100种简单的早餐食谱是什么？

香肠热狗，您可以在三分钟内轻松获得。 最好与饮料一起食用，例如热牛奶或豆浆，因为合理的早餐应该是热的而不是干燥的。 小型散石午餐包可以从外面购买，如果可以自己制作就更好了，但需要在前一天晚上准备好，这样可以节省更多的时间。

这款香肠热狗特别适合上班族，简单快捷。

1.从中间切开小饭袋，但不要切开。

2将莴苣叶洗净，沥干水分，放入小饭袋中，赶往皇宫。

3.加热不粘煎锅，将香肠放入锅中，轻轻煎。

4.将香肠放在生菜叶上，然后挤压上面的沙拉酱。

烧卖。 配料：糯米、香肠、什锦蔬菜、淡酱油、黑酱油、饺子皮。

杯糯米洗得干干净净，光鲜亮丽，煮熟。 清楚。

2.将锅中的葱头翻炒，加入香菇和淮烧碎炒两分钟，加入香肠和混合蔬菜翻炒一分钟，加入黑酱油，炒清淡酱油，加入煮熟的糯米翻炒均匀。

3、捏出饺子皮的花形，将炒好的米粉包好，用虎嘴拧紧，在锅里蒸15分钟。

酱汁蛋糕。 1.混合面团比例：500克面粉、150克开水+200克冷水，制成软面团，表面涂油静置两小时。

2.面粉+油+盐搅拌均匀，制成酥皮。

3.将面团擀成一圈，刷上酥皮，切成小块，包起来20分钟，擀成一圈，在锅里烧，直到锅里两面都变色。

4、酱汁配比：豆油2汤匙，蒜蓉酱1汤匙，番茄酱1汤匙，黄豆酱1汤匙，蚝油1汤匙，五香粉1汤匙，糖1汤匙，鸡精半汤匙，水适量。

5.将锅中的洋葱和大葱翻炒，倒入调好的酱汁翻炒均匀，用小火煮至锅中变稠，然后刷在蛋糕上。

墨西哥卷饼。 材料：饺子皮、土豆、胡萝卜、青椒、盐、鸡汁、 1.将饺子中间的油刷成六层叠在一起，擀成薄片。

2.锅中油烧热，倒入土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝、少许盐，用鸡汁翻炒。

3.取一个擀开的饺子皮，用配料包起来。 将其放入锅中，煎至两面呈金黄色。

豆浆+乳蛋饼。

豆浆法：晚上将黄豆浸泡在冷水中，早上放入豆浆机，时间到了，OK蛋饼：用碗调整少许面糊，放少许盐，打一个鸡蛋搅拌均匀，如果家里有电烤盘，电烤盘预热后放油， 倒入面糊，5分钟，如果没有电烤盘，用炒锅的樱桃铅，锅里油热，油面糊热，炒至两面都变黄（中间转一个脊）。

豆浆不费时间，煎蛋卷预计需要10分钟，营养早餐还可以

荷包蛋、汤面、软蛋糕、粥。

你可以去看看妈妈的爱心早餐365，不管你对谁做足够的爱，每天都不一样。

材料：面粉100克，鸡蛋2个，秋葵2个。

辅料：油适量，盐适量，韭菜1个，枸杞少1个。

方法如下：1、打蛋，枸杞洗净，韭菜去皮洗净切碎，解冻好的秋葵洗净切片备用。

2.取一个较大的碗或盆，加入鸡蛋混合物，切碎的葱，秋葵片，盐搅拌均匀，然后加入面粉。

3.搅拌均匀成面糊，如果觉得面糊很干，可以加少许水混合。

4.在煎锅中刷上一层薄薄的油，倒入搅拌好的面糊，用小火慢慢煎。 摇晃平底锅，感觉蛋糕可以移动，翻过来煮。

5.从锅中切成小块，放在盘子里，就可以做鸡蛋饼了。