如何控制自己不上网 如果你无法控制自己上网怎么办？

1.你无法控制自己。 将工作和休息结合起来。

2.去做其他更有意义的事情，不要去想电脑上的事情，如果能忍住一个星期不碰电脑，你就不想再玩了，但是你还是需要你的意志力来控制自己不去玩游戏、上网。 还不如把游戏删掉，如果想上网就聊聊就行，无聊的时候会觉得有点无聊，可以离开网络但有时不愿意或者想继续也不是不可能，从心理上来说可以控制自己不经常上网。博：

你可以想一想，玩游戏的目的是什么，只是为了玩得开心？ 游戏如此先进的目的是什么？ 玩这么多什么，最后你玩腻了也不要失去它，那就是浪费钱和精神，时间也算在内，不如利用这段时间做一些快乐的事情，比如现在夏天，你可以去游泳，如果你不能， 可以去学习，和几个知己或者朋友聚在一起，玩得开心，还可以打篮球、足球、羽毛球等运动，其实上网真的像毒品一样，掉进去就很难自拔了，我以前就是这样，现在很少玩游戏了，如果真的想上网， 我来这里知道这帮人有困难和疑惑，我也打开QQ和别人聊天。

如果你发现自己很难控制自己不经常上网，如果你玩游戏，那么你每天都会少玩，比如，如果你今天玩了3个小时，明天的时间就会比今天少，最好找一些有趣的电影看休闲娱乐，如果你在家上网， 你可以打开QQ聊天，让自己开心

。我好像不知道我在说什么，再说一遍，内容好像跟不上，我总结一下：

在家帮爸爸妈妈，每天上网不超过几个小时，自己设置经常去户外活动，最好不要玩游戏，可以上网、聊天、看电影，时间控制也没有问题

3.安装定时关机软件，然后监督自己严格执行。

4.卖掉了电脑。

5.痴迷于比互联网更有趣的东西。

多读书，我不是说文本。 像**拉一样，也有文学和故事书。 现在想着不上网是不现实的，毕竟都是年轻人，不喜欢上网，主要是有学位，我也喜欢上网，不能太着急慢慢来。

这主要取决于你！ 如果你有信心，你可以放弃，选择自己喜欢的东西，一点一点地改变，比如今天5小时，明天1小时，明天4小时，后天3小时，慢慢改变，对自己有信心

这似乎是不可能的，只要在家，我就觉得我应该把电脑开着，没什么问题，想看的时候，随时都可以。

我周围的人不再需要互联网了，他们也没有上网的打算。 最主要的是控制你在网上花费的时间，你的互联网的目的是驱动的。

连续几个月在他的网上。 你不被允许去任何地方。 在网吧吃饭和生活。 我相信几个月后，当你看到电脑时，你会想呕吐。

找到你喜欢的事情，做得更好。 比方说一个女朋友。

想想上网的弊端，你身边可能比互联网更值得你关注的人。

你没有控制权吗？ 我想做点别的事情 另外，适度使用互联网也没有错。

砸了电脑，看到网吧不经意地经过。

你之所以无法控制互联网，是因为你的思想停留在互联网上。

根据吸引力法则，当你的思想在法则中时，你要做什么样的事情将是一件物理的事情。

你的大脑无时无刻不在想着互联网（上网的好坏），所以你的大脑会堆积很多关于互联网的想法，你无法摆脱它，所以你脑子里不去想，我不想上网，我不想跌倒， 因为大脑会转化为我想上网，我会摔倒。

你必须考虑我要做什么，我想要什么，就像我想要成绩一样，当我有这个想法时我要做什么，我要考虑什么，并专注于你想要的东西，无论是金钱还是权力，不要专注于你不想要的东西，这只会让事情变得更糟。

最后我要告诉你，互联网没有错，任何物质都没有错，是你的心出了问题，你的心让你如此痛苦，如此堕落，如果你想改变，你必须改变主意，摆脱那些让你矛盾的东西， 并获得更好的自己。

