小米怎么吃更好吃，小米怎么好吃

南瓜小米粥。

材料：小米20克，南瓜100克。

酌情加入少许糖

方法一：将南瓜取出，切成小块，在电饭煲中烧开一些水，待水沸腾后放入南瓜片，水量不超过南瓜片。

事实并非如此; 2、小米洗净，看南瓜煮沸，放入电饭煲一起煮;

3.煮15-20分钟左右，看小米粥有点粘，还可以！

栗子椰子小米蛋糕。

材料：小米250克，栗子5个，糖1汤匙，椰子干2汤匙。

做法：将小米洗净，用冷水浸泡半天。

栗子去壳并刻成小块。

将小米和栗子碎放入少许水中，然后用小电饭煲煮熟。

将糖放入煮熟的栗子小米中，搅拌均匀，制成年糕长袜。

用勺子将年糕材料放入深模中，压实，然后轻轻敲出，形成小米糕。

将一排排小米饼在脱釉椰子中滚动，直到小米饼表面均匀地涂上一层椰子。

玫瑰小米豆沙蛋糕。

材料：小米200克，红豆50克，糖20克，玫瑰几朵，黄油15克。

做法：将玫瑰压碎，用纱布包好，放入装有红豆的高压锅中，蒸熟后用小火压20分钟。 取下玫瑰袋。

将红豆放入炒锅中，加入糖和黄油，炒干制成豆沙。 这是懒人的做法，将真正的豆沙洗掉，用洗砂法去掉红豆的壳，味道会更细腻。

蒸熟的小米，拌入糖，裹上豆沙。

小米蒸排骨。

材料：排骨200克，红薯1个约200克，小米1/2杯，调味料：料酒1汤匙，生抽酱油1汤匙，糖1茶匙，盐1茶匙，姜蒜粉1茶匙，蒜末1茶匙，姜末1茶匙。

做法：将小米洗净，加适量水浸泡20分钟。

将排骨洗净，切成小块，加入调味料，腌制20分钟。

将浸泡过的橙米沥干，加入1茶匙盐、1茶匙姜和蒜粉，搅拌均匀。

将腌制好的排骨加入小米中，搅拌均匀。

将红薯去皮切成小块，放入蒸碗垫底，将排骨铺在表面，移入蒸锅，蒸30分钟。

小米粥一般是用南瓜或各种豆子制成的。

小米是煮粥的好，也是摸裂状态的好，笑的源头是煮饭的好来源。

小米味道如何？ 建议做小米鸡糕，比炖粥更有营养，比馒头好吃，营养健康，制作简单。

小米鸡糕]。

材料：小米200克，面粉50克，鸡蛋2个，糖40克，红枣适量，酵母3克，小苏打2克。

制作方法：1、小米提前浸泡2小时，也可提前浸泡过夜;

2.将浸泡过的小米沥干，不需要太干，直接取出，然后敲入2个鸡蛋;

3.将鸡蛋和小米放入食品加工机中，然后将它们搅打成精致的米糊;

4.将打好的米糊倒入稍大的盆中，加入酵母、糖和小苏打，搅拌均匀;

5.然后分批加入少量面粉，约50克;

6.然后搅拌成更粘稠的面糊;

7.将混合好的面糊放在温暖的地方发酵至两倍大小;

8.然后将其倒入模具中，使表面光滑，使其上升约30分钟;

9.将洗净的红枣去核，切成小块;

10.最后，将红枣块放在上面，放入锅中用沸水蒸约30分钟;

11.煮前炖3分钟，切成小块即可食用。 从锅里出来的时候，香气特别诱人，口感特别甜腻。 这是传统食物的集合，吃一次会让你饿！

12.这样吃小米，保留了更多的小米的营养成分，而且营养丰富，更容易吸收，加上鸡蛋、红枣等食材，小米鸡糕的入口会更好，健康又美味，就像早餐一样！

你好亲爱的，它一定很好吃。 小米是一种非常传统的保健食品，在北方地区，人们通常将小米煮成一些粥作为晚餐，偶尔加入一些豆类、龙眼等食物来补充甜味。 此外，小米的热量也很低，美容效果也很好。

所以，如果你想让你的**更漂亮，喝点小米粥就好了。 小米粥煮熟后很粘稠，有淡淡的香味飘出来。除了将小米煮成粥外，还可以做成金黄的糕点。

如果你平时有朋友不喜欢吃甜食，小米蛋糕可以不吃冰糖，因为小米本身的香味会散发出来，让你垂涎三尺。 如果你想装饰一些东西，你可以添加一些红枣、枸杞和其他辅食。

不过，小米虽然营养价值很丰富，可以给身体增加一些能量，但不能一下子吃太多好吃的东西，吃多了容易引起肠胃不适。 所以，小米吃的时候一定要控制好这个量，建议晚上喝小米粥，这样可以起到补胃的作用。 只要小米能科学食用，就能逐渐增强大家的消化能力，从而更健康地成长。

问题。 谢谢【拭目以待】【比心】【心】【给您一颗细心的心】亲爱的，如果您对我的回复满意，请点击“我的评价”。"，竖起大拇指，再次感谢！ 你可以关注我，以后如果你有任何问题，可以点击我主页上的**咨询！

