我身高178，只有116斤，是不是太瘦了，怎么会胖

建议您饮用 Perfect Nutrients。 我以前很瘦，我一直在寻找增重的方法，然后我每天按时吃早餐，我真的是通过空腹喝营养来增重的。

116 是 58 公斤。 太瘦了。

标准：男性体重（kg）=身高（cm）-100

女性体重 （kg） = 身高 （cm） - 105

照顾好脾胃，整顿作息习惯，自然吸收，体重就会增加。

吃饭睡觉，睡后吃饭，多吃巧克力，多喝水，少运动。

就是减肥，多吃肉，多运动。

晚上多吃薯片、夜宵等。

伙计，你绝对可以和一根竹竿相提并论。 如果你的体质是不吃脂肪的，那么你需要好好滋养你的胃，然后运动，你需要长期坚持下去。

多吃少动，注意多吃甜食。

这会让胖子觉得自己的心在流血。

我想像你一样瘦。

如果您的消化系统有问题，建议去医院进行检查。

你想要脂肪吗？ 我建议你修复你的肌肉。

去医院看胃肠病科。

我身高187，体重120，你怎么说我？

伙计，我的体重已经十多年没有太大变化了。

身高，体重130不胖，这个身材应该刚刚好吧？

你身高 1 米 76 英尺，体重 130 磅，所以你不胖。 不要太胖。 你的这个重量刚刚好。 你个子挺高的，所以你的体重不是吗？ 超过。

中等体重不要太胖，如果你不长得很强壮或肉很......在肚子上从视觉上看，你会看起来很胖！

体重除以2是84，身高减去105是73,84大于73，应该算胖，但不要太胖。

如果你有肌肉，你就是中等，如果你没有肌肉，你就被认为是胖子。

这就是它如何被算作胖和瘦。 从你的身高中减去 100 并乘以 2然后将其与您的体重进行比较。

178-100）x2=156 你胖了 168-156=12 磅。

中等到上层，但我相信你会很帅，只是健康。

刚好。 只要你这么高，胖也没关系！

至于标准，身高和体重刚刚好

女人有点胖，男人还好。

世界上常用的人体重计算公式，以及身体比例的计算，女性]标准体重（女性）=（身高cm-100）正常体重：标准体重-（多少）10

超重：大于标准体重 10 低于标准体重 20 轻度肥胖：大于标准体重 20 低于标准体重 30 中度肥胖：大于标准体重 30 低于标准体重 50 重度肥胖：大于标准体重 50 或更多。

男性] 标准体重 = 身高 （cm） - 身高小于 165 厘米的体重为 105 + -5 减去 100，身高在 165 - 175 之间减去 110 体重高于 175 体重超过标准体重的 10% 超重，肥胖超过 20%，正常人低于 10%，轻度低于 10%，营养不良低于 20%。

我身高 1.5 米，体重 88 磅，看起来很瘦。

没关系，它不应该是胖的，但它不能再长了。

我感觉很胖，好吧，我是 155 72 磅。

这叫完美的身材，我不能羡慕它。

应该感觉有点胖，毕竟147......

测量标准体重的公式。

有两种最常用的计算方法：

一种是： 成人：身高（cm）-100 标准体重（kg） 另一种是：

男性：身高（cm）-105=标准体重（kg） 女性：身高（cm）-100=标准体重（kg） 以上两种计算方法已得到广泛应用。

此外，军事科学院最近推出了一种计算中文理想体重的方法：

北方人的理想体重=（身高cm-150）。

南方人的理想体重=（身高cm-150）。

这种计算方法似乎更适合北方和南方的中国人。

房东可以通过比较知道他胖不胖。

作为您身高和体重的人，......真的不胖，身材好。

我不胖，我身高 172 岁，体重 124 岁，但我看起来很瘦，因为我锻炼是为了将脂肪转化为肌肉。

1.不要吃零食。 戒掉渴望。

2.每天睡八个小时。

3.晚餐少吃，争取5份。

4、适量运动，坚持早跑晚走。 饭后睡4小时！

右。 男人恰到好处，女人有点胖。

胖子，我185岁，你体重......

这取决于个人的体型，骨头的大小取决于身体的比例，将你的骨头与其他人的骨头进行比较，看看它们是大还是小，然后你可以说体重的比例。

59公斤 孩子不胖。 我现在 172 50 公斤的标准是 63 公斤，你接近标准（被你的身高推开）。

我身高176，体重109，我有点瘦，但我的脸型很好。

只是有点婴儿肥而已，没关系。

167 身高 50 公斤才能完美。

我和你一样高，120磅，别人说我瘦。

减一点就足够了。

我会告诉你，非常好，相当不错的体重。

这个标准算法是身高-105上下波动10%你的标准应该在73kg左右，所以你偏瘦了！ 太瘦的原因可能是吸收不良造成的，例如，如果你吃了很多，但只吸收了一小部分，可能是有蛔虫或其他一些疾病。 建议去医院做检查！

我是女人，15岁左右，100斤左右，跟你说，我够瘦的，你绝对不是标准体重，但是我怎么吃都不会胖，身边的人也一样，所以你要多吃大鱼肉，肯德基之类的，你也要吃你不喜欢的东西。 （呵呵，对不起，我比我自己教育我的哥哥。

不管你是胖还是瘦，只要你健康，这是硬道理！ 如果你想变胖，这很容易; 1.运动后多运动，多吃肉。

2.保证充足的睡眠，每天睡眠时间超过 8 小时。 3.

心情好就吃。 如果你不胖，可能是你的肠胃消化系统吸收不好，所以要吃点中药来养病。

太薄 一般（身高-100）kg是标准重量。

增加体重的唯一方法是多吃。 如果你想健康地增加体重，你应该把它与健身或运动结合起来，同时增加你的营养摄入量。