你可以把目光移开，做点别的事情。

你好！ 实际上，这个很简单。

1.如果你想长期上网，你可以找一些书来读，这些书是你喜欢看的书。

2.可以拿出自己喜欢的零食（如瓜子），打开电视看一会儿电视。

3 女生可以出去逛街，看看市面上的新衣服，男生可以买一些钓鱼装备，去钓鱼，磨练自己。

4. 有可能找到工作（前提是你已经毕业了）。

其实什么都可以在网络上控制，关键是你有没有毅力和耐心去处理这种事情，就像抽烟一样，如果你有诚意和毅力，我想它不会在大困难中难倒你，祝你好运

嘻嘻

如何戒网，我想谈几点： 1.服务于你的欲望，让你的梦想成长，成为一棵树。 2.如果你沉迷于玩游戏，要知道游戏是一种让你爱上它的教育欣赏方法。

3、如果你沉迷于信息收集，当你知道时，知识是取之不尽用之不竭的，收集信息是无止境的。 4. 正如陶宏凯教授所说，电脑是工具，不是玩具。 使用电脑的人是聪明人，玩电脑的人是没有多大用处的人。

归根结底，玩电脑的人是为使用电脑的人工作的人。 5.对我们来说，世界上最可怕的不是可怕的个人，也不是可怕的国家，而是那些比我们努力学习和工作的优秀人士的选择---我们必须意识到这一点！ 6.如果你在家上网，那么，你可以给闹钟计时，让他提醒你。

如果你在网吧，那就少付钱，给自己设定一个时间。 7. 在家上网，将电脑放在家中的公共区域，例如客厅。 让每个人都对自己负责。

8. 每次上网之前，都要坚持自己的目的，设定自己的时间。 完成此目的，然后脱机。 想想另一件事要做。

9.戒掉网瘾主要靠自己的意志力。 如果你不能控制你的身体，不能控制你的欲望，我们的希望在哪里？ 10、市面上关于网瘾的书籍有七八种，选一本，看看那些深受影响的案例，就会有意识地远离网瘾。

分析：我理解你的感受。 网络成瘾是心理依赖。

例如，如果你一天不上网，你会感到不舒服，甚至可能会感到恶心。 感觉不舒服、头晕和精神不振。 我一上网，就来到了精神上。

这和吸烟是一样的，知道吸烟是无益的，但是，戒烟是很难的。

建议：您可以尝试多种方法。 1 这是找出网络成瘾原因的第一件事。

原因有很多，比如，有的人生活中没有其他爱好，只是喜欢上网，不上网就无事可做; 有的家长对自己太严格了，上网就是放松; 有些人能找到现实生活中没有的自豪感、成就感、自我价值感，最常见的就是玩网络游戏，在其中可以杀人、升级，实现现实生活中无法实现的理想; 有些是习惯，如果你习惯了互联网，不去会觉得不舒服。 就像有些人习惯了早起，即使早上很困，也要起床; 有的在寻找心理寄托，比如在互联网上拥有自己的好网友; 2 网络成瘾本身就是一个心理问题。 找到原因后，逐渐用现实中的一些东西来弥补。

比如; 现实中无法实现的理想，可以在互联网上实现，在这种情况下，你可以和父母讨论，找到其他你喜欢的事情，即使是运动、聊天、打球、下棋、旅行、爬山等。 当然，这需要家长的理解和配合。 比如; 生活很无聊，除了上网，我没有任何爱好。

与朋友交流，发展有意义的爱好和活动，等等。 你可以理解如何去做。 3 戒除网络成瘾需要以下注意事项; （1）不要强迫自己一次戒烟，慢慢来，逐渐减少上网的次数和时间; （2）一定要找到原因; 必须找到原因，否则，网络成瘾永远无法停止; （3）在寻找原因的基础上，必须有相应合理的释放渠道和方式，即心理需求应该在现实生活中得到满足，如果在现实中无法满足，最终必须在互联网上寻求心理满足。

4 最后，也是最关键的一点，一定要告诉自己，热爱互联网的孩子不是坏孩子，而是好孩子，他们必须爱自己。 不要以为你一无是处。 一定要肯定自己，相信自己可以戒掉网瘾，做一个更好的孩子！

现在最典型的出租房类型是ARP攻击，安装ARP防火墙或360安全卫士，打开360ARP防火墙

下一个反 p2p 终结者是运行。

下一任巨生网络经理可以反击他。