猪肠和黑木耳、橄榄可以一起炖汤

用盐渍橄榄腌制的绿橄榄

精心挑选，几乎为零瘀伤。

橄榄被福建人称为“心果”

经常在一锅肉汤中喝咸橄榄相当于清洁肺部。

效果非常强大：润喉，化痰止咳，在闽南，孩子发烧感冒后，大人会煮咸橄榄肠汤给孩子喝，可以帮助化痰止咳，还可以帮助孩子恢复体力。

营养功效。

具有养体兴气、养血固脾、暖阳益脾的能力。

滋养肝肾，驱风祛气。

脑细胞不可缺少的营养素。

促进上皮细胞的新陈代谢。

预防动脉硬化，预防老年人高血压。

【材质】1个排骨1根，小肠250克，猪血1块。

2.生姜、盐、味精。

方法] 1小肠洗净后，放入水中煮沸，取出再洗净切成段备用。

2.将一块姜去皮压平，将排骨洗净切成小块，用沸水煮沸即可捞出。 将猪血切成长方块。

3.高压锅加水，不要过线，倒入小肠、排骨、猪血、生姜，加少许盐（是否加味精，可根据个人选择），定时30分钟。

[材料]。猪肋骨根，小肠克，猪血凝块。 生姜、盐、味精[方法]。将。

排骨的功效和功能。

1.补充蛋白质和脂肪酸。

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。 猪肉提供血红素（有机铁）和半胱氨酸，促进铁的吸收，可以改善缺铁性贫血。

2.补钙。 排骨除了蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等，可以为幼儿和老人提供钙质。

排骨的营养价值。

排骨除了蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等，可以为幼儿和老人提供钙质。

橄榄洗香肠 青橄榄锅猪粉香肠是正宗的潮汕族常用汤，具有清热、解喉、补阴、润肺健脾等功效，闻起来香甜可口。

中医认为，青橄榄口感平淡，口感甘甜，具有开胃作用。

去火上别的也没什么好想的，粉香肠的外表全是淀粉。

这是给你开处方的医生给你的处方？ 我个人认为丛木食品最多起到辅助作用，应该！ 医学为王！ 不看资料，看效果！

我个人觉得做家疗不容易，还不如去医院看看体质。

绿橄榄炖猪肉粉香肠：

首先用猪粉香肠猛击水清洗肠道。

用两勺盐和两勺玉米淀粉的小勺子将猪粉香肠洗净，洗去异味，然后用水洗净，或浸泡在水中。

简单的物料布置站。

绿橄榄也可以切成两半。

将橄榄煮沸 20 分钟。

20分钟后，加入洗净的香肠，用大火煮沸，转小火煮40分钟，然后煮至调味。

香喷喷的好吃的绿橄榄锅配猪肉粉香肠就完成了！！

小贴士：两种食材合二为一，简单可口！ （可以用砂锅做汤，不用平底锅） 平底锅的操作同上。

希望，谢谢！！

是的，在烹饪前将猪肝粉香肠放在最后。

一定要把橄榄的两面都切开（以便于调味）。

第2步 粉香肠买美不苦（里面的黄色不要，因为黄色是苦的），洗净后，两端各打一个结，防止锅煮沸时粉流出，骨头随意，然后将骨粉香肠橄榄全部倒入砂锅中，加水一起煮。

第三步：将泡沫用大火煮熟，用勺子撇去，用大火煮15分钟，然后转中低火擀20分钟以上，直到骨头和肉刚煮熟腐烂，然后取出粉香肠切成小块， 然后放进汤里吃。