你想要多少水果，水果沙拉想要多少沙拉酱？

建议你不要使用沙拉酱，这也会很胖，最好用酸奶代替。

水果取决于你能吃多少，沙拉，只是混合水果

水果沙拉可搭配以下沙拉酱使用： 1、沙拉酱（原味）：保持蛋黄浓郁醇厚的风味，可与其他酱汁搭配使用，制作各种口味的沙拉。

味道清淡，适合制作各种沙拉和三明治。

提供沙拉酱的提示不要混合自己的沙拉酱超过三天，将其存放在冰箱中，并查看您购买的沙拉酱包装上的储存方法和保质期。

原味沙拉酱主要是将蛋黄和脂肪混合而成，因此脂肪含量相对较高。 如果你想吃少一点脂肪的东西，你可以用橄榄油和陈醋来做沙拉酱，它有酸味，有橄榄油的香气。

不加糖的酸奶也可以直接作为沙拉酱使用，吃起来非常健康。

夏天多吃蔬菜沙拉和水果沙拉是很健康的。

水果沙拉通常搭配甜沙拉酱、酸奶塔塔酱、香醋沙拉和咸蛋黄沙拉酱。

甜沙拉酱是迄今为止最受欢迎和最常见的沙拉酱类型。 它的颜色是乳白色的，看起来比较醇厚，吃起来会有一丝酸味，因为沙拉酱里会放一些醋，但是比较甜，会有一丝奶香味，所以当你用这种沙拉酱做水果沙拉的时候， 可以搭配水果的甜味，也可以品尝到沙拉酱的醇厚感觉，所以非常推荐。

酸奶塔塔酱是通过将新鲜牛奶与其他几种成分发酵而成的。 它的味道比酸奶重一点，当你把它放在水果里时，它有一种酸奶混合水果的质地。 不过，它也散发出浓郁的乳白色味道，所以很多人都喜欢吃这种口味的水果沙拉。

因此，在制作水果沙拉时，可以用酸奶塔塔酱准备水果沙拉，味道非常好。

香醋沙拉酱不是用我们平时炒菜用的醋做的，而是用特制的酒醋做的。 因此，它闻起来很浓，味道很美味。

咸蛋黄沙拉酱是在普通沙拉酱的原料中加入的，这样沙拉酱就会有甜味，做水果也很好吃，可以中和味道。

水果沙拉的特点：

水果沙拉口感鲜艳浓郁，营养健康，深受广大女性朋友的喜爱，是女性提高免疫力的好选择。 我们都知道，水果中含有丰富的维生素A、维生素C和人体必需的各种矿物质，其营养价值非常高。

诱人的水果沙拉应该用各种水果的相同部分填充，例如西瓜核和瓜尾，它们比较甜，因为没有人真的喜欢吃别人不想吃的东西，留下碗底的剩菜。

以上内容参考：百科-水果沙拉。

橙子、荔枝、香蕉、木瓜、菠萝、芒果、红橙、杨桃、石榴、桂眼、白橄榄、黑橄榄、黄皮、杨梅、菠萝蜜、三花李、西瓜、柑橘、橙子、橙子、葡萄柚、甘蔗、橄榄、番石榴、猕猴桃、葡萄、草莓、樱桃、苹果、梨等。

沙拉是一种具有浓郁洋味的调味小吃，随着生产原料的日益扩大和生产方式的家庭化，品种越来越多。 新鲜的生菜、煮熟的蔬菜、鱼、肉，当然还有更多的水果可以成为沙拉的主要成分。 即使改变相同的成分和几种成分，例如切割方法和配料程序，它也会变成另一种沙拉。

这里推荐的四种沙拉方法简单，视觉效果奇特，口感好。

沙拉是将各种冰镇熟料或即食原料加工成较小的形状，然后加入调味品或在上面撒上各种冷酱或冷酱制成的。 沙拉的食材种类繁多，包括蔬菜、水果、海鲜、鸡蛋、肉类等。 但要求原料新鲜细腻，符合卫生要求。

大部分沙拉具有色泽鲜艳、外观美观、清新爽口、油腻开胃等特点。

水果沙拉可以搭配原味、甜味和千岛沙拉酱。 其中，普通的沙拉酱味道较清淡，而甜味沙拉酱较甜，而其他类型的千岛酱则较酸，可根据个人口味进行选择。

水果沙拉可以给水果增添风味，为沙拉酱增添风味，也可以尝试用酸奶代替沙拉酱，水果中的果酸会更有利于酸奶中钙的吸收。

水果沙拉中没有固定量的沙拉酱添加，一般根据水果的种类、使用量和个人口味进行调整。

在制作水果沙拉时，可以在普通的沙拉酱中加入适量的甜鲜奶油，使水果沙拉牛奶更加美味和甜美。