我应该怎么做才能让我的头发长得更快？

多吃芝麻，不要天天洗头，最好每三天洗一次，这样对头发的伤害才会减少到底部

1.不要将洗发水直接倒在头上。

如果你的头发又细又软，洗头时不要把洗发水直接倒在头上。 许多洗发水，尤其是奶油洗发水，都含有护发成分，可以使发根靠近头皮，使头发干燥而无尺寸。 最好将洗发水倒在手掌中，然后在不接触头皮的情况下将其涂抹在头发上，最后用摩擦产生的泡沫清洗头皮。

2.征服自然体积。

如果您想抚平自然卷发，请在细齿梳子或干净的牙刷上喷上发胶，然后从发际线向下梳理头发以保持头发笔直。

3.睡前修复。

睡前使用免洗护发素可以修复干燥、受损的头发，最好每周使用两到三次。 涂抹护发素后，梳理头发并在枕头上放一条毛巾，以保护枕头不被弄脏。

4、善用油品。

如果您的头发严重受损，请在深层调理的前一天晚上在发梢滴几滴保湿橄榄油。

5. 进行海滩护理。

在前往游泳池或海滩之前，请在头发上涂抹一点防晒霜或防晒霜。 防晒霜可帮助您保护头发颜色，而阳光的温度可以让护发素更深入地渗透到头发中，让您在冲洗时更柔软。

6.不要用力揉搓头发。

吹干前不要用力揉搓头发，而是用毛巾轻轻按压。

7.驯服卷曲的头发。

洗完头发后，立即将两份蜡和一份不含酒精的凝胶涂抹在头发上，这种混合物可以吹干头发而不会卷曲。

8.戴棒球帽。

如果您有卷发，请在洗完头发后让它风干。 当您的头发几乎 90% 干燥时，戴上棒球帽并在 20 分钟后将其取下，这样您就会拥有光滑的冠和卷曲的发梢。

9.保持你的发型。

为了保持做工精良的直发型，你可以用发夹把头发扎得很高，洗澡前戴上浴帽。 洗完澡后，待脖子上沾满水渍的头发干燥后再放下，这样头发就不会变形。

飘逸的长发一直是很多女性的最爱，很多人的头发生长缓慢，长长需要很多时间。 而这篇文章就给大家介绍很多让头发长得更快的方法，一些食物、科学方法或者民间偏方等等，你不妨试试吧！