可制成小米粥。

材料。 材料：小米80克，大米100克。

辅料：枸杞10克。

1.准备米饭。

2.将米饭洗净，放入沸腾的锅中煮沸。

3.准备小米并洗净。

5.米饭煮沸10分钟后，将小米洗净，放入锅中煮熟。

6.煮至米饭和小米煮熟，然后加入枸杞。 煮沸后关火，煮几分钟。

7.成品。 <>

小米果冻。 配料：小米、内蒙古艾蒿、泡菜、黄瓜条、胡萝卜条、紫甘蓝、葱油、辣椒油、山西醋、香菜、食盐、味精。

做法：1.将小米用清水洗净，放入锅中加水煮沸，七成熟时加入青蒿籽，继续煮至变稠。

2.将小米煮沸，舀入平板中压平，冷却后切成条状。

3、加入酱菜、黄瓜条、胡萝卜条、紫甘蓝、葱油、辣椒油、山西醋、香菜、盐、味精，搅拌均匀。

特点：口感顺滑嫩滑，米香突出。

小米南瓜粥。

食材：新小米、南瓜。

做法：1.将小米用水洗净，放入锅中加水煮沸。

2.煮至七熟时，加入金葫芦继续煮至粥金黄色，略浓。

特性：色泽金黄，营养丰富。

小米发饼。 配料：小米粉、玉米粉、白粉、小苏打。

做法：1.将小米粉、玉米粉和白粉一起发酵。

2.在发酵的面条中加入小苏打，倒入4厘米高的不锈钢平盘中，放入烤箱烘烤30分钟。

特点：米饭味道浓郁，口感柔和。

小米和细谷物可以一起吃：

1.两米粥：将小米和米饭放在一起煮粥。

2.小米绿豆粥：将小米和绿豆放在一起煮粥，可以放少量花生。

3.腊八粥：腊八粥的成分因地区和口味而异。 近代，加入珍珠米、大麦、麦粒、黑米，有的还放上银杏籽、百合、莲子、龙眼、绿豆、花豆等，再加蜜饯食品。

4.小米红糖粥。

5.小米粉馒头。

住在城里，偶尔吃点小仿米饭也不错，哪怕是为了改善生活。 可是，无论我怎么咀嚼，我还是感受不到小时候吃小米饭的甜味。 也许是因为起源不同。

家乡小米饭的诱人香气是无法用言语形容的，回味无穷。

记得那是70年代，也是我们最困难的时期，我们集体去，吃“大锅饭”，年年不好，几乎每年都很穷，家家户户靠吃国家的反销梁谋生。 最后一顿饭和下一顿饭都要吃玉米面干粮，粥是玉米面粥，实在是吃不下去，但还是足够填饱肚子了。 那时，我们多么渴望吃一顿小饭！

爸爸在地里干活，不知道哪里弄点小米，我们家吃了一顿香喷喷的小米饭，让我高兴得跳起来，好高兴！

80年代，我们都分田独干活，农民热情高涨，家家户户开始大面积种植小米，吃小米不再是奢侈品，小米成了我们的主食。 当时风雨顺雨，秋天满是丰收的歌声，“村村忙收，家家户户都堆满了仓库”，我们不仅解决了吃饭的问题，还把多余的小米换成了一些生活用品，小米成了农村的通用货币。 即使我们在最后一顿和下一顿饭吃了小米饭，我们也不会感到无聊，而且我们吃得越多，它就越好吃。

家乡的小米好吃，家乡的小米养育了我，我是吃着家乡的小米长大的，是家乡的小米让我坚强，我爱家乡的小米，更爱我的家乡！

吃法如下：材料：大米50克，小米30克，南瓜300克，过滤水适量。

1、准备主要原料，如下图所示

2.大米和小米，用清水洗净两次，用过滤水浸泡10分钟，如下图所示

3、将米饭浸泡一段时间加工南瓜，将南瓜去皮洗净，切成小方块，如下图所示

4.将南瓜倒入小米中，如下图所示

5.放入电饭煲中，按程序煮粥，如下图所示

6.程序结束后打开盖子，如下图所示

7.最后放入碗中即可食用，如下图所示

小米可以做成小米饼吃。 配料如下：小米100克，面粉160克，酵母粉克，糖25克，水165克，红枣少许。

具体方法如下：用食品加工机将小米打成粉，将面粉和小米粉一起放入盆中，将酵母和糖在水中融化并倒入粉末揉成更粘稠的面团，取一碗深油，将湿面团倒入盖子中，发酵至两倍左右， 在发酵面团表面放少许红枣肉，用冷水炖煮，将面糊放入锅中，蒸约35-40分钟。

小米也可以做成小米面疙瘩汤吃。

配料如下：小米40克，面粉50克，西红柿120克，盐4克，葱5克，鸡蛋1个，玉米油15毫升。

具体方法如下：将西红柿去皮切丁，葱切成薄片，取一个鸡蛋敲入碗中打散，将洗净的小米倒入一锅开水中煮5分钟，取一个稍大的盆，装满干面粉，用漏勺取出煮了5分钟的小米，倒在干面粉上， 用三根筷子搅拌，搅拌至每个小米都沾满面粉。

烧热锅，加入玉米油，用切碎的大葱煮锅，将切碎的西红柿放入锅中翻炒，用红油炒西红柿，倒入水，水沸腾后煮一会儿，将搅拌好的小米面疙瘩倒入其中（一定要慢慢倒在一边。 用筷子搅拌，否则大块大块大块就不好了）将面疙瘩煮一会儿，加盐，最后将打好的鸡蛋混合物倒入其中。