什么原因导致中老年人腿部酸痛？

有些人看到腿肿，盲目使用利尿药，就认为肾脏有问题。 其实下肢水肿的原因很多，不要乱用利尿剂，不仅会延缓病情，还会引起水电解质失衡，甚至损害肾功能。 下肢水肿可以是全身性疾病的症状，也可以是下肢局部疾病的症状。

当右心衰竭在各种心脏病中发生时，由于静脉血无法顺利流入左心室，静脉压力升高，体液渗入组织间隙，引起水肿，水肿首先出现在脚踝，最后出现在全身。 肾水肿：急慢性肾炎或肾脏疾病，由于肾血流量减少时钠和水的潴留，毛细血管通透性增加，以及尿液中蛋白质损失过多导致血浆胶体渗透压降低，可引起间质间隙积液，引起水肿。 水肿虽然常见于下肢，但首先出现在眼睑和面部，然后扩散到下肢和全身，并伴有少尿或夜尿和多尿等症状。

肝水肿主要是由于肝硬化时肝脏结构的破坏，阻塞门静脉回流，增加门静脉静压，但也与营养不良和肝衰竭时血浆白蛋白低有关。 当血浆白蛋白水平低时发生营养不良性水肿时，就会发生水肿，水肿首先发生在下肢，然后逐渐向上扩散并扩散到全身。 水肿先于营养不良、吸收不良或慢性消耗性疾病。

局限性下肢水肿多因下肢静脉和淋巴管阻塞，导致体液进入间质间隙，如下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉，水肿常出现在单侧下肢，一般不会扩散到全身。 小腿肿胀，可能是高血压引起的肾损伤，可以检查一次尿常规和肾B超，建议检查一次肝胆B超，最好戒酒，并遵医嘱控制血压。 同时，注意保持良好的心态。

中老年人腿部酸痛肿胀，是由于腿部经络堵塞，气血流动不畅所致。

根据传统医学，如果它受伤，它不起作用，如果它不受伤，它就不会受伤。 腿脚的经络不痛，但会酸痛。

它是怎么来的？

腿冷，冷气阻断气血流。

人的老腿先老，这是由于年老，气血弱，阳气弱，难以排出体内代谢废物，积聚腿脚经络，阻塞气血流。

虚弱，缺乏气血。

要恢复它，就需要强身健体，滋养足够的气血，增强身体的能量和阳气，加快身体和腿脚周围的气血流动，疏通体内的堵塞，通过体内的热汗，用汗水排出体内堵塞的垃圾和冷湿。

如何？ 你可以搜索这篇文章“腿部酸痛无力的2个原因，传统的马桩如何增强腿部力量？ 本文介绍了一种传统的锻炼恢复方法，希望对您有所帮助。

有读者问，她今年76岁，有轻度高血压、高血脂、空腹血糖。 四年来，他的双腿酸痛无力，走路不稳，腓肠肌明显压痛。 最初怀疑是他汀类药物引起的，但肌酸激酶不高，停用阿托伐他汀一个月，症状消失，肌肉压痛完全消失。

后来改用瑞舒伐他汀，然后出现症状，再改用普伐他汀、学之康等，但还是没有好转，最后用了普罗布考（不同于他汀类药物的作用机制），症状减轻了，但腿部酸痛无力依然存在，不仅是腓肠肌， 但即使是大腿肌肉也有酸痛和压痛。药物又停药了一个月，但这次停药没有明显效果，症状保持不变。 她的腰椎椎间盘突出，不能长时间弯腰，但她没有神经压迫的症状。

不知道是生病还是只是因为年纪大了，应该怎么进一步**？ 值得肯定的是，腿痛与吃药有关，现在很多老年人患有慢性疾病，需要长期服药，比如高血压，一些降压药会引起咳嗽，咳嗽非常严重。 当你的症状与服药直接相关时，即使指标没有异常，也可能是用药的原因，因为每个人对指标的敏感度可能不同，没有必要等到指标异常但症状已经出现。