如何让你的头发长得更快。

1.交替使用两种不同品牌的洗发水。

2.经常洗头，保持良好的清洁习惯。

4.经常梳理头发，可以把头发倒过来梳理，有利于头皮的血液循环和生长。

5.按摩头部或倒立或将双腿靠在墙上会加速头部的血液循环并促进头发生长。

6.游泳时，水会滋润和按摩头部，游泳时头发长得特别快和浓密。

7.用生姜和高粱酒洗头。

8.用从葡萄柚皮中挤出的汁液洗头。

9.保持良好的饮食习惯，多吃蛋白质（如肉、肝、蛋制品、大豆、酸奶、芝士等）、钙、口香糖（鱼）和深色蔬菜。

你可以试试这个

在头发上擦啤酒，它会很快长出来！ 还有护发效果。 因为我吹干头发时有光泽！

方法如下：先洗头。 如果每天洗，建议不要使用洗发水。

可以用蜂花护发素代替。 便宜又好用！ 护发不会伤害头发。

然后吹干 7、8 分钟。 在锅中加热半瓶啤酒，直到浓缩到三分之一！ 混合护发素并涂抹在头部。

按摩 5-10 分钟即可洗净。

使用几次后，您会注意到您的头发生长速度比平时快 3 倍！ 还有一个意想不到的惊喜——头发变得有光泽和柔软。

市场上也有产品可以让你的头发长得更快。 例如，资生堂有一种叫做不朽森林的常青产品，用来揉搓头皮，让头发长得又快又浓密。 另外，我想让头发快。

1.每天用木梳梳头100次，促进血液循环，使头发黑亮。 多吃坚果类食物。

2.最自然最简单的方法：洗发水时建议加入少许姜末或用姜浸泡的水洗头，也可以用啤酒洗头，啤酒与水的比例为1：5

一般每月平均生长2cm-3cm），但如果还是说长得不够快，那么洗头的时候可以用姜片把头皮擦几次，一般建议每天擦2-3次，擦完后再按摩几次头皮，（这样一个月的头发就会长出3cm-5cm左右。 另外，你应该知道你不能每天洗头，每天洗头会影响你的头发质量，根据专家研究，我们一般每周洗头2-3次，以获得最佳效果。 最好建议每天用1两核桃仁和1两甜杏仁、黑芝麻，（如果你想让自己的头发好起来，那就请天天吃），如果想要好头发，一定要注意记得每天用牛角梳或木梳或用玉石轻轻按摩， 梳头皮5-10分钟（记得早上梳头，晚上不要梳头，晚上容易脱发）。

这样不仅会让你的头发长得更快，还会让你的头发变黑、不分叉、不干燥、不易折断、不容易打结，会让你的头发更长更浓密，发质也会越来越好。

吃这些食物可以使头发长得更快更好：

1、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼、酵母等。

2.多吃蔬菜和水果：它含有许多头发必需的微量元素。

3、多吃维生素B6和维生素E：维生素有预防白发、促进头发生长的作用。 例子包括谷物、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、鸡蛋和猪肝。

还有定期洗头，增加头发的营养，头发会长得更快。 另外： 让头发快速生长的方法：

实际的改善方法从头皮开始。 因为头发的量与头部有关**。 除了遗传和饮食习惯。

可以改进的是防止头发越来越少或脱落。 当然，它也可以使头发长得更快。 这一切都从头皮开始。

4.吃新鲜的胡萝卜（我曾经听说有些人连续一周不停地吃胡萝卜，它们会长到1,2厘米）。

1：保持老发清洁，注意保持均衡饮食，保持充足的睡眠，保持乐观，这样才能形成良好的姿势和向上的循环，有助于头发的生长。

2：如果你想让你的头发长得快，你必须每天保持好心情，每天都快乐，没有后顾之忧，你的头发会长得更快。

3：多梳理头发，按摩头皮，最好用生发梳。 每天睡8小时左右。

4：如果你想让你的头发长得更快，你可以在平时的饮食中多吃一些：黑芝麻、黑黄豆、海带、核桃等，补充头发生长所需的营养。

下面我就跟大家说说我的日常保养方法吧

日常护理很简单。

方便也是省钱 ·哼。

1.每周一次的发膜是必不可少的。

注意：发膜不是每天都做）。

2.买一瓶橄榄油。

大约是15元。 每次洗头时。

涂抹于发梢。

轻轻均匀按摩。

5分钟后。 用水洗净。 它可以每天使用。

它将在一个月内工作。 头发会随着长期使用而变得越来越好。

你可以试试这个

在头发上擦啤酒，它会很快长出来！ 还有护发效果。 因为我吹干头发时有光泽！

方法如下：先洗头。 如果每天洗，建议不要使用洗发水。

可以用蜂花护发素代替。 便宜又好用！ 护发不会伤害头发。

然后吹干 7、8 分钟。 在锅中加热半瓶啤酒，直到浓缩到三分之一！ 混合护发素并涂抹在头部。

按摩 5-10 分钟即可洗净。

使用几次后，您会注意到您的头发生长速度比平时快 3 倍！ 还有一个意想不到的惊喜——头发变得有光泽和柔软。

市场上也有产品可以让你的头发长得更快。 例如，资生堂有一种叫做不朽森林的常青产品，用来揉搓头皮，让头发长得又快又浓密。 另外，如果你想快速长出头发，可以使用含有海藻的洗发水，比如美容药店卖的海苔生姜洗发水，会让你的头发长得更快，但也会使你的头发变干，所以使用后记得要强韧你的头发。

让头发长得更快的最佳方法是什么？

让头发长得更快的最佳方法是什么？

平时多扎头发，你就会拔苗子来宣传这个真理。

晚上睡觉时不要把头发放下来，把头发扎起来，长得更快。

让头发长得更快的最佳方法是什么？

定期做营养... 如果你不怕伤到你的头发，你可以把它拉直一次，长到3厘米左右。