维生素B1对身体有什么好处和坏处？

维生素B1对人体的作用： 1、补充维生素B1可以改善神经功能。 2. 能起到滋养神经的作用 3.它适用于预防维生素B1缺乏症和**，如维生素B1缺乏引起的脚气病或韦尼克脑病。

也用于周围神经炎 维生素B1缺乏对身体有害 当维生素B1摄入不足时，轻度表现为肌肉无力、冷漠和下颌食欲不振，严重的会有典型的脚气病，这是由全身神经系统代谢紊乱引起的，常见的脚气病包括： 1.干性脚气病主要以多种神经炎症为主，发生上行性外周月经炎症，表现为手指脚趾麻木、肌肉酸痛、压痛，尤其是腓肠肌。2.湿性脚气病主要由水肿和心脏症状组成。

3.婴儿脚气病多发生在2-5个月大的婴儿身上，多为母乳喂养的缺乏维生素B1的婴儿，发病突然急性。 最初食欲不振、呕吐、兴奋、心跳加快、呼吸急促和困难。 维生素 B1 缺乏症通常发生在以米粉为主食的人身上，或以米糊为主食的人工喂养的婴儿身上。

各种胃肠道疾病也可能发生在人身上。

预防铅中毒的新功效：维生素B1可以阻碍或抑制铅的吸收，特别是在中枢神经系统中。

**失眠：每晚睡前服用维生素B17-8片，可用于治疗**失眠，症状明显改善后可减至3片，效果满意者可长期服用。

**腹泻：对于服用小檗碱后无明显效果的腹泻患者，在服药第二天，可转为穴位注射维生素B1,1 2次即可获得效果。

注：1当大剂量使用时，血清茶碱浓度的测定可能会受到干扰，尿酸浓度的测定可能会假性升高，尿胆素原可能会假阳性。

2.**维生素 B1 应在 Wernicke 脑病患者注射葡萄糖之前给予。

3.维生素B1一般可以从正常食物中获得，维生素B1缺乏症很少见。 如果症状缺乏，首选 B 族复合维生素。

帮助消化，宿醉，保护肝脏，帮助带状疱疹**。

在体内，维生素B1以辅酶的形式参与糖的分解代谢，并具有保护神经系统的作用; 它还可以促进胃肠蠕动，增加食欲。 当维生素B1缺乏时，会引起多种神经炎症，如脚气病。 维生素B1缺乏引起的多发性神经炎的特征是周围神经末梢发炎和变性，伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭和下肢水肿。

富含VB1的食物包括谷物、豆类、干果、酵母和硬壳水果，尤其是谷物的表皮部分，因此研磨精度不宜过高。 动物内脏、鸡蛋和绿叶蔬菜的含量也较高，芹菜叶和莴苣叶的含量也较丰富，因此应充分利用。 虽然马铃薯的含量不高，但以马铃薯为主食的区域也是VB1**的主要区域。

一些鱼类和软体动物含有硫胺素酶，生吃会导致其他食物中VB1的流失，所以“生吃鱼活虾”的说法既不卫生也不科学。

我所知道的是，它可以预防蚊子，将这种药丸溶解在水中洗澡，它可以有效驱除蚊子，也可以口服，然后可以治疗脚癣。