另一个不容忽视的原因是腰椎间盘的问题，腰椎间盘突出和膨出会压迫神经，引起腰部和腿部不适。

很可能是缺钙，老年人基本需要补钙，腿部酸痛一般是缺钙，如果有对天气变化的反应，可能是风湿病等，具体情况分析一下。

应变受风寒、退行性病变影响，热敷按摩即可。

心身疲劳：老年人并非都是舒舒服服的，受情绪影响而过度劳累的人，会出现心身疲劳、头痛腰酸背痛、四肢无力、精力不足、失眠少食等症状。 其中，腰酸背痛和腿痛更为明显。

这是由于疲劳，肌肉处于紧张状态的时间过长，新陈代谢加速，血液中代谢物二氧化碳和乳酸的浓度增加。 这需要调节情绪并减少工作以消除包括背痛和腿痛在内的症状，而仅靠补钙是无效的。

感冒：由于老年人体质的衰退，无法抵抗风、寒、湿的侵袭，因此经常因感冒而出现腰酸背痛和腿痛。 而且，这种带湿感的腰酸背痛、腿痛，很难单靠湿润、清凉药，需要根据病情加气活血或腰肾强身药，这样才有可能获得更好的疗效。

当然，为此很难使用补钙。 因为，补钙并不能治愈所有疾病。

慢性感染：老人和病人很多，其中慢性感染者较为常见。 如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。

这些慢性炎症往往长时间不愈合，当神经系统和循环系统功能失调时，还会出现腰酸背痛和腿痛，全身都会感到不舒服。 对于腰酸背痛和腿痛，单靠补钙是很难达到效果的。 仍然需要根据病情对症进行治疗**，特别是使用尚未产生耐药性的新型抗感染药，才能有效。

一旦感染得到控制，腰酸背痛和腿痛以及各种症状自然会好转。

骨质疏松症可能是可能的。

做骨密度测定。

您好，考虑到是腰肌拉伤，年纪大了容易出现这些问题，建议可以给他补充一些补钙，注意饮食的多样化，注意补充优质的蛋白质和维生素。

老人头晕的六大**。

1 患有贫血的老年人如出现头晕、乏力、面色苍白等症状，应到医院检查是否贫血。 在健康状态下，老年人造血组织的存在，以及造血的质量和数量都有所下降，而红细胞本身的老化使他们对铁的利用率比以前低得多。 因此，如果老年人不注意营养保健，就容易出现贫血。

此外，贫血可继发于消化不良、消化性溃疡、消化道出血和老年患者的慢性炎症性疾病。

2、血液粘度高、血脂高、血小板增多症等，可增加血液粘度，减缓血流，导致脑供血不足，出现乏力、头晕、乏力等症状。 其中，引起高脂血症的原因很多，其中最重要的是饮食结构不合理，患者吃了大量的高脂肪、高胆固醇食物，不喜欢运动。 目前，这些疾病的发病率呈上升趋势。

3 脑动脉硬化患者有头晕感，常出现失眠、耳鸣、情绪不稳定、健忘、四肢麻木等症状。 脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流量减少，导致脑供血供氧不足，引起头晕。

4 颈椎病常表现为颈部紧绷、柔韧性有限、偶有疼痛、手指麻木、发冷、有沉重感。 颈椎增生压迫颈部椎动脉，导致大脑供血不足，是本病头晕的主要原因。

5 高血压患者除头晕外，常伴有头肿、心悸、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

6 在心脏病早期，症状尚较轻微，有的人可能没有胸闷、心悸、呼吸急促等明显不适，而只感到头痛、头晕、四肢无力、注意力不集中、耳鸣或健忘。 此时头晕的主要原因是心脏冠状动脉的动脉粥样硬化，管腔变薄变窄，使心脏缺血缺氧。 心脏供血不足会导致供血不足，引起头晕。

如果情况严重，建议及时到正规医院检查，采取科学的方法才是恢复健康的基础。

眩晕是大脑的问题。

造成这种情况的原因有很多。 需要仔细观察。

年纪大了，出现一些问题是正常的。

但如果它影响了生活质量。

那么你应该积极**来改善你的症状。

腿部酸痛是肌肉无力。

由血液供应不足或神经痛引起。

在这种情况下，营养很重要。

补充维生素和矿物质。

可以改善症状。

中医认为，头晕多是虚虚标的证据，肝肾阴虚，气血虚是病根，风、火、痰、淤是病的症状。 建议您去医院**，帮助您及时康复。