为什么吃饭时总是剩下一点？

其实这是我小时候养成的习惯，有心理影响，我身边有朋友也会这样，每次给他端上多少饭都剩下一口，每次什么都不听就是吃不下，可是有一次看了《天天向上》。

当我看到王晗时。

有句话叫：“碗清净有福”，这句话很简单，其实只有吃完碗里的东西，福气才会自然而然地到来。 当然，还有另外一层意思，每顿饭都应该吃得干净利落，一个永远心怀感恩的人会觉得每顿饭都是一份礼物。

我知道感恩是有福的，所以每次这个朋友有剩菜剩饭的时候，我都会告诉他这句话，慢慢地我就改掉了这个习惯。

所以这可能是我小时候养成了一个坏习惯，然后长大了，别人都没人说，我总觉得剩一点也没什么不对，大家都是一样的习惯，直到我长大了，有人提醒我，我的习惯很不好。

当然，我之前看过一个调查，其中说他们之所以吃饭，其实是因为他们小时候被迫在家吃饭，然后为了打架，所以他们的潜意识。

我找到了一个很好的方法：当你吃东西时，你应该在上面留下一小口。 留下一小口看起来有点浪费食物，浪费不是目标，但有一口空间可以说。

所以这里有一个潜台词，就是孩子用一口剩饭抱怨，“请把自己吃饭的权利还给我！！ 有人主张：“让你的爱陪伴他，更好地拥抱这个世界，拥抱他的生活，让孩子过自己的生活，从把吃饭的权利还给孩子开始！

所以正如你所说，人类比其他动物进化得更早，他们很好地解决了吃得好的问题，他们不必像动物那样为一块腐肉而战。 在此基础上，人类不断进化，探索如何活得更久，这就是个人卫生的用武之地。

它消除了吃别人剩饭剩饭的坏习惯，降低了病毒传播的可能性等，并且比那些动物活得更久。 而你说的是，因为动物王国普遍缺乏卫生条件，并要求人类倒退文明并与他们同步，这不是很有趣吗？ 这种逻辑是少数人服从多数人的典型逻辑，也是上等物种服从劣等物种。

再问你，是现代人寿命长还是原始人寿命长？ 如果用原始人的生活方式来引导现代人，那么就应该回到亚马逊等原始部落的生活，体验一下没饭吃的日子，一群人抢一块肉，至于能不能活下来，活多久， 你不能。

吃别人的剩菜时，请考虑以下几点：

你确定别人吃剩菜时没有乙型肝炎病毒等吗？ 如果你不确定，就不要吃它。

2.节约食物是食物所有者的责任，而不是别人的责任。 我觉得最好不要浪费，从自己做起，所以在这件事上不要随便给别人“买单”，只会让他养成吃得比自己需要的多的坏习惯，没人帮忙解决就直接扔进垃圾桶，从而形成恶性循环。

而我们常说的就是浪费，最需要教育的就是这群人。

3.拒绝为某人付钱的另一个好处是让另一个人因浪费食物而感到内疚。 下次他想吃饭的时候，为了减轻之前浪费食物的罪恶，他选择理性吃饭。

4.自己付钱不是更好吗？ 就算我现在吃不下一些食物，也没关系留着当零食吃，比如汉堡包，吃不完的时候，我会留着，下班后用微波炉加热。

条件反射！ 人类思维的物理现象。

它很脏，其他人留下的东西很糟糕。

如果一次吃完就很饱，又觉得不好对付，浪费了两块，对吧，能不能分成两份吃，饿了再留一半再吃。

我觉得剩下的可以过一会儿再吃，消化一点后再继续吃，吃饱了就不要吃了。

其实这样不好，吃的时候不能吃太多，吃饱的时候也不应该吃，久了对胃不好。这只能由你自己克制。

然后下次你吃饭的时候，你的食物就少了，你可以把食物控制在你能吃的范围内。

我和你的情况一样，但我不愿意浪费食物。

我小时候很饿，所以我非常珍惜食物。

除了吃饭，我还买了一点即食食品来充饥，放在家里。

少做饭，如果你没有足够的食物，就多吃一些食物来满足你的饥饿感。

每次你吃剩一点，你就会觉得饱了，你不想吃，对吧，但你还是想全部吃掉，然后你全部吃掉，这证明什么？ 证明你还能吃，然后也说明你是一个非常节俭的人，你不是一个很浪费的人，你生活中也是这样，嗯，这个习惯值得称赞，但是说如果你真的吃不下，就不要吃了，吃多了反而增加了胃的负担， 这也对身体的消化功能有影响。

尽可能多地吃东西是一个坏习惯

我也有同感，你必须吃得干净。

首先，不浪费食物和吃生菜应该是一个好习惯，值得养成。

同时，由于已经吃饱了，继续多吃很容易损伤脾胃。 时间长了，会长期影响身体的健康，适得其反。

因此，必须妥善解决这一矛盾。 更好的方法是在每餐前告诫自己少吃点东西，比如之前每次吃四块红烧肉，这次买两块。 如果你要买食物，就少买点; 如果你自己做饭，少做饭。

这将随着时间的推移而改善。

当然，如果特定食物不方便改变份量，那么不同食物之间可能会进行权衡。 如果你的食物太多，一定要减少其他食物的量。

我的控制不是很好。 以后我会自我建议多吃点，不要多吃点，慢慢好起来的。

那还是想吃，如果真的不想吃，就不会吃那么多了，哈哈，这个问题很简单。