橘:柑橘中还含有维生素C,每100克约含25毫克,有时在制作西式沙拉时会搭配黄瓜,使颜色绚丽,但柑橘中的维生素C容易被黄瓜中的分解酶破坏。
3.辣椒:辣椒富含维生素C,每100克含有约198毫克。 黄瓜中含有维生素C分解酶,黄瓜生吃这种酶不会失去活性,两者一起食用,辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值。
4.西红柿:每100克西红柿含有33毫克维生素C20,为了保护维生素C,不宜与黄瓜一起食用或油炸。 因为黄瓜中的分解酶会破坏西红柿中的维生素C。
5.菠菜和卷心菜:菠菜中的维生素C含量为每100克90毫克,卷心菜为每100克60毫克。
6.花椰菜:花椰菜中的维生素C含量也很丰富,每100克中含有约88毫克,如果与黄瓜一起食用,花椰菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,因此不宜油炸或一起食用。
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猪肉荸荠,会引起胃痛;
酒柿子,会引起中毒;
牛七栗,会引起呕吐;
洋葱蜂蜜,伤眼睛;
羊肉西瓜,伤了活力;
萝卜真菌,可得皮炎;
香蕉芋头,可以腹胀;
花生和黄瓜,会伤害身体; ★
甲鳖苋菜,可能中毒;
萝卜果实,可引起甲状腺肿;
虾维生素C,可引起砷中毒;
鲤鱼甘草,可引起中毒。
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胃不好,容易引起腹泻。
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最好不要一起吃,会引起腹泻。
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一楼是对的,我一直处于这种情况。
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黄瓜可以和花生一起吃吗?
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黄瓜可以和花生一起吃吗?
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是的,方法如下:
主要成分:黄瓜1根,花生80克,大蒜1个,香菜1个,辣小米2个,植物油1汤匙,生抽酱油1汤匙,香醋1汤匙。
1.将黄瓜切成方块。
2.将大蒜切碎,将香菜和小米切成辣片。
3.锅中烧油,加入洗净沥干的花生,用小火翻炒,然后放出冷却。
4.将蒜末放入锅中剩余的油中翻炒。
5.加入淡酱油和香醋,煮沸后关火,加入小米辣,搅拌均匀,放凉备用。
6.将花生、黄瓜、香菜和准备好的酱汁放在一起,搅拌均匀。
7.成品图纸。
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花生和黄瓜是一道非常家常的菜,所以你知道花生和黄瓜可以一起吃吗? 如果两者一起吃会怎样? 让我们仔细看看!
花生和黄瓜可以一起吃吗。
花生和黄瓜一起吃会伤到活力,但很多餐馆、酒店、小吃、家庭都喜欢做这道菜,没有明显的不良反应。 我觉得就算花生和黄瓜一起吃会伤到元气,也是微不足道的,但不应该经常吃,也不应该长期吃。
黄瓜和花生容易引起腹泻。
黄瓜和花生容易引起腹泻:黄瓜被切成丁,与煮熟的花生混合,作为一道清爽的菜肴,经常活跃在许多家庭的餐桌上,很多男人在喝酒时也喜欢吃一盘花生和黄瓜丁混合在一起。
其实,这种组合并不是很合适。 这是因为这两种食物的组合可能会导致腹泻。
是的,对于胃肠功能超好的人来说可能无所谓,但对于胃肠功能不太好的朋友来说,最好不要两者兼而有之,即使最好不要多吃一顿饭。
豆浆可以打。
花生和大豆可以用豆浆制成。 首先,这两种食物在营养功效上没有冲突,一起打豆浆不会造成彼此的营养流失,其次,这两种食物的营养成分非常丰富,一起吃豆浆不仅可以增加营养,还可以增加风味。 因此,你可以用大豆制作豆浆。
黄瓜和胡萝卜可以榨汁黄瓜水分充足,口感略带甜味,营养丰富,已成为人人喜爱的营养蔬菜。 胡萝卜中含有多种维生素和微量元素,对夜盲症的诊断和治疗以及抗癌有很大的帮助。 >>>More
虽然很多餐厅都有一道菜叫“大丰收”,这是一道将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜与蘸酱结合起来生吃的菜。 其实生蔬菜吃确实有利于营养的保存,但是这道菜里有黄瓜,它的营养价值会大大降低。 由于黄瓜含有VC分解酶,因此不能与富含VC的食物(如西红柿等)一起食用,会造成食物本身缺乏营养,不利于人体的吸收。